5 نصائح لأخذ مسكنات الألم للحفاظ على سلامتها دون آثار جانبية: الوظيفة ، والجرعة ، والآثار الجانبية ، وكيفية استخدامها

لا تختلف مسكنات الألم عن الأدوية بشكل عام والتي لها فوائد وآثار جانبية. الخبر السار هو أن هناك بعض النصائح التي يمكنك القيام بها للحفاظ على مسكنات الألم التي تتناولها آمنة وفعالة في تخفيف الألم.

نصائح لأخذ مسكنات الألم بأمان

تتكون مسكنات الألم من مجموعات وأنواع مختلفة. كل مجموعة مخصصة لظروف معينة مع آثارها الجانبية.

حتى تتمكن من الحصول على أفضل الفوائد وتجنب الآثار الجانبية ، إليك سلسلة من النصائح لأخذ مسكنات الألم لك:

1. فهم الجرعة

كل نوع من أنواع مسكنات الألم التي تتناولها له جرعته الخاصة. تتكون الجرعة من جرعة لمرة واحدة وأقصى جرعة يومية.

كتوضيح ، فيما يلي بعض أكثر أنواع مسكنات الألم شيوعًا والجرعات الموصى بها:

• الباراسيتامول: 500-1000 مجم في المرة بحد أقصى 4000 مجم يوميًا.
• ايبوبروفين: 200-400 مجم في المرة بحد أقصى 1200 مجم يوميًا.
• نابروكسين: 250 جرام لكل مشروب ، الحد اليومي يتراوح بين 500-1000 مجم حسب الظروف.
• حمض الميفيناميك: 500 مجم في المرة بحد أقصى 1500 مجم يوميًا.
• الكودين: 15-60 مجم في المرة بحد أقصى 360 مجم يومياً.

2. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أدوية أخرى

غالبًا ما يتم تجاهل هذه النصيحة عندما تكون على وشك تناول مسكنات الألم. في الواقع ، يمكن أن تتفاعل مسكنات الألم مع أدوية أخرى.

على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي تناول الإيبوبروفين مع الأدوية الخافضة للضغط إلى زيادة ضغط الدم.

قد لا يتم تسجيل الأدوية والمكملات التي تتناولها في السجلات الطبية. أو قد لا يكون طبيبك على دراية باحتمالية التفاعلات مع الأدوية التي تتناولها بانتظام.

لهذا السبب ، عندما تذهب إلى الطبيب ، تأكد من إخباره بالأدوية التي تتناولها لتجنب التفاعلات الدوائية.

3. فهم الآثار الجانبية

تختلف الآثار الجانبية لمسكنات الألم حسب النوع. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب الإيبوبروفين والأسبرين ، المصنفان على أنهما من الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) ، في زيادة معدل ضربات القلب والدوخة ومشاكل الجهاز الهضمي.

قد لا يوصي طبيبك بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية إذا كان لديك تاريخ من ارتداد الحمض أو الصداع النصفي المزمن أو أمراض القلب.

من خلال فهم هذه النصائح عند تناول مسكنات الألم ، يمكنك اختيار الدواء مع أقل الآثار الجانبية.

4. اتبع الاستخدام الموصى به

يجب بالطبع أن يكون تناول مسكنات الألم على النحو الذي أوصى به طبيبك. يجب أن تتبع الجرعة المعطاة ، والحد الآمن للاستهلاك ، وشروط تناول الدواء.

لا تقم بزيادة الجرعة أو التوقف عن استخدام الدواء دون علم الطبيب. إذا لم يعد الدواء الذي تتناوله فعالًا في تخفيف الألم ، فناقش هذه المشكلة مع طبيبك قبل اختيار دواء آخر لتسكين الآلام.

5. عدم استخدام وصفة شخص آخر

نصيحة أخرى يجب أن تبحث عنها عند تناول مسكنات الألم هي التركيز على وصفتك الطبية. يتم وصف الأدوية وفقًا لحالتك الطبية ، سواء من حيث التاريخ الطبي أو الحساسية أو الجوانب الأخرى.

لا تستخدم وصفة طبية من شخص آخر ، حتى لو كنت تستخدم نفس دواء مسكن الآلام.

قد تكون حالتك الصحية وحالة الآخرين مختلفة. أنت لست على دراية بالتفاعلات الدوائية المحتملة أو آثارها الجانبية على صحتك.

يجب على كل شخص يتناول مسكنات الألم اتباع الإجراء الصحيح لاستخدام الدواء. الهدف واضح لتحسين وظيفة الدواء وتقليل الآثار الجانبية.

بصرف النظر عن تطبيق النصائح المذكورة أعلاه ، تأكد من استشارة طبيبك قبل وأثناء تناول مسكنات الألم. الاستشارة مفيدة جدًا لتحديد نوع مسكنات الألم الأنسب لحالتك.