7 أخطاء قاتلة في ارتداء العدسات اللاصقة & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

يجب أن يكون ما يصل إلى 99 في المائة من مرتدي العدسات اللاصقة قد مارسوا واحدة على الأقل من العادات التالية ، وفقًا للمركز الأمريكي لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC). يبدو تافهًا ، ولكن هناك خطر كبير من الإصابة بعدوى خطيرة في العين إذا استمرت. تحقق مما إذا كنت أحدهم أيضًا؟

1. ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة

هذه هي العادة التي يفعلها في أغلب الأحيان. أحد الأسباب هو الراحة وعدم عناء الذهاب ذهابًا وإيابًا لشراء واحدة جديدة أو الذهاب إلى الحمام لاستبدالها.

إذا تم ارتداء العدسات اللاصقة لفترة أطول من الوقت المحدد ، فقد تكون ضارة بالقرنية (الطبقة الخارجية للعين). على الرغم من أن طلاء العدسات اللاصقة مصنوع من المسام للسماح بامتصاص الأكسجين إلى القرنية ، إلا أن القرنية لا تزال بحاجة إلى كمية كافية من الأكسجين للحفاظ على رطوبة العين عند إزالة العدسات اللاصقة.

العدسات اللاصقة ، وخاصة النوع الناعم ، تخلق درجات حرارة دافئة ورطبة للكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والجراثيم والفطريات والطفيليات لتتكاثر. كلما طالت مدة استخدامك للعدسات اللاصقة ، ستبدأ هذه الكائنات الدقيقة السيئة في التهام قرنيتك للحصول على الطعام.

2. النوم لا يخلع العدسات اللاصقة

عندما تغلق عينيك ، يزداد النظام البيئي الدافئ الذي أوجدته العدسات اللاصقة خلال يومك من الأنشطة ؛ سيكون نشاط الجراثيم والبكتيريا أكثر نشاطًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب العدسات اللاصقة أيضًا خدوشًا على القرنية نتيجة استمرار التحول أثناء النوم.

يعد النوم بالعدسات اللاصقة سببًا رئيسيًا لقرحة القرنية ، وهو نوع من عدوى العين مؤلم جدًا ويصعب علاجه. في بعض الحالات الشديدة ، يمكن أن تؤدي قرح القرنية إلى العمى الدائم وتتطلب زراعة القرنية باعتبارها السبيل الوحيد للخروج لاستعادة الرؤية الطبيعية.

3. حفظ العدسات اللاصقة بلا مبالاة

أحد أكبر الأخطاء التي يرتكبها مرتدي العدسات اللاصقة هو عدم اتباع تعليمات الاستخدام بعناية.

ستشمل كل شركة مصنعة للعدسات اللاصقة في السوق تعليمات كاملة حول كيفية التخزين والتعقيم بشكل صحيح. قد تختلف التعليمات الخاصة بكل علامة تجارية ، ومع ذلك ، إذا تجاهلت هذه التعليمات ، فقد تتلف العدسات اللاصقة. في الواقع ، من المحتمل أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى العين الشديدة.

تنظيف العدسات اللاصقة وتطهيرها ليس الشيء الوحيد الذي يجب أن تنتبه إليه دائمًا. عندما تضع عدساتك اللاصقة النظيفة والمعقمة في مكان متسخ ، يمكن للكائنات الحية الدقيقة التي هبطت بالفعل بين العدسات اللاصقة أن تنتقل إلى العدسات وتصيب العينين في المرة القادمة التي ترتديها فيها.

4. خلط سائل العدسات اللاصقة

عندما تعيد ملء حامل العدسات اللاصقة بسائل جديد دون إهدار السائل المستخدم سابقًا ، فسوف تقوم بتقطير المحلول المطهر وجعله أقل فاعلية.

أيضًا ، كلما تركت المحلول المطهر في علبة العدسات اللاصقة لفترة أطول ، كلما تكاثرت البكتيريا والجراثيم الأكثر خصوبة.

لذلك ، من المهم دائمًا تعقيم حامل العدسات اللاصقة وفركه بمطهر خاص أوصى به أخصائي العيون. بعد ذلك ، جفف حامل العدسات اللاصقة جيدًا بقطعة قماش نظيفة وخالية من النسالة وقم بتهويتها على معدتك. ثم أضف سائلًا جديدًا في كل مرة تضع فيها العدسات اللاصقة. غيّر مكان التخزين بشكل روتيني كل ثلاثة أشهر للحفاظ على عقمه.

5. اشطف العدسات اللاصقة بماء الصنبور أو قطرات العين

ربما تكون قد فعلت ذلك مرة أو مرتين عندما نفد المطهر في المنزل ، أو نسيت أن تأخذ احتياطيًا معك عند السفر.

تحتوي مياه الصنبور على بكتيريا (تلتصق بطرف الصنبور ويمكن أن تنتقل عن طريق تدفق الماء) ، ولكنها تحتوي أيضًا على الأميبات التي يمكن أن تسبب التهاب القرنية الشوكي ، وهو عدوى خطيرة بالعين يصعب علاجها. تسبب حالة العين هذه التهابًا في القرنية وتؤدي إلى حدوث ندبات وعيوب في الرؤية.

يستخدم مستخدمو العدسات اللاصقة قطرات العين بشكل روتيني لتخفيف احمرار العين ، لكن المكونات الموجودة في محاليل طب العيون ستجعل من الصعب عليك معرفة السبب الدقيق للتهيج الذي تعاني منه عند استخدام العدسات اللاصقة. استخدم القطرات المستهدفة خصيصًا للعدسات اللاصقة وتأكد من أنها خالية من المواد الحافظة.

هناك حل واحد سريع لأولئك منكم الذين لا يرغبون في إزعاجهم بجميع إجراءات تنظيف العدسات اللاصقة: العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة. بعد يوم من الأنشطة باستخدام العدسات اللاصقة ، يمكنك التخلص منها على الفور قبل النوم. ستكون العدسة اللاصقة الجديدة كل صباح أكثر مثالية لموقفك. أحد الجوانب السلبية هو أن الإنفاق على العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة يكون أكثر تبذيرًا.

6. الاستحمام والسباحة ارتداء العدسات اللاصقة

والسبب هو نفسه شطف العدسات اللاصقة بماء الصنبور: التهاب القرنية الشوكي.

إذا كنت بحاجة إلى عدسات لاصقة أثناء السباحة ، فقم بإزالتها بمجرد خروجك من حمام السباحة واغسل يديك جيدًا. تخلص من العدسات اللاصقة أو اشطفها ونظفها وعقمها لليلة واحدة قبل استخدامها مرة أخرى.

7. استخدام العدسات اللاصقة الملونة بدون وصفة طبية

هذا شائع مع العدسات اللاصقة الملونة التي يتم ارتداؤها لأغراض تجميلية فقط ، وليس للمساعدة في الرؤية. يمكنك بسهولة العثور على هذه العدسات اللاصقة الملونة في منافذ بيع الإكسسوارات في مراكز التسوق أو السوبر ماركت.

يقول توماس شتاينمان ، دكتوراه في الطب ، أستاذ في جامعة كيس ويسترن ريزيرف: "في الواقع ، من غير القانوني بيع العدسات اللاصقة التجميلية دون تضمين تقييم وفحص رسمي من قبل طبيب عيون".

السبب هو أن حجم وشكل القرنية يحددان جزئيًا نوع العدسات اللاصقة التي يجب عليك ارتداؤها. إذا كان حجم العدسة لا يتناسب مع احتياجات عينك ، فيمكن أن تنزلق وتدلك القرنية ، مسببة خدوشًا طفيفة كبوابة رئيسية لتسلل البكتيريا إلى العين.

إذا كنت ترغب في ارتداء العدسات اللاصقة الملونة ، فإن أصغر خطوة يمكنك اتخاذها هي شرائها من متجر بصريات مرخص. يمكن لأخصائي العيون المحترف أن ينصحك بأنواع العدسات اللاصقة العصرية والعصرية المناسبة لعينيك ، حتى لو لم تكن بحاجة حقًا إلى العدسات اللاصقة التي تصرف بوصفة طبية.