6 فوائد لتبخير الوجه بالماء الدافئ والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

كما تعلم ، فإن تبخير الوجه له فوائد عديدة. لا يتطلب هذا العلاج المنزلي السهل إلا حوضًا مملوءًا بالماء الساخن. ولكن على الرغم من أنها بسيطة ، إلا أن هناك العديد من الفوائد التي ستعجبك بالتأكيد للوجوه. إذًا ما هي فوائد تبخير وجهك بالاجتهاد؟

فوائد تبخير الوجه

لا يعرف الكثير من الناس أن تبخير الوجه له العديد من الفوائد المهمة لصحة البشرة وجمالها ، مثل:

1. تنظيف المسام

يمكن أن يؤدي بخار الماء الساخن الموجه إلى الوجه إلى فتح المسام بحيث تزول الأوساخ المسدودة بسرعة.

فتح مسام الوجه يماثل تليين الرؤوس السوداء ، مما يسهل إزالتها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فتح المسام يسمح أيضًا بإفراز خلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى.

بهذه الطريقة ، تقل احتمالية انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

قد تكون هذه الفائدة سببًا للأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب لتبخير وجوههم بانتظام.

2. تحسين الدورة الدموية

يعمل مزيج البخار الدافئ والعرق الذي يخرج من الوجه على توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. هذا التدفق المتزايد يغذي الجلد ويحافظ على تدفق الدم بشكل أكثر سلاسة.

عندما يكون تدفق الدم سلسًا ، يمكن توزيع الأكسجين المنقول بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم. عند زيادة الدورة الدموية ، سيبدو الوجه أكثر إشراقًا وصحة.

3. إلقاء الزيت المحاصر

الزهم هو زيت يتم إنتاجه بشكل طبيعي بواسطة الغدد الدهنية في أنسجة الجلد. هذا الزيت له في الواقع مهمة مهمة ، وهي تليين الجلد والشعر.

لسوء الحظ ، عندما يصبح محتجزًا تحت سطح الجلد ، يصبح الزهم أرضًا خصبة للبكتيريا. هذا يجعل بشرة الوجه تكبر في النهاية بالبثور والرؤوس السوداء.

لذلك ، فإن تبخير الوجه له فائدة مهمة في إطلاق الزيت المحتبس في الجلد.

4. يرطب البشرة

يمكن أن يؤدي تبخير الوجه إلى ترطيب البشرة بحيث يمنع الجفاف. ليس فقط من بخار الماء ، بل يتم ترطيب الوجه أيضًا لأن البخار يساعد على زيادة إنتاج الزيت.

يمكن لهذا الزيت المنتج ترطيب الوجه بشكل طبيعي. لكن خذ الأمر ببساطة ، فلن يسد الزيت مسامك إذا أسرعت في غسل وجهك.

5. يساعد الجلد على امتصاص المنتجات بشكل أفضل

فائدة أخرى لتبخير الوجه والتي قد لا تتوقعها هي زيادة امتصاص منتجات العناية. يمكن أن يؤدي الماء الدافئ الموجه إلى الوجه إلى زيادة نفاذية الجلد.

النفاذية هي قدرة الغشاء على تمرير عدد من الجسيمات التي تخترقه أو تمر خلاله. عندما تزداد هذه القدرة ، سيتم تلقائيًا امتصاص المنتجات التي يتم تطبيقها على الوجه بشكل صحيح بحيث يمكن الحصول على أقصى قدر من الفوائد.

6. زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين

يمكن أن يؤدي تدفق الدم المتزايد أثناء تبخير الوجه إلى شد الجلد بحيث يبدو أصغر سنًا. وذلك لأن الكولاجين والإيلاستين في الوجه سيزدادان في الإنتاج.

الكولاجين هو أحد البروتينات الداعمة الرئيسية للبشرة التي توفر البنية والقوة للجلد. وفي الوقت نفسه ، الإيلاستين هو بروتين يسمح للبشرة بالتمدد إلى بنيتها الأصلية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تبخير الوجه له فائدة أخرى للجسم وهي جعله أكثر استرخاءً. عادة ما يكون هذا الإحساس أكثر ما يكون عند إضافة التوابل أو الزيوت العطرية إليه.

الآثار الجانبية ومخاطر تبخير الوجه

على الرغم من أنه آمن نسبيًا ، إلا أن بخار الماء شديد السخونة والمسافة القريبة جدًا يمكن أن يسبب حروقًا خطيرة. لذلك ، تحتاج إلى التأكد من أن درجة حرارة البخار الساخنة يمكن للجلد تحملها.

الأشخاص المصابون بالوردية لا يشجعون أيضًا على تبخير الوجه. يمكن أن تؤدي الحرارة المتولدة من البخار إلى تمدد الأوعية الدموية ، مما يجعل وجه الشخص المصاب بالوردية يتحول إلى اللون الأحمر.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون تبخير الوجه أيضًا مصدر قلق مهم للأشخاص الذين يعانون من أكزيما شديدة الجفاف. السبب هو أن تبخير وجهك لفترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الجلد مما يؤدي إلى تفاقم الأكزيما.

x