فوائد خل التفاح للأقدام ذات الرائحة الكريهة والجافة والحكة

لا أحد في العالم يريد أن يكون لديه أقدام متعفنة كريهة الرائحة وكعب جاف ومتشقق. ومع ذلك ، ليس عليك إنفاق الكثير لعلاج قدميك في صالون أو منتجع صحي. الطريقة الرخيصة تكفي لاستخدام خل التفاح للقدمين. تحقق من الخطوات أدناه.

نصائح لاستخدام خل التفاح في علاج مشكلة القدمين

خل التفاح هو عشب متعدد الاستخدامات منذ اليونان القديمة ويقال أن له العديد من الآثار الإيجابية على الصحة. تلخيصًا للدراسات الطبية الحديثة المختلفة ، فإن الخصائص المضادة للفطريات لخل التفاح قوية جدًا لدرجة أنه من المحتمل أن يكون جيدًا لعلاج مشكلة القدمين.

إليك كيفية استخدامه:

لبراغيث الماء

براغيث الماء هي عدوى فطرية تصيب ما بين أصابع قدميك. تجعل هذه العدوى أصابع قدمك تشعر دائمًا بالحرارة والحكة ، وتبدو حمراء ، لذلك يمكن أن تقشر الجلد.

لعمل حالة خفيفة من براغيث الماء ، ما عليك سوى خلط ملعقتين كبيرتين من الخل مع 3 أكواب من الماء وصبها في حوض عريض. انقع قدميك بالعفن في هذا المحلول لمدة 10 إلى 15 دقيقة كل يوم حتى تنحسر العدوى.

قد يستغرق الأمر 2-3 أسابيع أو أكثر حتى تتحسن الأعراض.

لأقدام كريهة الرائحة

يمكن أيضًا استخدام الخصائص المضادة للبكتيريا لخل التفاح في القضاء على البكتيريا التي تسبب رائحة القدم.

الطريقة هي نفسها. نظف قدميك أولاً ثم انقعهما في حوض يحتوي على مزيج من ملعقتين كبيرتين من الخل و 3 أكواب من الماء الدافئ. نقع قدميك في هذا المحلول لمدة 10-15 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع.

للأقدام الجافة المتشققة

يُقال أيضًا أن حمام خل التفاح للكعوب الجافة المتشققة فعال في استعادة الرطوبة الطبيعية. لكن بشكل مختلف قليلاً ، استخدم الماء البارد لنقع القدم. يمكن للنقع في الماء الدافئ أن يجعل قدميك أكثر جفافاً.

انقع القدمين الجافة والمتشققة لمدة 20 دقيقة ليلاً. بعد ذلك يجف ، ثم قبل النوم ضع مرطبًا للقدم واستخدم الجوارب أثناء النوم.

تذكر! في كلتا الحالتين ، لا تستخدمي حمام خل التفاح للأقدام التي بها قروح مفتوحة أو خدوش أو جروح. هذا يمكن أن يطيل التئام الجرح ويعرضك لخطر العدوى.

x