الانفلونزا: الأعراض والأسباب والعلاج

تعريف

ما هو المقصود بالأنفلونزا؟

الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي. عادة ما يأتي هذا المرض فجأة ويستمر لمدة 7-10 أيام.

عادة ما يتم الشفاء من هذا المرض من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى تناول أدوية البرد. يمكنك أيضًا استخدام علاجات الإنفلونزا الطبيعية لتخفيف الأعراض.

في البلدان المعتدلة ، تحدث الإنفلونزا عادة بشكل موسمي عند دخول فصل الشتاء أو موسم الأمطار. وفي الوقت نفسه ، في البلدان الاستوائية ، قد تحدث هذه الحالة على مدار العام.

بالنسبة للآباء والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة ، يمكن أن تكون هذه الحالة أكثر حدة ، وقد تكون أحيانًا معرضة لخطر الموت بسبب المضاعفات التي تنشأ

أنواع أخرى من الأنفلونزا هي أنفلونزا الخنازير (HIN1) ، وأنفلونزا الطيور (H5N1 ، H7N9) ، وغيرها.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

الإنفلونزا حالة شائعة جدًا ويمكن أن تحدث للأشخاص من جميع الأعمار. كل عام هناك 10-15٪ من حالات الأنفلونزا التي تصيب 250.000 - 500.000 شخص.

عادة ما يصاب البالغون بالإنفلونزا 2-3 مرات في السنة بينما يمكن أن يصاب الأطفال بالإنفلونزا 6-7 مرات في السنة.

العلامات والأعراض

ما هي علامات واعراض الانفلونزا؟

تظهر أعراض الأنفلونزا بشكل عام بشكل مفاجئ. تبدأ العلامات والأعراض عادةً بعد 24-48 ساعة من التعرض للفيروس. عادة ما تستمر أسوأ الأعراض والحمى لمدة 3-5 أيام.

تشمل بعض أعراض الأنفلونزا:

• حرارة عالية (تصل إلى أو حتى أكثر من 40 درجة مئوية)
• يرتجف
• وجع عضلي
• الشعور بالضعف الشديد أو التعب
• صداع الراس
• عيون دامعة ساخنة
• السعال والعطس
• إلتهاب الحلق
• إحتقان بالأنف
• آلام المعدة (في كثير من الأحيان عند الأطفال أكثر من البالغين)
• يمكن أن يستمر السعال والشعور بالضعف الشديد والتعب لمدة تصل إلى 6 أسابيع.

قد تكون هناك علامات وأعراض غير مذكورة أعلاه. إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن أعراض الأنفلونزا ، فيرجى استشارة طبيبك.

متى يجب أن أرى الطبيب؟

يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بهذا المرض إجراء العلاج الذاتي في المنزل ولا يحتاجون إلى زيارة الطبيب.

إذا ظهرت عليك أعراض قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات ، فاستشر الطبيب على الفور. يمكن أن يؤدي تناول الأدوية المضادة للفيروسات في أول 48 ساعة بعد ظهور الأعراض الرئيسية إلى تقليل مدة الإصابة بالأنفلونزا. يمكن لمضادات الفيروسات أيضًا منع حدوث مشكلات أكثر خطورة.

موجه

ما الذي يسبب الانفلونزا؟

السبب الرئيسي للإنفلونزا هو فيروس الأنفلونزا. هناك أربعة أنواع من فيروسات الأنفلونزا وهي أنواع A و B و C و D.

يمكن أن تسبب الأنفلونزا أ جائحة عالميًا. انفلونزا الطيور وانفلونزا الخنازير من هذا النوع. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب الأنفلونزا B أيضًا أوبئة موسمية ، لكن هذا المرض يصيب البشر فقط.

إنفلونزا C خفيفة ولن تؤدي إلى وباء أو جائحة. شيء آخر ، النوع D هو فيروس يهاجم الماشية غالبًا وعلى الأرجح لا يصيب البشر.

كيف ينتقل فيروس الانفلونزا؟

يحدث انتقال فيروس الإنفلونزا عادة نتيجة لاستنشاق الهواء الملوث بالفيروس من شخص مصاب آخر (على سبيل المثال ، من خلال السعال أو العطس). يمكنك أيضًا الحصول عليه من لمس الأشياء التي تعرضت للفيروس.

قد ينقله الأشخاص المصابون بفيروس الأنفلونزا قبل أن يشعروا بالأعراض. الميل إلى نقل الفيروس يستمر من ظهور الأعراض الأولى حتى خمسة أيام بعد ذلك.

قد ينقل الأطفال والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة الفيروس لفترة أطول.

عوامل الخطر

ما الذي يزيد من خطر إصابتي بهذا المرض؟

فيما يلي عدة عوامل تزيد من خطر إصابتك بفيروس الأنفلونزا المسبب للإنفلونزا:

1. العمر

تميل الأنفلونزا الموسمية إلى التأثير على الأطفال الصغار وكبار السن. تؤثر هذه الحالة بشكل عام على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة والآباء الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.

2. ظروف المعيشة

الأشخاص الذين يعيشون في مرافق مشتركة مع العديد من السكان ، مثل دور رعاية المسنين أو المهاجع ، هم أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا. الأشخاص الذين يدخلون المستشفى معرضون أيضًا لخطر كبير.

3. ضعف جهاز المناعة

يمكن لأدوية السرطان والأدوية المضادة لرفض العضو المزروع والكورتيكوستيرويدات وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أن تضعف جهاز المناعة لديك. هذا يمكن أن يسهل عليك الإصابة بالإنفلونزا ويمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمضاعفات.

4. مرض مزمن

يمكن أن تزيد الحالات المزمنة ، مثل الربو أو السكري أو أمراض القلب ، من خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا.

5. حامل

النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا ، خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل. النساء اللواتي وضعن لمدة تصل إلى أسبوعين معرضات أيضًا لخطر الإصابة بمضاعفات متعلقة بالإنفلونزا.

المضاعفات

ما هي المضاعفات المحتملة للأنفلونزا؟

إذا كنت شابًا وتتمتع بصحة جيدة ، فإن الإنفلونزا ليست حالة خطيرة. على الرغم من أنك قد تشعر بعدم الارتياح في التعامل معها ، إلا أن الإنفلونزا تزول عادة في غضون أسبوع أو أسبوعين دون أي تأثير.

ومع ذلك ، قد تحدث مضاعفات من الإنفلونزا إذا كنت شخصًا شديد الخطورة.

وفقًا لموقع ويب المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، والذين يعانون من أمراض مزمنة ، والذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا والذين يتناولون الأسبرين على المدى الطويل هم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا.

تتضمن بعض المضاعفات التي قد تحدث ما يلي:

• التهاب رئوي
• التهاب شعبي
• تكرار الإصابة بالربو
• مشاكل قلبية
• عدوى السمع
• متلازمة راي

يعد الالتهاب الرئوي من أخطر مضاعفات الإنفلونزا. بالنسبة لكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة ، يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي قاتلاً.

علاج

المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

ما هي خيارات علاج الأنفلونزا؟

بعض خيارات العلاج للتعامل مع الإنفلونزا هي:

1. الأدوية الطبية

لا يمكن للمضادات الحيوية علاج الأنفلونزا لأنها ناجمة عن فيروس. ومع ذلك ، هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها لتخفيف أعراض الأنفلونزا أو الأدوية المضادة للفيروسات حتى لا تصاب بالإنفلونزا لفترة طويلة.

العديد من خيارات أدوية البرد ، بما في ذلك مسكنات الألم وأدوية خفض الحمى (باراسيتامول) وأدوية السعال (مزيلات الاحتقان).

2. العلاجات الطبيعية

بصرف النظر عن استخدام العقاقير الطبية ، يمكنك أيضًا تجربة علاجات الإنفلونزا الطبيعية البسيطة ، مثل استنشاق البخار الدافئ أو استخدام الزيوت الأساسية.

ما الاختبارات الشائعة لتشخيص هذا المرض؟

سيُجري طبيبك تشخيصًا لأعراضك. يمكن للطبيب أيضًا إجراء فحوصات لتأكيد التشخيص.

يمكن أن تتضمن هذه الاختبارات عينة سائلة من المخاط أو باستخدام عينة دم. قد يطلب الطبيب أيضًا تصوير الصدر بالأشعة السينية للتحقق من الالتهاب الرئوي (المضاعفات).

العلاجات المنزلية

ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج الإنفلونزا؟

أساليب الحياة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع هذا المرض هي:

• يمكن أن يساعد أخذ حمام دافئ أو ضمادة دافئة على تخفيف وجع العضلات.
• يمكن أن يساعد استنشاق البخار الدافئ ، على سبيل المثال باستخدام المرذاذ ، في تخفيف احتقان الأنف.
• يمكن للغرغرة بالماء الدافئ والملح أو غسول الفم أن يهدئ التهاب الحلق.
• شرب الكثير من الماء هو الأهم.
• زيادة السوائل في الجسم: اشرب 2 لتر من الماء كل يوم لتعويض سوائل الجسم المفقودة
• تناول المكملات الغذائية أو الفيتامينات من أجل التحمل
• ما يكفي من الراحة
• تناول المسكنات

قبل تناول الأدوية أو المكملات ، تأكد من استشارة طبيبك أو الصيدلي أولاً للحصول على المشورة التي تناسب حالتك ، حتى لو كانت دواءً بدون وصفة طبية.

وقاية

كيف تمنع الانفلونزا؟

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية أو منظمة الصحة العالمية ، فإن أفضل طريقة لتجنب هذا المرض هي الحصول على لقاح الأنفلونزا. فيروس الأنفلونزا هو نوع من الفيروسات يتطور باستمرار. لهذا السبب ، تقدم منظمة الصحة العالمية أيضًا توصيات للحفاظ على تحديث مكونات اللقاح.

توصي منظمة الصحة العالمية بالتطعيمات السنوية للفئات المعرضة للخطر ، بما في ذلك العاملون الصحيون. من الناحية المثالية ، يتم إجراء هذا اللقاح قبل بدء موسم الأنفلونزا. ومع ذلك ، فإن الحصول على التطعيم في أي وقت يمكن أن يساعدك على تجنب الإصابة بالأنفلونزا.

إذا كانت لديك أي أسئلة بخصوص الوقاية من الإنفلونزا ، فيرجى استشارة طبيبك الذي يفهم أفضل حل لك.