حمية غذائية

أسباب حصى الكلى حسب نوعها & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

جدول المحتويات:

Anonim

معظم حالات حصوات الكلى ليس لها سبب محدد. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يعتقد أنها تؤدي إلى تكون حصوات الكلى. يمكن لبعض الحالات أن تزيد من خطر إصابة الشخص بهذا المرض.

تعال ، تعرف على كيف يمكن أن تتشكل حصوات الكلى ولماذا يمكن أن تجعل شخصًا ما يشعر بالسوء.

أسباب حصوات الكلى

حصوات الكلى عبارة عن رواسب تتشكل عندما يكون المحتوى المعدني البلوري في البول أكثر من السائل المخفف. الحالة التي يكون فيها البول ناقصًا في مادة تمنع تكوين البلورات تدعم تكوين حصوات الكلى.

يمكن أن تعاني من مشكلة حصوات الكلى لسنوات دون أن تعرف ذلك لأن أعراض حصوات الكلى غالبًا ما تكون غير مرئية. لذلك ، من المهم التعرف على أسباب هذا المرض بناءً على نوعه.

1. حصوات الكالسيوم

أحد أنواع الحصوات التي تسبب إصابة الشخص بحصوات الكلى هو حصوات الكالسيوم ، وهي شائعة جدًا. يمكن أن تتكون حصوات الكالسيوم نتيجة زيادة أكسالات الكالسيوم في البول.

أكسالات الكالسيوم مركب طبيعي يوجد عادة في الفواكه والخضروات مثل السبانخ والطماطم. توجد الأوكزالات أيضًا بشكل شائع في المكسرات والشوكولاتة. إذا كان البول يحتوي على أكسالات أكثر من السائل ، فقد يؤدي ذلك إلى تكوين حصوات الكلى.

لا عجب أن يقول بعض الناس إن تناول الكثير من السبانخ يمكن أن يسبب أمراض الكلى. السبانخ هو بالفعل أحد الخضروات التي تحتوي على الكثير من أكسالات الكالسيوم. ومع ذلك ، فإن تناول وجبة واحدة من السبانخ لا يسبب حصوات الكلى.

في 100 جرام من الخضروات المدفوعة ، تشير التقديرات إلى أنها تحتوي فقط على 0.97 جرام من أكسالات الكالسيوم. وفي الوقت نفسه ، فإن حد أكسالات الكالسيوم في الجسم الذي يمكن أن يسبب حصوات الكلى هو 5 جرام.

لذلك ، طالما أنك لا تأكل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الأوكسالات ، فإن هذه الأطعمة لن تضر الجسم.

2. حجر ستروفيت

بصرف النظر عن الكالسيوم ، يمكن أن تكون حصوات الستروفيت أيضًا سببًا لمرض حصوات الكلى. لا تنتج الكليتان Struvit ، فهذه المادة تسببها البكتيريا التي تأتي عادة من التربة.

إذا كنت من محبي الأطعمة النيئة ، فقد تحتاج إلى توخي الحذر لأن بعضها يحتوي على بكتيريا مكونة للستروفيت. كيف حدث هذا؟

قد يحتوي الطعام غير المطبوخ جيدًا على بكتيريا. يمكن لهذه البكتيريا أن تدخل المسالك البولية ، خاصة عند النساء ذوات الإحليل الأقصر.

يتضح أن البول المليء باليوريا يتحول إلى أمونيا بسبب دخول بكتيريا التربة إلى المسالك البولية. اتضح أن هذا يكون قادرًا على تكوين أحجار ستروفيت.

لا يمكن تجنب التهابات المسالك البولية لأنها استجابة الجسم لوجود البكتيريا. في الواقع ، يمكن للبكتيريا التي تنتج الستروفيت أن تصيب أيضًا حصوات الكالسيوم وتخلق أحجارًا مختلطة.

3. حصوات حمض اليوريك

هذا النوع أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء. تتكون حصوات حمض اليوريك عندما يكون مستوى حمض اليوريك في البول مرتفعًا جدًا أو عندما يكون الرقم الهيدروجيني في البول حمضيًا جدًا (أقل من 5.5).

كأحد أسباب الإصابة بمرض حصوات الكلى ، هناك العديد من الأشياء التي تزيد من حموضة البول لتكوين حصوات حمض البوليك. أحدها هو استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البيورين.

يمكن العثور على البيورينات في البروتين الحيواني ، مثل لحم البقر والدواجن ولحم الخنزير والأسماك. إذا كنت تأكل الكثير من هذه الأطعمة ، يمكن أن يتراكم حمض البوليك في البول. نتيجة لذلك ، يحدث تراكم حمض اليوريك ويشكل حصوات أو يختلط بالكالسيوم.

بصرف النظر عن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والبيورين ، هناك عدة عوامل أخرى تعرض الشخص لخطر الإصابة بحصوات حمض البوليك ، وهي:

  • تاريخ عائلي من النقرس (النقرس) ،
  • لمرضى السكر والسمنة كذلك
  • لم يتلق العلاج الكيميائي.

4. حصوات السيستين

السيستين هو نوع من الصخور يتكون من مادة كيميائية تسمى السيستين ويتم إنتاجها من حالة تسمى بيلة السيستين. نقلاً عن كليفلاند كلينك ، بيلة السيستين هي حالة خلقية تؤدي إلى تراكم السيستين الكيميائي ، وهو حمض أميني في الجسم ، في البول.

يمكن أن يؤدي تراكم السيستين في البول في النهاية إلى تكوين حصوات الكلى. على عكس الأنواع الثلاثة السابقة ، يمكن أن تحدث حصوات السيستين فقط في الأشخاص الذين لديهم أفراد من العائلة مصابين ببول سيستيني.

عوامل الخطر لحصوات الكلى

تظهر الأنواع الأربعة من حصوات الكلى أعلاه في الواقع أن هناك حالات أخرى يمكن أن تزيد من خطر تكوين الحصوات ، وهي على النحو التالي

1. تاريخ العائلة

سيكون حدوث هذا المرض أسهل عندما يكون لديك تاريخ عائلي مشابه. من المحتمل أن تكون معرضًا لخطر الإصابة بهذه الحالة إذا كان أحد الوالدين أو الأشقاء مصابًا بحصوات الكلى.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت قد عانيت من حصوات الكلى مرة أو مرتين ، فمن المرجح أيضًا أن تصاب بها مرة أخرى.

2. يفتقر الجسم إلى السوائل

سبب آخر يجعلك أكثر عرضة للخطر هو نقص السوائل في الجسم. يحتاج الجميع إلى تلبية احتياجاتهم اليومية من السوائل ، وخاصة لمن يتعرقون بسهولة.

إذا حدث هذا معك ، فسوف يمر البول أقل من المعتاد. ونتيجة لذلك ، فإن المركبات الكيميائية التي يجب إفرازها عن طريق البول تتراكم بالفعل وتشكل حصوات الكلى.

3. عيش نمط معين من الأكل أو الشرب

من كان يظن أن اتباع نظام غذائي أو شرب (نظام غذائي) كنت تعتقد أنه سيكون صحيًا ، يمكن أن يكون في الواقع أحد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى؟

على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالملح والصوديوم إلى الإصابة بحصوات الكلى. يمكن للنظام الغذائي الغني بالملح أن يزيد من كمية الكالسيوم التي يتعين على كليتيك معالجتها. نتيجة لذلك ، فإن هذا الكالسيوم الزائد يعرضك لخطر تكوين حصوات الكلى التي يمكن أن تسد المسالك البولية.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يؤدي شرب المشروبات الغازية إلى تكوين حصوات في الكلى. مقارنة بالمياه التي تتم معالجتها بسهولة عن طريق الكلى ، تحتوي المشروبات الغازية على مركبات إضافية تجعل الكلى تعمل بجدية أكبر.

يعد الفركتوز (مُحلي صناعي) وحمض الفوسفوريك من المواد المضافة العديدة التي يمكن أن تشكل كتلًا من صخور الكالسيوم. عندما يحدث هذا ، يمكن أن تسبب صخور الكالسيوم مشاكل في المسالك البولية.

4. بعض مشاكل الجهاز الهضمي

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال ، قد تحتاج إلى توخي الحذر. والسبب هو أن الإسهال يمكن أن يكون سببًا لأن يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

عندما يصاب الشخص بالإسهال ، يفقد الجسم عددًا من السوائل من الجسم ويقلل من حجم البول. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يمتص جسمك أيضًا الكثير من أكسالات الكالسيوم من الأمعاء ، وبالتالي إزالة المزيد من الأكسالات في البول.

5. استخدام بعض الأدوية

في الأساس ، الشيء المفرط هو بالتأكيد ليس لصحة الجسم ، بما في ذلك استهلاك الأدوية والمكملات. وُجد أن بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين ج تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

لذلك ، حاول استشارة طبيبك قبل استخدام بعض الأدوية أو المكملات الغذائية. والسبب هو أن المواد الموجودة في الدواء يمكن أن تؤثر على عملية تكوين حصوات الكلى.

أسباب حصى الكلى حسب نوعها & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة
حمية غذائية

اختيار المحرر

Back to top button