سوف تتغير دورتك الشهرية

على الرغم من أن الدورة الشهرية تحدث كل شهر ، إلا أن دورات الحيض غالبًا ما تكون غير متوقعة. يمكن أن يحدث الحيض عاجلاً أم آجلاً ، ويحدث كل شهر أو شهرين ، أو يستمر لمدة سبعة أيام ، أو أقل ، أو حتى أكثر. ومع تقدمنا ​​في السن ، تتكيف الدورة الشهرية هذه بسبب التغيرات الهرمونية المتعلقة بالعمر والحمل وانقطاع الطمث.

الدورة الشهرية قبل العشرينات

في مرحلة المراهقة ، تميل النساء إلى تجربة دورات شهرية غير منتظمة. غالبًا ما تأتي الدورة الشهرية بشكل أسرع أو أبطأ ، والتي عادة ما تكون مصحوبة بالعديد من الأعراض التي تحدث منذ أيام قليلة قبل الحيض ، والمعروفة باسم متلازمة ما قبل الحيض (الدورة الشهرية).

عادة ما تشمل أعراض الدورة الشهرية تقلصات في البطن بسبب تقلصات عضلات الرحم ، وألم في الثدي وتضخمه ، وألم في الساقين والوركين.

الدورة الشهرية في العشرينات إلى أوائل الأربعينيات

الخبر السار هو أنه في العشرينات من العمر ، ستكون دوراتك الشهرية أكثر انتظامًا ويمكن توقعها. عادة ما تكون المسافة بين اليوم الأول من دورتك الشهرية هذا الشهر وأول يوم من دورتك الشهرية التالية 28 يومًا ، وتستمر فتراتك من 2 إلى 7 أيام.

عندما يكون لديك طفل ولكنك لا ترضعين رضاعة طبيعية ، عادة ما تبدأ الحيض مرة أخرى بعد ستة أسابيع من الولادة. أو ، إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فستعود دورتك الشهرية مرة أخرى بعد التوقف أو تقليل مقدار الوقت الذي ترضعين فيه. ستتحسن تقلصات البطن أثناء الحيض أيضًا بعد الولادة ، وذلك لأن فتحة عنق الرحم تصبح أكبر قليلاً ، بحيث لا يتطلب تدفق الدم إلى الخارج تقلصات قوية في الرحم.

لسوء الحظ ، يمكن أن تؤثر بعض العوامل على الدورة الشهرية ، مثل اختيار وسائل منع الحمل والتوتر ومشاكل أخرى. في العشرينات إلى أوائل الثلاثينيات من العمر ، هناك عدد من الأعراض التي إذا حدثت لك ، يجب أن يفحصها الطبيب على الفور:

• نزيف أكثر غزارة. يمكن أن يحدث هذا بسبب أورام حميدة تسمى الأورام الليفية.
• ألم شديد يستمر طوال الشهر. يمكن أن يحدث هذا بسبب التهاب بطانة الرحم أو التهاب بطانة الرحم.
• الحيض المتأخر. يمكن أن تكون هذه علامة مبكرة على الحمل أو ناجمة عن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات إذا كان الحيض مصحوبًا بنمو الشعر الزائد وزيادة الوزن وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

تحتاج إلى مراجعة طبيبك إذا كان لديك دورات شهرية غير طبيعية لأكثر من 7 أيام ، أو إذا كانت دورات الحيض أقل من 21 يومًا أو أكثر من 38 يومًا ، أو ألم مفرط من تقلصات المعدة العادية ، أو نزيف بين دورات الحيض أو بعد الجماع ، أو تأخر الدورة الشهرية. يتم إجراء الفحوصات لمعرفة حالتك بالضبط.

الدورة الشهرية في أواخر الأربعينيات إلى الخمسينيات من القرن الماضي

على الرغم من أن متوسط ​​سن اليأس يحدث في الخمسينيات من القرن الماضي ، إلا أن انقطاع الطمث يمكن أن يحدث في وقت مبكر بالنسبة لبعض النساء ، وهذا ما يسمى انقطاع الطمث المبكر. وعادةً ، قبل 10 سنوات من انقطاع الطمث ، غالبًا ما تعاني بعض النساء من تغيرات في دوراتهن الشهرية.

مع اقتراب سن اليأس ، يمكن أن يتغير تدفق الدم في الدورة الشهرية ليصبح أخف وزناً أو أثقل أو أطول. يمكنك أيضًا تجربة أعراض تشبه أعراض انقطاع الطمث الهبات الساخنة أو التعرق الليلي.

على الرغم من أن التبويض غير مؤكد في هذا العمر ، ما زلت بحاجة إلى استخدام وسائل منع الحمل إذا كنت لا ترغبين في تجربة الحمل. وإذا كنت تعاني في هذا العمر من نزيف حاد مصحوب بجفاف الجلد وتساقط الشعر وبطء التمثيل الغذائي ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب ؛ لأن هذا يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة في الغدة الدرقية في جسمك.

x