تعتبر فرش الأسنان عرضة للتلوث بملايين البكتيريا. منع بهذه الطريقة

عندما يتعلق الأمر بفرشاة الأسنان ، ما هو أول ما يخطر ببالك؟ أداة مفيدة تساعد في الحفاظ على أسنانك نظيفة وصحية؟ مع التنظيف المستمر للفرشاة والاتصال المباشر بمعجون الأسنان ، قد تعتقد أن فرشاة الأسنان هي أنظف عنصر في منزلك. ومع ذلك ، هذا ببساطة ليس صحيحًا - كن مستعدًا لمعرفة الحقيقة المثيرة للاشمئزاز حول فرشاة أسنانك المتسخة.

هناك الملايين من البكتيريا والفيروسات تعيش في فرشاة الأسنان

قد لا تصدق ذلك ، لكن فرش الأسنان هي موطن لعدد كبير من البكتيريا والفيروسات:

• العقديات الطافرة ، تسبب تآكل مينا الأسنان وتسوس الأسنان وتسوس الأسنان
• E. القولونية ، السبب الرئيسي للإسهال
• العقدية الحالة للدم بيتا ، والتي تسبب التهاب الحلق
• المكورات العنقودية ، والتي تسبب التهابات الجلد
• Porphy-romonas gingivalis ، التي تسبب أمراض اللثة
• المبيضات البيضاء ، تسبب طفح جلدي ، جفاف الجلد ، قشرة الرأس ، السعفة ، قدم الرياضي
• الهربس البسيط
• التهاب الكبد أ ، ب ، ج

من السهل جدًا تلوث فرش الأسنان

من الحوض

عندما تغسل يديك ، يمكن أن يلتصق الماء المتناثر من يديك بفرشاة الأسنان. هذا يعني أن البكتيريا والفيروسات التي تحاول إزالتها من يديك يمكن إعادتها مباشرة إلى فمك!

من المرحاض

عندما تقوم بغسل المرحاض بغطاء مفتوح ، يمكن للبكتيريا والفيروسات من رذاذ المرحاض البقاء في الهواء لفترة كافية للالتصاق بأي سطح حمام. إذا أسقطت فرشاة أسنان على أرضية الحمام ، فهذا يعادل استخدامها لتنظيف باطن قدميك.

كيف تحافظ على نظافة فرشاة أسنانك؟

1. تجنب العبوات البلاستيكية

إذا تم تخزين فرشاة الأسنان في حاوية محكمة الإغلاق ، فلن تجف في الفترة بين تنظيف الأسنان بالفرشاة ، وهذا يشجع على نمو العفن. والأسوأ من ذلك ، إذا احتفظت بالعديد من فرش الأسنان مع لمس رؤوسهم ، يمكن أن تنتشر البكتيريا والفيروسات من فرشاة أسنان إلى أخرى ، خاصةً إذا كان أحد أفراد الأسرة لديه تاريخ من المرض.

2. استخدم معجون الأسنان المناسب

معجون الأسنان الذي يحتوي على التريكلوسان أو البوليمر المشترك أفضل من معجون الأسنان العادي بالفلورايد في قتل بكتيريا الفم ، لذلك يمكنه أيضًا الحفاظ على نظافة فرشاة الأسنان.

3. لا تشارك فرش الأسنان مع أشخاص آخرين

حتى لو كان أحد أفراد عائلتك ، لا تشارك فرشاة الأسنان معهم لأن هذا يمكن أن يجعل البكتيريا والفيروسات تنتشر بسهولة أكبر.

4. تنظيف بشكل صحيح

تأكد من نقع فرشاة أسنانك في بيروكسيد الهيدروجين أو علاج التجاعيد بخصائص مضادة للبكتيريا ، خاصة بعد إسقاطها على أرضية الحمام. ضع فرشاة أسنانك الكهربائية في غسالة الأطباق إذا كنت بحاجة إلى تنظيفها بشكل صحيح.

5. اخفض غطاء المرحاض قبل الاستدارة دافق

لمنع البكتيريا من الطيران بحرية في الهواء ، تأكد من خفض غطاء المرحاض قبل شطف المرحاض.

6. استبدال فرش الأسنان بانتظام

تذكر أن تقوم بتغيير فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر على الأقل ، أو إذا كانت الشعيرات الرخوة فضفاضة ومتآكلة. استخدم فرشاة أسنان جديدة فعالة وذات نوعية جيدة للتخلص من البكتيريا.

مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.