4 أعراض يعاني منها المصابون بالسكري والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

اليوم ، يدعي الكثير من الناس أنهم مصابون بالوسواس القهري ، لكن الأعراض والحالات النفسية التي تظهر عليهم تميل إلى الاختلاف عن بياناتهم الطبية. ومع ذلك ، ما هي أعراض الوسواس القهري التي يعاني منها عادة؟ أولاً ، ضع في اعتبارك شرحًا موجزًا ​​للوسواس القهري أولاً.

ما هو الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري الوسواس القهري أو ما يسمى باضطراب نفسي يمكن أن يؤثر على أفكار الإنسان (الوسواس) والسلوك (القهري). يزعج هذا الاضطراب عقل المريض عن طريق إنتاج القلق والقلق والقلق والخوف ويطالب بفعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا. سيستمر تنفيذ هذا السلوك من قبل المريض حتى تتحقق رغبات أفكاره.

سبب الوسواس القهري غير مؤكد. من المفترض أن يكون ذلك بسبب مشاكل في إرسال المعلومات إلى جزء من الدماغ إلى جزء آخر ، أو ربما بسبب مشاكل الإجهاد الشديد. العوامل الوراثية من الأسرة ، وكذلك الحوادث النفسية السابقة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى إصابة الشخص بالوسواس القهري.

اقرأ أيضًا: استخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي لعلاج الصدمات النفسية

أكثر أعراض الوسواس القهري شيوعًا

بشكل عام ، الأعراض التي تظهر لدى مرضى الوسواس القهري غالبًا ما تكون مضطربة وخوفًا وقلقًا بشأن الأشياء المحيطة بهم وغالبًا ما يكون لديهم أفكار سلبية. فيما يلي الأعراض والأنواع التي يمكن العثور عليها عند الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.

1. غسالات

إذا كنت تشعر في كثير من الأحيان بنظافة أقل أو عدم نظافة أبدًا عند غسل يديك ، لذا ستفعل ذلك مرارًا وتكرارًا ، فقد تكون مصابًا بالوسواس القهري. هذا العرض هو أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها مرضى الوسواس القهري.

يصف هذا العرض عندما يخشى الشخص دائمًا أن تلوث البكتيريا أو الجراثيم أو الأوساخ أجسادهم. عادة ما يغسل المصابون أيديهم أو أجزاء أجسامهم التي تشعر بالتسخ بشكل متكرر. لا يتردد المصابون بالوسواس القهري في تنظيف منازلهم وأجسادهم ، وكل ما يخشونه يكون متسخًا ، وذلك لإشباع رغباتهم القهرية لتجنب الجراثيم والأوساخ التي يتم تجنبها. ستستمر مثل هذه الأعراض في الحدوث بسبب الدافع القوي في ذهن المريض.

اقرأ أيضًا: غسل يديك أمر جيد ، ولكن هذه هي النتيجة إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا

2. لعبة الداما

تهاجم أعراض الوسواس القهري من يعاني منه لفحص شيء ما مرارًا وتكرارًا. في هذا النوع ، لا يختلف بشكل عام عن النوع الذي يعاني منه غسالات . سيتحقق الأشخاص المصابون بالوسواس القهري بشكل متكرر من الأشياء أو الأشياء أو العناصر التي تشكل خطورة. الأمثلة الأكثر شيوعًا هي التحقق من القفل الموجود على باب المنزل ، أو إيقاف تشغيل الموقد أو المصباح عن طريق فحصه عدة مرات. يشعر المعانون أن الخطر كامن دائمًا ، وإذا حدث شيء سيئ فلن يترددوا في إلقاء اللوم على أنفسهم.

3. تناظر و الانتظام

في هذا النوع من الأعراض ، غالبًا ما تواجه تركيزًا على ترتيب كل شيء بترتيب أنيق ومتناسق ومتوازي. على سبيل المثال ، لن يعجبك إذا قام شخص آخر بلمس وتغيير عنصر قمت بترتيبه. سيتطلب هذا السلوك دائمًا توليد الأفكار نفسها والمتكررة.

4. اكتناز

ادخار هو أحد الأعراض التي تحب أو ترغب في جمع العناصر المستخدمة التي تجدها. تعتقد أن العنصر مهم وسيكون مفيدًا لك في المستقبل. إذا كان لديك الكثير من الأشياء في منزلك أو غرفتك وتشعر بالامتلاء ، فقد تكون واحدًا منهم.

كيف تتعامل مع الوسواس القهري؟

فقط لأنك تحب الأشياء بطريقة معينة أو ترتب حذائك أو ملابسك بالترتيب الأبجدي ، لا يعني أنك مصاب بالوسواس القهري. ومع ذلك ، إذا شعرت أن أفكارك المهووسة أو سلوك طقوس خارج عن إرادتك أو أنها تتدخل في حياتك ، فقد حان الوقت لطلب العلاج.

يشمل العلاج عادةً العلاج النفسي أو علاج تعديل السلوك أو الأدوية النفسية ، بمفردها أو مجتمعة. بحسب هارفارد كلية الطب مع العلاج ، يتعافى حوالي 10 في المائة من المرضى تمامًا ويظهر حوالي نصف المرضى بعض التحسن. تحدث أيضًا إلى عائلتك أو أقربائك حول الأعراض التي تشعر بها. دعمهم وتفهمهم مهم بالنسبة لك.

اقرأ أيضًا: هل يمكن للعلاج النفسي المعرفي السلوكي أن يحل مشاكل حياتنا حقًا؟