دليل للقيام سبا الطفل في المنزل والثور. مرحبا بصحة جيدة

هل سمعت عن سبا الطفل (سبا الطفل)؟ سبا للأطفال هي إحدى خدمات رعاية الأطفال التي أصبحت شائعة في السنوات الأخيرة. ومن المثير للاهتمام أن هذا العلاج ليس مجرد اتجاه. يُعتقد أيضًا أن سبا الأطفال يوفر فوائد صحية لطفلك ، كما تعلم! متى يسمح لطفلك أن يفعل سبا الطفل وكيف هي العملية؟ ما يلي هو الاستعراض.

x

ما هو سبا الطفل؟

سبا للأطفال هو علاج للأطفال يجمع بين أنشطة السبا والتدليك.

في سبا الأطفال هذا ، تكون الجلسة الأولى للطفل أن يسبح أو ينقع في مسبح خاص.

وتلت الجلسة الثانية جلسة تدليك للأطفال قام بها معالج لبضع دقائق.

لا داعى للقلق، سبا الطفل من الآمن القيام به للأطفال. يتوفر هذا العلاج في سبا خاص بالأطفال.

إذا كنت مهتمًا ولكنك لم تجرب من قبل ، فلا داعي للقلق لأن هذا النشاط يقوم به معالج مدرب.

ما هي فوائد سبا الأطفال؟

لا شك في الفوائد التي يقدمها منتجع الأطفال الصحي. من المتوقع أن يكون هذا العلاج قادرًا على تحفيز التحفيز في سن مبكرة.

ليس ذلك فحسب ، فإن التأثير المريح للسبا والتدليك يمنح الطفل أيضًا الراحة ويخفف من القلق.

في الواقع ، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة القابلة "مجلة القابلة" ، فوائد سبا الطفل يمكن أن تجعل الطفل ينام بشكل أكثر صحة وأطول.

بشكل عام ، إليك الفوائد المختلفة سبا الطفل للصغار:

• زيادة تفاعل الطفل أثناء عملية السبا والتدليك.
• مساعدة الأطفال على الشعور بمزيد من الاسترخاء والهدوء.
• مساعدة الأطفال على النوم بشكل سليم وسليم.
• يحفز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الإجهاد في جسم الطفل.
• تدريب التنسيق والتوازن لجسم الطفل.
• تدريب حركة عضلات جسم الطفل.

ليس أقل إثارة للاهتمام ، إن علاجات سبا الأطفال التي تقوم بها في المنزل يمكن أن تنمي الروابط (الترابط) بين الأم والطفل.

في أي عمر يمكن للأطفال تلقي علاج سبا للأطفال؟

مرتكز على مجلة الصحة ، يتم تشجيع الأطفال على القيام بذلك سبا الطفل تتراوح أعمارهم بين 3-6 أشهر.

هذا لأنه في هذا العمر ، تعتبر قوة عنق وظهر الطفل جيدة بما يكفي لدعم جسمه أثناء النقع في حمام سباحة خاص.

ومع ذلك ، يمكنك استشارة طبيبك لتحديد أفضل وقت إذا كنت ترغب في دعوة طفلك الصغير للقيام بذلك سبا الطفل .

قد يفكر الطبيب في تطور وقدرات طفلك الصغير.

كيف أقوم بعمل سبا للأطفال؟

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن إجراء علاج سبا الأطفال هذا في منتجع صحي خاص للأطفال بمساعدة معالج ذي خبرة.

ومع ذلك ، يمكنك في الواقع أن تفسد طفلك الصغير سبا الطفل في المنزل طالما أنك تعرف الخطوات الدقيقة.

حسنًا ، إليك مراحل العلاج سبا الطفل :

1. نقع في بركة خاصة

الخطوة الأولى في العملية سبا الطفل أي ، دع الطفل يسبح وينقع في مسبح خاص.

لا داعي للقلق بشأن غرق طفلك لأنه يوجد في صالون سبا الأطفال مسبح صغير خاص آمن له.

بالإضافة إلى ذلك ، توفر صالونات سبا الأطفال عادةً إطارات للسباحة بحجم جسم الطفل لمنعه من الغرق أثناء الاستحمام.

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يقوم فيها الطفل بذلك سبا الطفل ، قم بالتعديل ببطء أولاً حتى يبدو مريحًا حقًا.

سيقوم المعالج في صالون سبا الأطفال بواجبه للمساعدة في الحفاظ على شعور طفلك بالأمان أثناء التكيف.

في البداية ، قد يشعر الطفل بالراحة في النقع لبضع دقائق فقط. لا داعي للقلق لأن هذا أمر جيد طالما أن الطفل لا يزال يتكيف مع أنشطته الجديدة.

في وقت لاحق ، إذا اعتاد طفلك الصغير على ذلك ، يمكنك زيادة مدة النقع مرة أخرى أثناء علاجات السبا الخاصة بالأطفال في صالونات خاصة أو في المنزل.

2. إعطاء تدليك لطيف

بعد الانتهاء من الحمام ، يستمر العلاج عن طريق تدليك الطفل. يعتبر تدليك الطفل طريقة جيدة للقيام بذلك الترابط مع الطفل ، خاصة عند القيام به في المنزل.

يبدأ المعالجون ذوو الخبرة في صالونات سبا الأطفال بالتدليك عندما يبدو الطفل هادئًا. ثم يتم تدليك جسم الطفل برفق جزئيًا.

عندما تقوم بالتدليك في المنزل في سلسلة سبا الطفل هناك عدة حركات يمكن القيام بها وهي:

وجه

فيما يلي خطوات تدليك وجه الطفل:

1. ضع الطفل على السرير.
2. تدليك الأذن باستخدام الإبهام والسبابة.
3. ثم دلكي وجه الطفل كما لو كان يشكل قلبًا من الجبهة إلى الذقن.
4. ضع إبهامك على الجزء العلوي من الحاجب الداخلي (في منتصف الأنف والعينين) ، ثم دلكه للخارج من الأنف إلى الخدين.
5. استخدمي أطراف أصابعك لعمل تدليك صغير على فك الطفل.

المعدة

فيما يلي خطوات تدليك معدة الطفل:

1. دلكي بطن الطفل بلطف بأطراف الأصابع.
2. قم بتدليك معدة الطفل بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة.

خلف

فيما يلي خطوات تدليك ظهر الطفل:

1. ضع الطفل على بطنه مع وضع يديه فوق رأسه أو بجانبه.
2. ضع يدك على ظهر الطفل وحرك يدك ببطء من الرقبة إلى مؤخرة الطفل.
3. بعد ذلك ، قم بتدليك منطقة الكتف والأرداف بحركات دائرية صغيرة.

أقدام

فيما يلي خطوات تدليك قدمي الطفل:

1. دلكي كاحلي طفلك برفق في حركة دائرية.
2. تدليك من الكعب إلى باطن القدمين باستخدام إبهامك.
3. ثم اثنِ رجليك تجاه وركيك وقم بحركة كما لو كنت تقود دراجة.
4. مرري برفق على منطقة قدم طفلك بالكامل.

أثناء تدليك الطفل بالتسلسل سبا الطفل ، يمكنك استخدام زيت الأطفال لتسهيل عملية التدليك.

يمكن أن يؤدي استخدام الزيت أثناء تدليك الطفل أيضًا إلى منع الاحتكاك الزائد بين يديك وجلد طفلك.

الحمل والولادة تنص على أن تدليك الطفل يمكن أن يتم في حوالي 10-30 دقيقة حسب راحة طفلك.

من المهم إزالة جميع إكسسوارات اليد والمجوهرات التي ترتديها حاليًا قبل تدليك الطفل حتى لا تؤذي بشرته.