يمكن أن يؤدي الشخير إلى تفاقم أعراض كوفيد

أثبتت الأبحاث التي أجريت على مدار العقد الماضي بشكل متزايد أن النوم يلعب دورًا مهمًا في صحة جسم الإنسان. غالبًا ما ترتبط مشاكل النوم بأمراض خطيرة ، جسدية وعقلية. ربطت دراسة حديثة بين الشخير وأعراض COVID-19 الشديدة.

الشخير والنعاس المفرط هي الأعراض الرئيسية توقف التنفس أثناء النوم أو توقف عن التنفس أثناء النوم. هذه الحالة هي مرض النوم الذي يمكن أن يسببه ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والعجز الجنسي.

كيف يمكن لمرض مصحوب بأعراض الشخير أن يسبب أعراضًا حادة لـ COVID-19؟

كل ما يجب معرفته عن العلاقة بين الشخير وعدوى COVID-19

عدد المصابين توقف التنفس أثناء النوم بلغ عدد مرضى COVID-19 في فنلندا 29٪ ، بينما في الولايات المتحدة ، وخاصة واشنطن ، كان 28.6٪ وسياتل بنسبة 21٪. تنص العديد من مقالات المجلات على ذلك توقف التنفس أثناء النوم هي إحدى الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى مرضى COVID-19.

تقول دراسة في مجلة طب النوم السريري توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤثر على شدة نقص الأكسجة والعواصف الخلوية التي تحدث في مرضى COVID-19. تحدث كلتا الحالتين غالبًا في مرضى COVID-19 الذين يعانون من أعراض حادة.

نقص الأكسجة هو حالة يكون فيها مستوى الأكسجين في جسم الشخص منخفضًا جدًا. بينما توقف التنفس أثناء النوم يسبب انخفاض متكرر في مستويات الأكسجين خلال النوم. هذا ما يعرض الأشخاص الذين يعانون من الشخير لخطر المعاناة من انخفاض حاد في الأكسجين إذا كانوا يعانون من COVID-19.

بينما العواصف الخلوية (عاصفة خلوية) هي حالة تحدث فيها الاستجابة المناعية للجسم بشكل مفرط وتتفاعل خارج سيطرة الجسم.

تسبب نوبات من ضيق الاستثارة الصغيرة في الأشخاص الذين يشخرون ، وجد أيضًا أنه يؤدي إلى زيادة التهابات مثل Interleukin 6 (IL6) و leptin. ستزيد هذه الحالة الالتهابية المزمنة من خطر حدوث عواصف خلوية لدى مرضى COVID19.

غثيان النوم والأعراض الشديدة لدى مرضى كوفيد -19

جميع أمراض النوم تتراوح بين قلة النوم والأرق والأرق توقف التنفس أثناء النوم من المعروف أنه يقلل المناعة ويزيد من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.

على الرغم من وجود العديد من علامات الاستفهام في سياق COVID19 ، إلا أن العلاقة بين النوم والمناعة وعدوى COVID19 واضحة.

يأسف بعض علماء الأوبئة من تراجع خدمات صحة النوم التي وصلت إلى 80٪ في الولايات المتحدة. على الرغم من أن صحة النوم يمكن أن تكون المفتاح لمنع شدة COVID19 ، خاصة أثناء هذا الوباء ، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر التي تزيد من مشاكل النوم.

في إندونيسيا ، حتى صحة النوم لا تزال عمياء. من المحزن أن نرى زيادة الأرق ، وإهمال التعامل مع الشخير في هذه الجائحة.

يجب على المستشفيات والأطباء جمع البيانات حول ما إذا كان المرضى الذين يعالجونهم لديهم توقف التنفس أثناء النوم الانسداد كعامل خطر لـ COVID-19. يجب تضمين هذه البيانات في الدراسات وبيانات النتائج الخاصة بـ COVID-19.

الباحثون في مجلة مراجعة طب النوم سلط الضوء أيضًا على أهمية إجراء مزيد من الأبحاث حول تأثير عدوى COVID-19 على أولئك الذين يعانون من مشاكل النوم. بما في ذلك الجهود المبذولة لتحديد مرضى COVID-19 الذين لديهم توقف التنفس أثناء النوم ولكن لم يتم تشخيصها من قبل.

ابدأ في الاهتمام بصحة نومك. يمكن أن يكون الشخير أو قلة النوم أو النعاس المفرط علامات مهمة على الصحة.

نوم صحي ، استيقظ سعيدًا!

اقرأ أيضا: