تطور الجنين 8 أسابيع من الحمل • مرحبًا بصحة جيدة

x

نمو الجنين

كيف يكون نمو الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل؟

في الأسبوع الثامن من الحمل ، يكون طفلك في حجم حبة الكلى ويبلغ طوله حوالي 2.7 سم. يتحرك الطفل باستمرار ويعاني من تطورات في جسمك.

تشكيل أصابع اليدين والقدمين

إن رؤية أصابع اليدين والقدمين الصغيرة للطفل هي واحدة من أفراحنا في اليوم الأول من ولادة الطفل.

في الأسبوع الثامن من الحمل ، بدأت يدا طفلك وقدميه في التكون. ومع ذلك ، فإن طفلك قادر فقط على ثني مرفقيه ومعصميه. ستكون عيون الطفل أكثر وضوحًا لأن الشبكية بدأت في تكوين الصبغة.

تبدأ المعدة والجنس في التكون

بالإضافة إلى ذلك ، تستمر الأمعاء في النمو ولا تحتوي على مساحة تخزين كافية في المعدة بحيث تبرز أمعاء الطفل خارج الحبل السري حتى الأسبوع 12.

يشرح مركز الأطفال أنه في عمر 8 أسابيع من الحمل ، تبدأ الأعضاء التناسلية للطفل أيضًا في التكون.

ومع ذلك ، هذا لا يكفي لمعرفة ما إذا كان طفلك سيكون فتى أو بنتا.

تشكيل الشفتين والأنف والجفون

وفقًا لما تتوقعه ، فإن طفلك المرتقب الذي لا يزال في شكل جنين صغير يقوم بتكوين طفل بشكل متزايد.

عند نمو الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل ، تبدأ الشفة العليا للطفل المحتمل في التكون ، ويبدأ طرف الأنف والجفون في الظهور على الرغم من أنهما رفيعان جدًا.

يمكن سماع النبضات الأولى لجنينك في الأسبوع الثامن من الحمل. خلال هذا الوقت ، كان قلبه ينبض بمعدل لا يصدق ، حوالي 150-170 نبضة في الدقيقة. تقريبًا ، أسرع بمرتين من سرعة الإنسان العادي.

ألم تشعر بحركات الجنين المستقبلي في 8 أسابيع من الحمل؟ في الواقع ، إنه يتحرك بالفعل بحرية ، كل ما في الأمر أن حجمه لا يزال صغيرًا لذا لن تشعر به.

في الأسبوع الثامن من الحمل ، يزداد حجم السائل الأمنيوسي ويزداد حجم الرحم. هذا مفيد لتوفير مساحة أكبر للطفل المحتمل الذي ينمو.

التغييرات في الجسم

كيف يتغير جسم الأم في الأسبوع الثامن من الحمل؟

في هذه المرحلة ، يمكنك أن تشعري بضيق حمالة الصدر التي ترتدينها ، لذلك ستحتاجين إلى مقاس أكبر من حمالة الصدر.

نعم ، تؤدي زيادة مستويات الهرمون إلى أن يصبح ثدييك أكثر نعومة وامتلاءً وتضخمًا استعدادًا لإنتاج الحليب.

لذا ، لا تتفاجئي إذا زاد حجم صدرك فجأة ، خاصة إذا كان هذا هو حملك الأول.

لا داعي للقلق ، فهذه علامات طبيعية جدًا للحمل. ما عليك سوى شراء حمالة صدر بحجم أكبر.

قال هيلث لاين ، التغييرات التي تحدث في جسم المرأة الحامل أثناء نمو الجنين في 8 أسابيع من الحمل هي وزن ليس كبيرا جدا.

ومع ذلك ، فإن رحمك يعد مساحة كبيرة كمنزل للطفل للأشهر السبعة المقبلة.

الحفاظ على نمو الجنين في 8 أسابيع من الحمل للبقاء في صحة جيدة

في هذا الوقت ، من الطبيعي جدًا أن تختبرها غثيان صباحي وهو أمر مرهق للغاية. تحقق من النصائح التالية لتقليل الهجمات غثيان صباحي أثناء الحمل وفقًا لصحة الأطفال:

راقب ما تتناوله من طعام

لكي يعمل الجنين بشكل جيد ، اختاري الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وقليلة الدهون وسهلة الهضم.

تجنب الأطعمة الدهنية والدهنية والحارة. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب الأطعمة المختلفة التي قد تسبب الغثيان ، على سبيل المثال الأطعمة التي لها رائحة قوية مثل الدوريان.

احصل على الكثير من الوجبات الخفيفة

من الأفضل تناول كميات صغيرة من الطعام ولكن في كثير من الأحيان مقارنة بالحاجة إلى تناول وجبة كاملة ثلاث مرات في اليوم.

والسبب هو أن هذا سيؤدي في الواقع إلى إفراغ معدتك لبعض الوقت وزيادة الغثيان سوءًا.

للتعامل مع الغثيان في الأسبوع الثامن من الحمل ، يمكنك أيضًا تناول حلوى أو فواكه أو فشار قليلة السكر.

اشرب الكثير من السوائل

اشرب الماء أو شاي الزنجبيل. في هذه المرحلة ، يتزايد إنتاج البول ، مما يجعلك تتبول بشكل متكرر ويكون عرضة للجفاف. لذا ، تأكد من حصولك على كمية كافية من الماء.

استنشق بعض الهواء النقي

للحفاظ على نمو الجنين في 8 أسابيع من الحمل لا يزال جيدًا ، يمكنك المشي على مهل.

إذا كان الطقس جيدًا ، افتح النوافذ في منزلك أو مكتبك ، وتمشي في الصباح ، حيث يمكن للهواء النقي أن يمنعك من الشعور بالغثيان.

احذر من تناول الفيتامينات

إذا شعرت بالغثيان بعد تناول الفيتامينات ، فتناولها مع وجبة خفيفة أو مشروب.

يمكنك أيضًا منع الغثيان عن طريق مضغ العلكة أو مضغ الحلوى فورًا بعد تناول الفيتامينات للمساعدة في نمو الجنين بعد 8 أسابيع من الحمل.

جرب العلاج بالإبر الصينية

على الرغم من عدم اختبار فعاليته ، إلا أن بعض النساء يزعمن أنهن يشعرن بتحسن بعد إجراء هذا العلاج.

يحفز العلاج بالابر عدة نقاط على الجسم بالضغط. يمكنك أيضًا شراء أربطة معصم للعلاج بالابر من بعض الصيدليات بدون وصفة طبية.

في الوخز بالإبر ، يتم إدخال إبرة رفيعة في جسمك. تجد العديد من النساء أن هذه الطريقة مفيدة ، لكن يجب أن تفعلها مع أخصائي علاج الوخز بالإبر المعتمد.

يساعد هذا العلاج في تقليل شعورك بالتعب.

زيارة الطبيب / القابلة

ما الذي ينبغي عليّ مناقشته مع طبيبي في الأسبوع الثامن من الحمل؟

تحدث إلى طبيبك حول أي مخاوف قد تكون لديك فيما يتعلق بنمو الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل.

قد تتساءل عن المضافات إلى بعض الأطعمة أو عن مقدار الكافيين الآمن للاستهلاك. اسأل طبيبك دائمًا واطلب المشورة منه بشأن هذه الأشياء.

إذا شعرت بعلامات وأعراض تعتقد أنها ليست طبيعية ، فاستشر الطبيب على الفور.

الاختبارات التي قد تحتاجها المرأة الحامل في الأسبوع الثامن من الحمل

عندما تصل إلى 8 أسابيع من الحمل ، يجب أن تكوني حذرة عندما تظهر بقع الدم على ملابسك الداخلية أو مناديل الحمام بعد التبول.

هذه الحالة شائعة نسبيًا في بداية الحمل. حتى ربع النساء الحوامل يعانين من هذه الظاهرة.

هذه الحالة طبيعية في الأسبوع الثامن من الحمل ، لكنها قد تكون في بعض الأحيان أول علامة على الإجهاض.

وفقًا لتقرير من Healthline ، يقدر الباحثون أن 20 بالمائة من حالات الحمل التي تعاني من النزيف تنتهي بالإجهاض. يمكن أن يحدث هذا النزيف بسبب مشكلة في الكروموسومات وهو خارج عن سيطرة الأم.

إذا كنتِ تعانين من نزيف دم أو نزيف عند بلوغ 8 أسابيع من الحمل ، فاتصلي بطبيبك للحصول على المشورة وإجراء مزيد من الفحص.

الصحة والأمان

ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على الصحة والسلامة في الأسبوع الثامن من الحمل؟

لا يعني الحمل أنه لا يجب عليك ممارسة أي نشاط بدني على الإطلاق ، بما في ذلك الرياضة.

خلال فترة الحمل ، يجب أن تحافظي على نشاطك. كل ما عليك فعله هو الحد من الرياضات الشاقة للغاية وذات الخطورة العالية.

يمكنك التمدد عن طريق الإحماء لمدة 5 دقائق أو ثني جسمك حتى لا يتيبس أثناء الحمل.

اسألي طبيبك عن نوع النشاط البدني والتمارين الرياضية المثالية لحالة حملك.

إذن كيف سيكون شكل الجنين الأسبوع المقبل؟