المخاطر الصحية التي يمكن أن تتعرض لها إذا حملت في سن المراهقة

يتطلب الحمل الاستعداد البدني والعقلي. لذلك ، من الأفضل أن تحملي في الوقت الذي تظنين فيه أنك مستعدة للحمل. يمكن أن يكون للحمل في سن صغيرة جدًا أو كبيرة جدًا تأثير سلبي على صحتك وصحة الطفل في المستقبل.

ومع ذلك ، يبدو أن الحمل في مرحلة المراهقة شائع في العالم ، سواء غير المرغوب فيه أو غير المرغوب فيه. العديد من المراهقات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 و 19 عامًا حوامل بالفعل. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تلد حوالي 16 مليون امرأة تتراوح أعمارهن بين 15 و 19 عامًا أطفالًا كل عام ، أي حوالي 11٪ من المواليد في جميع أنحاء العالم. هذا مبلغ كبير مع مخاطرة كبيرة.

ما هي مخاطر الحمل في سن المراهقة؟

يمكن أن يؤدي الحمل في سن المراهقة إلى زيادة المخاطر الصحية عليك وعلى طفلك. هذا لأن جسمك غير جاهز للحمل والولادة. أولئك منكم الصغار جدًا ما زالوا يعانون من النمو والتطور ، لذلك إذا كنت حاملاً ، فقد يتعارض ذلك مع نموك وتطورك.

1. ارتفاع ضغط الدم

الحامل في مرحلة المراهقة معرضة لخطر كبير للإصابة بارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، أنت أيضًا معرضة لخطر الإصابة بمقدمات الارتعاج ، والتي تتميز بارتفاع ضغط الدم ، ووجود البروتين في البول ، وعلامات أخرى لتلف الأعضاء. يجب استخدام الأدوية للسيطرة على ضغط الدم ومنع المضاعفات ، ولكن هذا يمكن أن يتعارض أيضًا مع نمو الجنين في الرحم.

2. فقر الدم

يمكن أن يؤدي الحمل في سن المراهقة أيضًا إلى فقر الدم أثناء الحمل. يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد الذي تستهلكه المرأة الحامل. لذلك ، لمنع ذلك ، تُنصح النساء الحوامل بتناول الدم بالإضافة إلى الأقراص بانتظام على الأقل 90 قرصًا أثناء الحمل.

يمكن أن يزيد فقر الدم أثناء الحمل من خطر الولادة المبكرة وصعوبات الولادة. يمكن أن يكون لفقر الدم الحاد أثناء الحمل تأثير أيضًا على نمو الجنين في الرحم.

3. الأطفال المولودين قبل الأوان و LBW

يزداد حدوث الأطفال الخدج أثناء الحمل في سن مبكرة جدًا. عادةً ما يكون وزن هؤلاء الأطفال المبتسرين منخفضًا عند الولادة لأنهم ليسوا مستعدين للولادة (في عمر أقل من 37 أسبوعًا من الحمل). يزيد الأطفال المبتسرين من مخاطر المعاناة من اضطرابات في الجهاز التنفسي والهضم والرؤية والمشاكل الإدراكية وغيرها.

4. مرض تناسلي

في المراهقين الذين مارسوا الجماع ، تعتبر الأمراض المنقولة جنسياً (مثل الكلاميديا ​​وفيروس نقص المناعة البشرية) مصدر قلق كبير. يمكن للأمراض المنقولة جنسياً التي تعاني منها المرأة الحامل أن تسبب التهابات الرحم وتتعارض مع نمو الجنين في الرحم. يمكن الوقاية من هذا المرض باستخدام الواقي الذكري أثناء الجماع.

5. اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة هو اكتئاب يحدث بعد ولادة الطفل ، ويمكن أن يحدث في أي وقت في السنة الأولى بعد الولادة. مختلف عن الكآبة النفاسية ، اكتئاب ما بعد الولادة هو حالة أكثر خطورة.

وجدت الأبحاث المنشورة في مجلة Pediatrics أن النساء الحوامل في سن 15-19 كن أكثر عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة مقارنة بالنساء الحوامل في سن 25.

ذكرت دراسة أخرى أيضًا أن كونك أماً في سن المراهقة سيؤدي إلى إجهاد على مستوى عالٍ جدًا ، والذي من المحتمل أن يصبح اضطرابًا عقليًا. بصرف النظر عن الاكتئاب ، فإن النساء الحوامل بالفعل وأصبحن أمهات في سن المراهقة أكثر عرضة للأفكار الانتحارية عند المعاناة من الاكتئاب ، مقارنة بالمراهقين الآخرين الذين لم يصبحوا أمهات بعد.

6. عدم الاستقرار الاقتصادي

وفقًا لبحث حول العواقب الاجتماعية والاقتصادية للحمل غير المرغوب فيه ، والمنشور في المجلة الإيرانية للصحة العامة ، فإن حالات الحمل في سن مبكرة أو حتى حالات الحمل التي تحدث عندما يكون الشريك غير مستعد لإنجاب الأطفال يميل إلى تقليل الرفاه الاقتصادي للزوجين.

كما أن الحمل في سن المراهقة يخاطر بإعاقة التعليم المستمر للأباء والأمهات ، ويقلل من فرصهم في الحصول على مكانة وظيفية أعلى. الآباء الصغار الذين يتعين عليهم البحث فورًا عن مصادر الدخل بسبب الحمل غير المتوقع ، يميلون أيضًا إلى قبول الوظائف ذات الدخل المنخفض. يقترن هذا الشرط بالنفقات التي ستزداد عند ولادة الطفل.

كيف تمنع الحمل غير المرغوب فيه؟

إذا كنت بالفعل نشطة جنسيًا ، أو إذا كنت أنت وزوجك لا ترغبان في إنجاب أطفال ، فتأكدي من اتخاذ الخطوات التالية لمنع الحمل غير المرغوب فيه:

• اكتشفي طريقة منع الحمل التي تناسبك بشكل أفضل. من الواقي الذكري ، وحبوب منع الحمل ، ووسائل منع الحمل الحلزونية ، ووسائل منع الحمل بالحقن ، وما إلى ذلك ، هناك العديد من الخيارات التي يمكنك التفكير فيها. تعرف على الإيجابيات والسلبيات ، وحدد أيهما أكثر ملاءمة لك. تحقق من مراجعة Hello Sehat حول أنواع وسائل منع الحمل.
• تأكد من استخدام وسائل منع الحمل بشكل صحيح. في حالة استخدام حبوب منع الحمل ، اقرأ قواعد الشرب والجدول الزمني. إذا كنت تستخدم غرسة أو حقنة ، فاكتشف متى تحتاج إلى مراجعة الطبيب مرة أخرى لتحديث وسائل منع الحمل. تأكد أيضًا من صحة طريقة استخدامك وتخزينك للواقي الذكري.
• تجنبي ممارسة الجنس أثناء فترة الخصوبة وأثناء التبويض. يمكنك حساب موعد فترة الخصوبة التالية ، بـ حاسبة الخصوبة هذه.

ماذا أفعل إذا أصبحت حاملاً في سن المراهقة؟

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتحسين صحة الأمهات والأطفال أثناء الحمل في سن مبكرة جدًا.

• فحوصات الحمل الروتينية. يمكن لفحوصات الحمل المنتظمة مراقبة صحة الأم والطفل في الرحم ، بحيث يمكن الوقاية من حالات مرضية معينة أثناء الحمل.
• اخضع لفحص الأمراض المنقولة جنسياً. يتم إجراء ذلك لمعرفة ما إذا كانت الأم المراهقة مصابة بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، إذا كان الأمر كذلك ، فيمكن علاجها مبكرًا.
• تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. أثناء الحمل ، تحتاج الأمهات المراهقات إلى حمض الفوليك والكالسيوم والحديد والبروتين وغيرها من العناصر الغذائية المهمة لتلبية احتياجاتهن واحتياجات أطفالهن. تحتاج الأمهات المراهقات حقًا إلى المزيد من الكالسيوم والفوسفور لأن نمو عظامهن لا يزال مستمراً. قد تكون هناك حاجة لمكملات ما قبل الولادة لتلبية احتياجاتهم العالية.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تقليل أو حتى منع الشكاوى التي تشعر بها أثناء الحمل ، وزيادة الطاقة ، وتحسين الصحة العامة. يمكن أن يساعدك النشاط أيضًا في الاستعداد للولادة.
• الحفاظ على الوزن المناسب. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن المناسبة إلى تحسين صحة طفلك ويمكن أن تساعدك أيضًا على إنقاص الوزن بعد الولادة. يختلف مقدار زيادة الوزن اللازم لكل امرأة حامل ، يجب استشارة الطبيب لمعرفة ذلك.
• تجنب التدخين والكحول والمخدرات الأخرى. هذا يمكن أن يضر بصحتك وصحة طفلك. يجب عليك استشارة طبيبك أولا قبل تناول الأدوية.
• اطلب الدعم من الأقرب إليك. أنت حقًا بحاجة إلى دعم عاطفي في هذا الوقت. يمكن أن يساعد هذا الدعم في تحسين صحتك.
• خذ دروسًا خاصة للحوامل إذا لزم الأمر. يمكن أن يساعدك هذا الفصل في التعرف على الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية والأبوة.

إذا كان لديك أي أسئلة أو كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات ، يرجى الاتصال بطبيبك أو ممرضة التوليد.

x