6 أشياء بسيطة يتبين أنها سبب الصلابة

هل سبق لك أن نمت أظافرك بشكل غير لائق؟ تحدث هذه الحالة ، التي تسمى الأنشوجة ، عندما تخترق الأظافر الجلد واللحم ، مما يعرضهما لخطر الإصابة بالعدوى والالتهابات. تحدث معظم حالات الإصابة بالقُنية على إصبع القدم الكبير. في الواقع ، كيف يمكن أن تحدث أسباب الكانتنجان؟

ما هي أسباب الأنشوجة؟

لن تجعل Cantengan المرضى يشعرون بالألم فحسب ، بل يمكنها أيضًا تقليل الثقة بالنفس بسبب شكل الأظافر غير الطبيعي. حسنًا ، إليك بعض الأشياء التي غالبًا ما تكون سبب الصلابة:

1. عدم تقطيع الأظافر بشكل صحيح

يوضح تيموثي سي فورد ، مدير صحة الأطفال في المستشفى اليهودي ومستشفى سانت ماري للرعاية الصحية ، أن أحد أكثر أسباب القلق شيوعًا هو الطريقة الخاطئة لقص أظافرك.

إما لأنها قصيرة جدًا عند قص الأظافر أو قص الأظافر غير المسطحة بحيث تنمو الأظافر في الاتجاه الخاطئ.

2. ارتدِ أحذية ضيقة جدًا

يمكن أن يؤدي استخدام الأحذية ، سواء كانت أحذية أو جوارب أو جوارب ضيقة جدًا وضيقة ، إلى نمو الأظافر في جلد القدمين عن غير قصد. وذلك لأن الأحذية الضيقة تسبب ضغط الأظافر إلى الداخل ، مما يؤدي بدوره إلى نمو الظفر في الاتجاه الخاطئ.

لهذا السبب ننصحك بارتداء الأحذية التي تناسب قدمك. بمعنى ، ليست ضيقة جدًا ولكنها ليست كبيرة جدًا. بالإضافة إلى أن القدمين تتنفسان بشكل صحيح ، لن يتوقف نمو أصابع القدم.

حتى لا يكون لديك أي مشاكل في قدميك ، يجب أن تتجنب هذه الأخطاء السبعة عند ارتداء الأحذية التالية.

3. إصابة الأظافر

المسامير وأصابع القدم التي تصطدم غالبًا بالأبواب والطاولات والأشياء الصلبة الأخرى. في الواقع ، إن إسقاط جسم ثقيل عن طريق الخطأ فوق أظافرك هو شيء آخر يسبب أظافرك.

نعم ، في الواقع ، يمكن لإهمالك أن يكسر أظافرك ، وينمو في النهاية إلى الجسد.

4. القيام بأنشطة تجعل نمو الأظافر غير طبيعي

هناك عدد من الأنشطة التي تنطوي على خطر التسبب في حدوث ربط ، مثل كرة القدم ورقص الباليه. ليس بدون سبب ، يمكن أن يحدث هذا بسبب وجود ضغط على أظافرك أثناء الرقص أو ركل الكرة.

5. حجم الإصبع لا يتناسب مع الظفر

إن حالة الإصبع الصغيرة جدًا ولا تتناسب مع حجم الظفر الكبير ، ستجعل من الصعب على الإصبع الحفاظ على نمو الظفر. نتيجة لذلك ، تنمو الأظافر بشكل غير منتظم.

6. الوراثة

إذا كان هناك أفراد من العائلة مصابين بمرض ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

x