تعرض راقصات الباليه والثور لإصابات مختلفة. مرحبا بصحة جيدة

تشتهر راقصات الباليه بوضعهن الأنيق. ومع ذلك ، فقد تعرض معظمهم لإصابات مختلفة ، طفيفة وخطيرة. يحاول العديد من علماء النفس فهم العوامل التي تجعل راقصي الباليه المحترفين يعانون من إصابات خطيرة مثل الرياضيين. قال رونالد سميث ، أستاذ علم النفس بجامعة واشنطن والمؤلف الرئيسي لدراسة في مجلة Anxiety و Stress و Coping ، إن معدل الإصابة لراقصات الباليه على مدار ثمانية أشهر كان 61٪. يتناسب هذا مع معدلات الإصابة للرياضيين في الرياضات المتنافسة ، مثل كرة القدم والمصارعة.

البحث عن إصابات راقصات الباليه

وفقًا لدراسة عام 1988 نُشرت في Sports Med ، فإن إصابات الورك في راقصات الباليه تمثل 7-14.2 ٪ من جميع الإصابات التي لحقت بها. وتشكل متلازمة الورك المفاجئة 43.8٪ من جميع إصابات الورك. تمثل إصابات الركبة 14-20٪ وأكثر من 50٪ هي مشاكل حول الرضفة و خلف الرضفة. هذا يشمل الثنية الزليلي ، تلين الغضروف الإنسي ، متلازمة الوجه الرضفي الجانبي ، الرضفة الجزئية ، و متلازمة الوسادة الدهنية .

يقسم مركز CBI الصحي مستوى إصابة راقصات الباليه إلى 3 أجزاء من الجسم ، وهي اليدين والعمود الفقري والساقين. إصابة اليد هي أقل الإصابات شيوعًا ، بنسبة 5-15٪ ، إصابة النخاع الشوكي بنسبة 10-17٪ ، وأكبر إصابة هي إصابة القدم بنسبة 65-80٪.

الإصابات المختلفة شائعة لراقصات الباليه

فيما يلي مجموعة متنوعة من المعلومات من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بخصوص الإصابات الشائعة في الباليه وأعراضها:

1. التهاب الأوتار المرنة الهلوسة الطويلة

هذا هو التهاب الوتر الذي يثني إصبع القدم الكبير. يحدث هذا بسبب ضغط الوتر نتيجة لذلك relevé (رؤوس الأصابع) والقفز و بوانت . تشمل الأعراض الألم والضيق والضعف على طول الأوتار عند القوس أو خلف الكاحل الداخلي.

2. نظام التشغيل أعراض تريغون

تشير هذه الحالة إلى أن قطعة من العظم خلف مفصل الكاحل يتم ضغطها عندما يضغط إصبع القدم الكبير على الدعم وينحني الكاحل لأسفل. الأعراض التي يتم اختبارها هي الألم والضيق والكدمات خلف الكاحل المصاحب لها relevé ، بوانت ، والوقوف على إصبع القدم الكبير.

3. اصطدام الكاحل الأمامي

هذه حالة يتم فيها ضغط الأنسجة الرخوة أمام الكاحل مع ثني الكاحل لأعلى. الأعراض التي تحدث هي الألم ، والشد ، والإحساس بالقرص أمام الكاحل بسبب البلي (وضع قاعدة الباليه) ، والقفز والهبوط مرة أخرى.

4. التواء المفاصل

تحدث هذه الحالة نتيجة دوران المفصل (الانحناء للداخل ، وغالبًا ما يحدث عندما يقفز الراقص أو يهبط أو يستدير. وتتمثل الأعراض في الألم وتورم الكاحل الخارجي مما يتسبب في عدم الاستقرار في الحركة الجانبية والالتواء أكثر شيوعًا إذا كان. تعرضت الراقصة لالتواء سابق.

5. كسر الإجهاد

يمكن للتأثيرات المتكررة للتوتر أن تسبب ضعفًا في العظام ، وغالبًا ما يكون غير مرئي في الأشعة السينية. هذه الحالة شائعة في مشط القدم (الساق الأمامية) ، والقدم الوسطى ، والساق ، والشظية ، وأحيانًا تحدث أيضًا في عظم الفخذ والحوض والعمود الفقري. الأعراض التي ستحدث هي آلام عميقة وطويلة الأمد في العظام ، مرتبطة بمستويات عالية من نشاط التأثير ، وهذا أكثر شيوعًا عند الراقصين الذين يعانون من نقص الكالسيوم أو فيتامين د ، ومشاكل التغذية ، وعدم انتظام الدورة الشهرية.

6. ألم قذيفة الركبة

هذه حالة تؤلم فيها الرضفة بسبب الضغط على الركبة الناجم عن الانحناء والطي والقفز. هذا يمكن أن يضعف أو يصلب الغضروف خلف الركبة. العَرَض الذي يحدث هو ألم في الركبة الأمامية يتفاقم من خلال ثني الركبة والركبة والقفز.

7. إصابة الحوض

تشمل بعض أسباب هذه الحالة انجذاب الأوتار إلى مقدمة أو جوانب الورك. يرتبط هذا بنشاط الورك ، وأحيانًا يكون سببه تمزق الغضروف لبطانة تجويف الورك ، لذلك فمن غير المرجح أن تكون الإصابة ناجمة عن خلع في الورك. ستشعر أيضًا بالألم عند ثني الوركين.