الإسهال عند المرضعات: الأعراض والأسباب والعلاج

يمكن أن يحدث الإسهال في أي وقت ، بما في ذلك أثناء الرضاعة الطبيعية. عادة ما تكون مشاكل حركات الأمعاء خفيفة وقصيرة. ومع ذلك ، تشعر معظم الأمهات بالقلق بالتأكيد مما إذا كان الإسهال سيؤثر أيضًا على حالة الطفل. تعال ، تعرف على المزيد حول الأعراض والأسباب والعلاجات للإسهال عند الأمهات المرضعات هنا.

أسباب الإسهال عند المرضعات

يمكن أن تتنوع أسباب الإسهال ، من العدوى والغذاء إلى أمراض معينة. لمزيد من التفاصيل ، دعونا نناقش واحدة تلو الأخرى أسباب الإسهال التي قد تحدث للأمهات المرضعات.

عدوى

يمكن أن تسبب البكتيريا والفيروسات والطفيليات الإسهال لدى الأمهات المرضعات. يمكن أن تدخل الجراثيم وتصيب الجسم عند تناول أو شرب الماء الملوث. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب نقص نظافة اليدين.

بعض الآثار الجانبية للأدوية

بصرف النظر عن العدوى ، يمكن أن يحدث الإسهال أيضًا بسبب استخدام الأدوية ، مثل مضادات الحموضة والمضادات الحيوية وأدوية ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب أثناء الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن تؤثر هذه الأدوية على كيفية امتصاص الأمعاء للسوائل من الطعام أو الشراب.

اختيار غير لائق للطعام

عند الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تتغير خيارات الطعام. قد تميل إلى تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الخضار والفاكهة ، لتحسين جودة حليب الثدي. تساعد الألياف في منع الإمساك ، ولكن إذا تم تناولها بإسهال زائد يمكن أن تكون النتيجة.

ليس ذلك فحسب ، فإن تناول الأطعمة الحارة جدًا أو شديدة التوابل يمكن أن يسبب أيضًا الإسهال أثناء الرضاعة الطبيعية.

مشاكل صحية معينة

يمكن أن يحدث الإسهال أيضًا بسبب الحالات الطبية ، مثل الحساسية ، أو عدم التحمل ، أو داء كرون ، أو مرض الاضطرابات الهضمية. يمكن أن يحدث الإسهال عند النساء الحوامل المصابات بهذه الحالة ولا يحرصن على اختيار الطعام. إذا لم يتم تغيير خيارات الطعام ، فقد يستمر الإسهال لفترة أطول.

أعراض الإسهال عند المرضعات

أعراض الإسهال عند المرضعات هي نفس أعراض الإسهال بشكل عام. هذه الحالة تجعل الأمهات المرضعات يذهبن ذهابًا وإيابًا إلى المرحاض للتغوط. يصبح البراز المفرز مائيًا ولزجًا ورائحته كريهة. بصرف النظر عن الإسهال ، فإن الأعراض الأخرى المصاحبة هي تقلصات المعدة والغثيان والقيء.

في الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب الإسهال لدى الأمهات المرضعات الأعراض التالية.

• - جفاف يتميز بالعطش وجفاف الشفاه وقلة التبول
• يوجد دم في البراز
• فقدان الوزن
• حمى وقشعريرة
• لا تتحسن أعراض الإسهال خلال يومين أو ثلاثة أيام.

إذا واجهت هذه الأعراض ، فاستشر الطبيب على الفور. سيساعدك فحص الطبيب في العثور على الأعراض وتحديد العلاج المناسب للإسهال حتى لا يسبب مضاعفات خطيرة.

هل من الآمن إرضاع الطفل عند الإصابة بالإسهال؟

وفقًا لخدمة الصحة الوطنية ، حتى إذا كانت الأم تعاني من القيء والإسهال ، فلا يزال الطفل بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية. حليب الأم هو المصدر الرئيسي للغذاء والسوائل للأطفال حتى عمر 6 أشهر على الأقل.

لن ينتقل مرض الإسهال عن طريق حليب الثدي ، لذلك لا داعي للقلق. علاوة على ذلك ، يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة يمكنها حماية الأطفال من الإسهال. في الواقع ، يمكن أن تساعد هذه الأجسام المضادة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى والأمراض الأخرى في وقت لاحق من الحياة.

لذلك ، لا تدعي المدخول الغذائي للطفل لا يتم حتى من حليب الأم لأنك تعانين من الإسهال.

علاج الإسهال عند المرضعات

لا يحتاج الإسهال إلى التوقف عن مواعيد الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، إذا لم يكن هذا مصحوبًا بالرعاية المناسبة ، فستكون الأمهات المصابات بالإسهال أكثر عرضة للجفاف. لذلك ، يجب تلبية احتياجات الجسم من السوائل والغذاء حتى يتعافى بشكل أسرع من الإسهال.

فيما يلي بعض العلاجات الموصى بها للتعامل مع الإسهال أثناء الرضاعة الطبيعية.

1. زيادة تناول السوائل

من أجل منع الجفاف بسبب الإسهال ، يجب زيادة تناول السوائل. حفز نفسك على الشرب أكثر ؛ شيئا فشيئا ولكن في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى الماء العادي ، يمكنك أيضًا تعويض سوائل الجسم المفقودة عن طريق شرب أملاح الإماهة الفموية.

لا تحتوي أملاح الإماهة الفموية على الماء فحسب ، بل تحتوي أيضًا على إلكتروليتات بحيث يمكن أن تكون أكثر فعالية في التعامل مع الإسهال عند الأمهات المرضعات. اقرأ قواعد الاستخدام والجرعة من دواء الإسهال الطبيعي هذا حتى لا يسبب آثارًا جانبية مزعجة. يمكنك أيضًا صنع حل ORS الخاص بك في المنزل.

يجب أولاً تجنب السوائل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الإسهال لدى الأمهات المرضعات ، مثل القهوة أو الصودا أو أنواع معينة من الشاي.

2. اختر الأطعمة المناسبة

حتى لا يسوء الإسهال عند المرضعات ، يجب مراعاة الخيارات الغذائية. السبب هو أن الأطعمة الصحية ليست كلها مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الإسهال.

الأطعمة الصالحة للاستهلاك عند الإسهال مدرجة في قائمة النظام الغذائي BRAT ، وهي:

• أرز أبيض أو عصيدة أرز
• تفاح مهروس اللحم
• هريس الموز
• خبز التوست

تحتوي الأطعمة المذكورة أعلاه على ملمس ناعم وقليلة الألياف لذا فهي لا تتطلب الأمعاء التي تعاني من مشاكل للعمل بجدية أكبر. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يتم اتباع نظام BRAT الغذائي على المدى الطويل بسبب التغذية غير الكاملة.

يمكنك ملء غذائك بأطعمة أخرى ، مثل حساء الدجاج والجزر والبطاطس والأسماك المشوية وخضروات الذرة والسبانخ. تجنب الأرز البني والخضروات التي تحتوي على الكثير من الغازات مثل الكرنب أو البروكلي والأطعمة الحارة والتوابل والأطعمة المقلية.

3. تناول أطعمة بروبيوتيك

الإسهال لدى الأمهات المرضعات ناتج عن عدوى ينتج عنها خلل في البكتيريا في الأمعاء. من أجل إعادة توازن بكتيريا الأمعاء ، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك.

البروبيوتيك هي بكتيريا حية تضاف عمدًا إلى الطعام ، وهي تشبه البكتيريا النافعة في الأمعاء. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك في زيادة عدد البكتيريا النافعة في الأمعاء. وهذا يعني أن الإسهال يمكن أن يتعافى بشكل أسرع.

الخيارات الغذائية الجيدة للبروبيوتيك لعلاج الإسهال عند النساء الحوامل هي الزبادي والتيمبيه والكفير. ومع ذلك ، تأكد من أن اللبن والكفير الذي تختاره يحتوي على نسبة منخفضة من السكر.

4. تناول الدواء الذي يصفه طبيبك

إذا لم يتم تخفيف أعراض الإسهال لدى الأم المرضعة من خلال العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه ، فسوف يفكر الطبيب في العلاج الطبي. أحد أدوية الإسهال الفعالة لعلاج الإسهال أثناء الرضاعة الطبيعية هو اللوبيراميد.

أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أدوية أخرى لتجنب التفاعلات الدوائية غير المرغوب فيها. يجب دائمًا تناول الدواء وفقًا لتعليمات الطبيب وتوصياته.

x