جدول المحتويات:
- نادرًا ما تُعرف آثار التدخين
- 1. ضعف الانتصاب
- 2. أعراض الدورة الشهرية
- 3. ضعف البصر
- 4. سلس البول
- 5. أنواع أخرى من السرطان
- 6. العقم
- 7. له آثار سيئة أثناء الحمل
بالطبع ، يعرف الجميع تقريبًا الآثار السيئة للتدخين ، من السرطان ، وضعف وظائف الرئة ، إلى مشاكل القلب. ومع ذلك ، في الواقع ، لا تزال هناك العديد من الآثار الناجمة عن التدخين باستثناء هذه الأشياء الثلاثة. أي شئ؟
نادرًا ما تُعرف آثار التدخين
في الواقع ، يمكن أن يكون للتدخين تأثير سلبي على جميع أعضاء الجسم ، وليس فقط الرئتين والقلب. حسنًا ، لنرى ما هي مخاطر التدخين التي نادرًا ما يعرفها الناس العاديون.
1. ضعف الانتصاب
وجدت دراسة من جامعة تولين الآثار السلبية للتدخين والتي في الواقع يمكن أن تتداخل مع حياتك الجنسية وشريكك. وجد الباحثون أنه كلما زاد عدد السجائر التي يتم تدخينها ، زادت فرص إصابة الرجال بضعف الانتصاب.
تحقق من أن النيكوتين الموجود في السجائر يعمل كمضيق للأوعية ، والذي يمكن أن يقلل من تدفق الدم للحفاظ على مدة الانتصاب. لذلك ، فإن الرجال الذين يدخنون معرضون بشدة للإصابة بالعجز الجنسي أو ضعف الانتصاب.
2. أعراض الدورة الشهرية
بالنسبة للنساء المدخنات ، فإن فرص التعرض لأعراض أكثر حدة في الدورة الشهرية مرتفعة للغاية. وفقًا لما نقلته الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ، فإن 50 ٪ من المدخنات يعانين من تقلصات في المعدة قبل فترة الحيض. من المعروف أن هذه الحالة يمكن أن تستمر لمدة يومين أو أكثر.
لا يقتصر الأمر على تقلصات المعدة فحسب ، بل يمكن أن يكون للتدخين أيضًا تأثيرات أخرى على النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية:
- ألم في الظهر
- منتفخة
- ألم الثدي
- تظهر البثور
وذلك لأن مخاطر التدخين يمكن أن تغير مستويات الهرمون الأنثوي وتقلل من فيتامين (د) في الجسم ، مما يزيد هذه الأعراض سوءًا.
3. ضعف البصر
المدخنون أكثر عرضة مرتين إلى ثلاث مرات للإصابة بإعتام عدسة العين مقارنة بغير المدخنين. وجدت دراسة من جامعة روتجرز أن المشاركين الذين كانوا مدخنين نشطين يعانون من مشاكل في الرؤية. لديهم صعوبة في التمييز بين تدرجات الألوان المختلفة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي آثار التدخين أيضًا إلى العمى بسبب الضمور البقعي المرتبط بالعمر. يهاجم هذا المرض شبكية العين وغالبًا ما يعاني منه الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا. كيف حدث هذا؟
تسبب الجذور الحرة في السجائر اضطراب تدفق الدم في الجسم ، يذهب أحدها إلى شبكية العين. حسنًا ، توجد في شبكية العين خلايا البقعة التي يمكن أن تقلل الوظيفة الرئيسية لحاسة البصر وتسبب الضرر. وبالتالي ، يمكن أن يكون تأثير التدخين سلبيًا لدرجة أنه يمكن أن يجعلنا عميان.
4. سلس البول
إذا كنت تعاني من صعوبة في كبح البول ، فقد يكون ذلك بسبب عادة التدخين لديك. نعم ، التأثير السلبي للتدخين نادرًا ما يكون معروفًا هو سلس البول ، ويعرف أيضًا باسم عدم القدرة على تحمل الرغبة في التبول.
بناءً على دراسة أجريت على 2000 امرأة فنلندية ، وجدت أن أولئك الذين يدخنون يتبولون 3 مرات أكثر من المدخنين السلبيين. الشعور بالرغبة في التبول ناتج عن عدم عمل عضلات المثانة بشكل صحيح ، وبالتالي فإن البول يخرج للتو.
5. أنواع أخرى من السرطان
السرطان الذي يرتبط غالبًا بتأثيرات التدخين هو سرطان الرئة. ومع ذلك ، يجب أن تدرك أن هناك مخاطر أخرى للسرطان تكمن فيك بسبب عادات التدخين.
لاحظ باحثون من جمعية السرطان الأمريكية أن ما لا يقل عن 12 نوعًا مختلفًا من السرطان ينتج عن التدخين.
- سرطان القلب
- سرطان القولون
- سرطان الفم
- سرطان المعدة
- سرطان الجلد
- مرض الكلى
- سرطان عنق الرحم
- ابيضاض الدم النخاعي الحاد
6. العقم
يمكن أن تؤثر مشاكل الخصوبة على الرجال والنساء الذين يدخنون. يمكن أن تدمر السجائر جودة الحيوانات المنوية والجهاز التناسلي للمرأة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء المدخنات معرضات لخطر عدم التبويض مثل النساء العاديات.
على الرغم من إمكانية حدوث الحمل ، إلا أن خطر الإجهاض وولادة جنين ميت لا يزال قائماً. لذلك ، أثناء الحمل حاولي التوقف عن التدخين لطفلك المستقبلي.
7. له آثار سيئة أثناء الحمل
إذا كنت حاملاً ، فعليك التوقف عن التدخين من الآن فصاعدًا. إن مخاطر التدخين لها تأثير كبير على حملك ، وخاصة على الجنين الذي يتم إنجابه.
وذلك لأن أول أكسيد الكربون يتم امتصاصه بسهولة عن طريق أنسجة الجنين والنيكوتين الذي يعبر حاجز الدم في المشيمة مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات قلب الجنين.
وفقًا لـ ACOG ، فإن النساء الحوامل المدخنات معرضات لخطر الإجهاض ومشاكل أخرى بنسبة 39 ٪. بدءًا من انفصال المشيمة عن جدار الرحم ، تغطي المشيمة قناة الولادة ، حتى يولد الطفل ميتًا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن التدخين يجعل فرص ولادة طفلك بوزن منخفض. ولا يستبعد أن تدخين الأمهات المرضعات له نفس الخطورة. يحتوي حليب الثدي الذي يشربه الأطفال على النيكوتين ويتعرض لدخان التبغ لخطر أكبر بثلاث مرات من الموت بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ.
بعد أن تعرف التأثيرات المختلفة التي يسببها التدخين ، هل ما زلت ترغب في استنشاق مواد ضارة تلحق الضرر بجسمك لاحقًا؟ ابدأ في التفكير فيما إذا كانت مخاطر التدخين تتناسب مع عدم القدرة على الإقلاع عنه.
