انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل: الأسباب والأعراض وكيفية التغلب عليها

خلال مرحلة الحمل ، يخضع جسم المرأة للعديد من التغييرات. ليس فقط ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ، ولكن خلال فترة الحمل يمكن أن تعاني أيضًا من انخفاض ضغط الدم (التوتر). لا يمكن الاستخفاف بهذه الحالة لأنها خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. فيما يلي شرح كامل لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل.

x

ما هو ضغط الدم الطبيعي أثناء الحمل؟

أثناء الحمل ، يعتبر ضغط الدم الطبيعي علامة على صحة الأم والجنين.

سيستخدم الأطباء مقياسًا رقميًا للمساعدة في تشخيص الأسباب أو المضاعفات المحتملة لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل.

وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يُقال إن ضغط الدم صحي أو طبيعي أثناء الحمل عندما يظهر رقمًا أقل من 120/80 ملم زئبق.

وفي الوقت نفسه ، سيقوم الطبيب بتشخيص حالة المرأة الحامل بانخفاض ضغط الدم إذا أظهرت المرأة الحامل بعد فحص ضغط الدم الرقم 90/60 ملم زئبقي.

أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

تتشابه أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل مع أعراض الشخص غير الحامل.

الأعراض الأكثر شيوعًا لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل هي:

• دائخ
• غثيان
• كيليينجان (رأس مثل الغزل)
• إغماء

أعراض ذراع تميل إلى التفاقم عندما تقف المرأة الحامل فجأة من وضعية الكذب أو الجلوس.

عادة لا يسبب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل أعراضًا خطيرة يمكن أن تسبب الصدمة.

ومع ذلك ، في المرضى الذين يعانون من تعفن الدم أو المضاعفات المعدية ، يمكن أن يؤدي الانخفاض الحاد في ضغط الدم إلى تلف الأعضاء.

بعض الأضرار المحتملة للأعضاء هي السكتة الدماغية والفشل الكلوي والنوبات القلبية.

سبب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

في الأساس ، يسبب الحمل العديد من التغييرات في جسم المرأة ، بما في ذلك ارتفاع وانخفاض ضغط الدم.

لذلك ، فإن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل هو في الواقع أمر طبيعي.

تعاني العديد من النساء الحوامل من هذه الحالة ، خاصة في الثلث الأول والثاني من الحمل.

نقلاً عن Narayana Health ، تعاني المرأة الحامل المتوسطة من توتر منخفض أثناء الحمل عندما تبلغ 24 أسبوعًا من العمر.

يحدث هذا بسبب توسع الدورة الدموية أثناء الحمل والتغيرات الهرمونية. كلاهما يتسبب في تمدد الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.

على الرغم من أن هذا أمر شائع ، إلا أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تسبب أيضًا انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل. تشمل هذه العوامل:

فقر دم

هذه الحالة من نقص الدم الأحمر هي أحد أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل.

يرجى ملاحظة أن انخفاض ضغط الدم ليس بالضرورة فقر الدم ، ولكن فقر الدم هو بالتأكيد انخفاض في ضغط الدم.

إذا كانت المرأة الحامل تعاني من انخفاض في ضغط الدم أثناء الحمل بسبب فقر الدم ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى مشاكل أكثر خطورة ، وهي:

• جنين غير مكتمل النمو (تأخر النمو داخل الرحم)
• يولد الأطفال قبل الأوان
• الوزن المنخفض عند الولادة (LBW)

فقر الدم الحاد عند النساء الحوامل يمكن أن يسبب تلفًا في القلب والدماغ ، وحتى الموت.

تجفيف

يمكن أن يكون سبب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل هو إصابة الجسم بالجفاف أو الجفاف.

نقلاً عن Intermountain Healthcare ، متطلبات السوائل الموصى بها للنساء الحوامل هي 2300 مل يوميًا. هذا يعادل 8-12 كوبًا يوميًا.

كل يوم ، يقل محتوى الماء في الجسم من خلال العرق والبول والبراز.

بالإضافة إلى ذلك ، يتعين على الأم أيضًا مشاركة احتياجاتها من الماء مع الجنين.

نقص سوائل الجسم يمكن أن يتعارض مع الملح ومستويات المعادن وتطور الجنين في كل ثلاثة أشهر من الحمل.

سوء التغذية

هذه الحالة الصحية لا يعاني منها الأطفال فحسب ، بل يعاني منها البالغون أيضًا ، بما في ذلك النساء الحوامل.

يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل بسبب نقص العناصر الغذائية في الجسم.

لأنه بالإضافة إلى تلبية احتياجاتك الخاصة ، تحتاج أيضًا إلى دعم نمو الجنين.

تحتاجين إلى تناول أطعمة صحية أثناء الحمل ، مثل الفاكهة أو الخضار أو اللحم البقري أو الدجاج لتلبية الاحتياجات الغذائية.

مشاكل قلبية

على الرغم من أن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل أمر شائع ، إلا أن هذه الحالة يمكن أن تكون علامة على مشاكل في القلب.

نقلاً عن جمعية القلب الأمريكية ، هناك مشاكل قلبية يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم ، وهي:

• ضعف ضربات القلب (بطء القلب)
• مشاكل صمام القلب
• سكتة قلبية

هذه المشكلة القلبية تجعله غير قادر على تصريف ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات المرأة الحامل والجنين.

بالإضافة إلى الحالات الصحية الأربعة المذكورة أعلاه ، فإن انخفاض ضغط الدم لدى النساء الحوامل ناتج أيضًا عن العادات السيئة ، مثل:

• طويل جدا مستلق على السرير.
• قف بسرعة كبيرة من وضعية الجلوس.
• النقع في الماء الساخن لفترة طويلة.
• استخدام بعض الأدوية.

ليس ذلك فحسب ، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم أيضًا علامة على حدوث مضاعفات في بداية الحمل ، مثل الحمل خارج الرحم.

تأثير انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل على الرضع

أحد المخاطر الرئيسية التي يجب الخوف منها إذا كنت تعانين من انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل هو السقوط بسبب الإغماء.

والسبب هو أن بعض النساء المصابات بتوتر منخفض واللاتي يقفن بسرعة كبيرة بعد جلوس طويل أو مستلقٍ غالبًا ما يتعرضن لذلك ذراع حتى أغمي عليه.

بالنسبة للنساء الحوامل ، هذا أمر خطير بالتأكيد. إلى جانب قدرتها على إصابة نفسها عند السقوط ، تتعرض النساء الحوامل أيضًا لخطر النزيف الذي يمكن أن يسبب مشاكل في أعضائهن الداخلية.

في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى صدمة أو تلف في الأعضاء ، مما يشكل خطرًا على صحة الطفل.

كيفية التعامل مع انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

في كثير من الحالات ، يعود ضغط الدم إلى طبيعته عند دخول الثلث الثالث من الحمل.

يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل على التاريخ الطبي والحالة الطبية.

ومع ذلك ، يمكن للمرأة الحامل تجربة بعض هذه الخطوات البسيطة لتقليل الأعراض:

• اجلس أو استلق إذا شعرت ذراع لتجنب السقوط.
• تجنب الوقوف بسرعة كبيرة من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
• الاستلقاء على الجانب الأيسر من الجسم لزيادة تدفق الدم إلى القلب.
• ارتدي ملابس فضفاضة أثناء الحمل.
• اشرب 1500-2300 مل من الماء يوميًا.
• تناول الأطعمة المغذية والمغذية أثناء الحمل.

يمكنك استشارة الطبيب لمزيد من التفاصيل.

متى ترى الطبيب

يجب أن تحصل المرأة الحامل على علاج طارئ فورًا إذا شعرت بدوخة أو إغماء مصحوبًا بأعراض خطيرة مثل:

• نزيف أثناء الحمل
• صداع حاد
• تغيرات في الرؤية أو عدم وضوح الرؤية.
• ألم صدر
• صعوبة في التنفس
• عرج أو خدر ، خاصة في جانب واحد من الجسم.

إذا واجهت ما سبق ، استشر الطبيب على الفور.