6 - تأثير التدخين على التغيرات الجسدية للوجه والجسم

إن مخاطر التدخين معروفة للجميع. بالنسبة للمدخنين النشطين ، هذا مجرد نسيم وللعلم فقط. نعم ، التدخين جعل الكثير من الناس مدمنين ، بمن فيهم أنت على الرغم من وجود العديد من التغييرات التي تحدث نتيجة للتدخين ، كما تعلم. ليس فقط مرض مزمن ، ولكن دون أن تدرك ذلك ، فإن تأثير التدخين سيغير ببطء مظهر جسمك. لا تصدق؟ دعنا نثبت ذلك من خلال المراجعات التالية!

آثار التدخين على التغيرات في المظهر

أمراض الرئة والسرطان وأمراض القلب والعجز الجنسي وحتى العمى هي بعض "النتائج النهائية" المعروفة للتدخين. لذا ، هل تدرك أن التدخين يمكن أن يكون له تأثير سيء آخر على مظهرك من الرأس إلى أخمص القدمين؟

1. تساقط الشعر وتغير لونه

من يقول أن تساقط الشعر ناتج فقط عن الإجهاد والأخطاء في العناية بشعرك؟ في الواقع ، يمكن أن تؤدي هواية تدخين سيجارة كل يوم أيضًا إلى الإضرار بصحة شعرك. وذلك لأن السجائر تحتوي على مواد كيميائية سامة وجذور حرة من شأنها إضعاف الخلايا وبصيلات شعرك.

بالإضافة إلى جعل الشعر أكثر هشاشة وتساقطًا بسهولة ، يميل المدخنون النشطون أيضًا إلى تغيير لون الشعر بسرعة أكبر من غير المدخنين.

2. التجاعيد وأكياس العين

تشير دراسة نشرتها الكلية الأمريكية لأطباء الصدر ، مقتبسة من Science Daily ، إلى أن غالبية المدخنين يجدون صعوبة في النوم بشكل جيد من أولئك الذين لا يدخنون. في الواقع ، إذا كنت مدخنًا ، فعادة ما يكون وقت نومك اليومي أقل من الوقت الأمثل.

تدريجيًا ، سيؤدي ذلك إلى الآثار الجانبية المعتادة لقلة النوم ، وهي أكياس العين والهالات السوداء حول العينين. لا يتوقف الأمر عند هذا الحد ، فالمواد الكيميائية الموجودة في كل سيجارة يمكن أن تلحق الضرر ببنية الجلد والأوعية الدموية حول عينيك.

هل سبق لك أن لاحظت تجاعيد أو خطوط دقيقة حول عينيك؟ هذا هو أحد آثار التدخين على الجلد.

3. اصفرار الأسنان

يمنحك التدخين فرصة كبيرة للإصابة بمشاكل الفم والأسنان ، مثل سرطان الفم باعتباره أكثر الآثار الجانبية خطورة. ومع ذلك ، لا تقلل من شأن التغيير الأولي في مظهر أسنانك وفمك ، أي اللون الأصفر للأسنان.

بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة من مجلة Journal of Clinical Depthontology أنه عندما تدخن ، يكون لديك خطر الإصابة بأمراض اللثة أكثر بست مرات. إذا لم يتم منعها أو علاجها في أقرب وقت ممكن ، يمكن أن تسبب مشاكل اللثة تسوس الأسنان وفقدان الأسنان.

4. جلد باهت

قبل إلقاء اللوم على الشمس في سبب الجلد الباهت ، اعلم أولاً أن للتدخين دور في ذلك. والسبب هو أن التدخين يمتص بشكل غير مباشر العناصر الغذائية الهامة في الجسم مثل فيتامين سي ، والذي يجب أن يعمل على حماية وإصلاح الجلد التالف.

يمكن لمحتوى النيكوتين أن يمنع تدفق الدم ، كما أن أول أكسيد الكربون الموجود في دخان السجائر يختلط بسهولة مع الأكسجين الموجود في بشرتك. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، فكل آثار التدخين سيكون لها تأثير على البشرة الجافة والباهتة.

5. تبدو أقدم من العمر الفعلي

بغض النظر عن مدى اجتهادك في العناية ببشرتك ، ستظل الخطوط الدقيقة أو التجاعيد على وجهك تظهر إذا كنت لا تزال تدخن "هواية". نعم ، يعتقد خبراء الصحة أيضًا أن التدخين يمكن أن يسرع من الشيخوخة بحيث يبدو المدخنون النشطون عمومًا أكبر بحوالي 1.5 إلى 2 سنة من أعمارهم الأصلية

وذلك لأن المواد الموجودة في السجائر ، بما في ذلك النيكوتين ، ستنتج التجاعيد المبكرة على الوجه. بدءا من الجبهة والعينين والشفتين حتى العنق والصدر.

6. اظافر صفراء

لا يقتصر الأمر على جعل الأسنان صفراء ، ولكن تأثير التدخين على التغيرات الجسدية في الجسم هو أن لون الأظافر لم يعد ورديًا بل يتحول إلى اللون الأصفر. مرة أخرى ، هذا يرجع إلى تأثيرات المواد الكيميائية الضارة التي تحصل عليها في كل مرة تدخن فيها سيجارة.