حمية غذائية

هذه سلسلة من العواقب والخصائص

جدول المحتويات:

Anonim

للعمل والعمل بشكل صحيح ، يجب أن يكون الجسم دائمًا في نطاق الأس الهيدروجيني المثالي. نقلاً عن Medicine Net ، تتراوح مستويات الأس الهيدروجيني العادية في الجسم في النطاق المحايد ، وتميل إلى أن تكون قلوية. على وجه الدقة ، من 7.35 إلى 7.45. يقال إن مستوى الأس الهيدروجيني الأقل من 7 حمضي وإذا كان أكثر من 7 يعتبر قلويًا. حسنًا ، إذا كان الرقم الهيدروجيني للجسم حمضيًا أو حتى قلويًا جدًا ، فيمكن أن تتعطل وظيفة أعضاء الجسم وعمل التمثيل الغذائي في الجسم.

ما مدى شدتها إذا كان الرقم الهيدروجيني للجسم حمضيًا؟ فيما يلي شرح كامل للحماض اللبني ، وهي حالة يكون فيها الرقم الهيدروجيني للجسم حمضيًا جدًا.

ما هو الحماض اللبني؟

الحماض اللبني هو حالة تحدث عندما ينتج الجسم الكثير من حمض اللاكتيك بحيث لا يتمكن الجسم من هضمه بسرعة. نتيجة لذلك ، يؤدي تراكم هذه المواد إلى عدم توازن مستوى الأس الهيدروجيني في الجسم وحمضيته للغاية.

يحدث هذا التراكم بسبب نقص الأكسجين في العضلات لتفكيك الجلوكوز والجليكوجين. عادة ما يكون نقص الأكسجين نتيجة لعدوى خطيرة أو ممارسة الكثير من التمارين. تحدث طفرات الحمض في الدم أيضًا.

هناك نوعان من حمض اللاكتيك وهما L-lactic و D-lactic. بشكل عام ، يحدث معظم حمض اللاكتيك بسبب وجود الكثير من L-lactate في الجسم.

بناءً على النوع ، ينقسم الحماض اللبني إلى نوعين ، وهما:

1. اكتب أ

ترتبط حالة الأس الهيدروجيني الحمضية في الجسم بنقص الأكسجة في الأنسجة ، حيث يُحرم الجسم من الأكسجين. تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب أمراض خطيرة إلى حد ما مثل تعفن الدم والصدمة الإنتانية ، أو الحالات الطبية الحادة ، بما في ذلك تلك التي تشمل نظام القلب والأوعية الدموية والكبد. يشمل النوع A أيضًا الحماض اللبني الناجم عن التمرين المفرط.

2. اكتب ب

لا يرتبط الحماض اللبني من النوع ب بنقص الأكسجة في الأنسجة ويمكن أن يكون سببه مشاكل صحية مثل أمراض الكلى وأنواع معينة من السرطان.

يرتبط الحماض اللبني من النوع B أيضًا باستخدام عدة أنواع من الأدوية مثل داء السكري من النوع 2 وأدوية فيروس نقص المناعة البشرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الإفراط في الشرب وأمراض الكبد المزمنة من أسباب الحماض اللبني من النوع ب.

خصائص وأعراض الحماض اللبني

عادة ما تكون أعراض الحماض اللبني مماثلة لأعراض الأمراض الأخرى. ومع ذلك ، انتبه إلى الأعراض التالية للحماض اللبني.

  • آلام أو تقلصات في العضلات
  • ألم المعدة
  • يشعر الجسم والعضلات بالضعف
  • شعور لا يطاق بالتعب والخمول والنعاس
  • شهيتك تنخفض
  • إسهال
  • استفراغ و غثيان
  • صداع الراس
  • يشعر الجسم بالسوء
  • صيد الأنفاس
  • التعرق
  • غيبوبة

أعراض الحماض اللبني التي تتطلب مساعدة فورية وتشمل حالات الطوارئ الطبية وهي:

  • المعاناة من الارتباك أو الشرود الذهني
  • اصفرار الجلد والعينين
  • صيد الأنفاس حتى يصعب التنفس
  • ضربات القلب أسرع من المعتاد
  • رائحة الفم الحامضة أو الحامضة التي يمكن أن تشير إلى الحماض الكيتوني (جزء من مضاعفات خطيرة لمرض السكري)

يسبب درجة الحموضة في الجسم

يمكن أن تكون حالة درجة الحموضة في الجسم ناتجة عن عدة أشياء. من بين أمور أخرى:

  • مرض قلبي. يمكن لحالات مثل السكتة القلبية وفشل القلب الاحتقاني أن تقلل من تدفق الدم والأكسجين في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي زيادة مستويات حمض اللاكتيك في الجسم.
  • عدوى شديدة (تعفن الدم). يمكن لأي نوع من العدوى الفيروسية أو البكتيرية الشديدة أن يسبب تعفن الدم وعادة ما يزيد من مستوى حمض اللاكتيك في الجسم.
  • طب فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يؤدي العلاج المضاد للفيروسات القهقرية المستخدمة في الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية إلى زيادة مستويات حمض اللاكتيك لأنه يتسبب في تلف الكبد مما يجعل من الصعب على الجسم معالجة هذه المادة وهضمها.
  • سرطان. يمكن أن تسبب الخلايا السرطانية زيادة في حمض اللاكتيك بسبب فقدان الشخص للوزن بشكل كبير.
  • أدوية الاسيتامينوفين. أسيتامينوفين (باراسيتامول) هو مسكن للألم والحمى يمكن أن يسبب الحماض اللبني ، حتى عند تناوله بالجرعة الصحيحة. يمكن أن يسبب هذا الدواء تراكم حمض البيروجلوتاميك في الدم.
  • الإفراط في شرب الكحوليات. يمكن أن تؤدي عادة الإفراط في شرب الكحول إلى زيادة مستويات الفوسفات مما سيكون له تأثير سلبي على الكلى. نتيجة لذلك ، يصبح الرقم الهيدروجيني للجسم أكثر حمضية.
  • النشاط البدني الشاق. يمكن أن يحدث التراكم المؤقت لحمض اللاكتيك بسبب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة بحيث يفتقر الجسم إلى الأكسجين لتكسير الجلوكوز في الدم.
  • داء السكري. الميتفورمين ، وهو أحد الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج مرض السكري ، يمكن أن يسبب تراكم حمض اللاكتيك في الجسم.

خيارات علاج الحماض اللبني

أفضل طريقة لموازنة الرقم الهيدروجيني للجسم الحمضي المعروف أيضًا باسم الحماض اللبني هو علاج السبب الأساسي. تشمل خيارات العلاج ما يلي:

  • سوائل عن طريق الوريد لتحسين الدورة الدموية لتقليل مستويات حمض اللاكتيك.
  • العلاج بالأوكسجين.
  • العلاج بالفيتامينات.
  • عملية غسل الدم بالبيكربونات.

من المهم أيضًا الحفاظ على توازن سوائل الجسم والحصول على قسط كافٍ من النوم إذا كنت تعاني من تراكم حمض اللاكتيك. خاصة بعد ممارسة الرياضة بشدة. يعد الحصول على العلاج الصحيح من خلال التشخيص الدقيق أحد مفاتيح العلاج الناجح للحماض اللبني. بالإضافة إلى ذلك ، منع الحماض اللبني من خلال إدارة أسبابه المتعددة.

هذه سلسلة من العواقب والخصائص
حمية غذائية

اختيار المحرر

Back to top button