جدول المحتويات:
- الطريقة الصحيحة للتعامل مع مرض الإيدز
- 1. ابدأ العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية
- 2. الحفاظ على نظام غذائي صحي
- 3. ممارسة الروتين
- 4. منع انتقال العدوى للآخرين
- كيفية التعامل مع مرض الإيدز بناءً على الأعراض العامة
- 1. جفاف وحكة الجلد
- 2. طفح جلدي أحمر
- 3. حمى
- 4. سعال
- 5. إسهال
لا يمكن علاج فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمثل عقبة أمام المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ومرض الإيدز (المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز) للحصول على الرعاية الطبية. لا يزال من الممكن السيطرة على تطور العدوى الفيروسية في الجسم بالعلاج المناسب. فيما يلي طرق مختلفة للتعامل مع مرض فيروس نقص المناعة البشرية ، بالإضافة إلى العلاجات الأخرى التي يمكن القيام بها لعلاج الأعراض التي تظهر.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع مرض الإيدز
تؤدي أعراض مرض الإيدز إلى ضعف جهاز المناعة تدريجيًا. يمكن أيضًا أن تتطور العدوى التي يسببها فيروس نقص المناعة البشرية بسرعة كبيرة. وهذا بدوره يجعل المصابين أكثر عرضة للأمراض الانتهازية والمضاعفات المزمنة الأخرى.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن عالم الطب ليس لديه مجموعة متنوعة من الطرق للتعامل مع تطور مرض فيروس نقص المناعة البشرية بحيث يمكن لكل مصاب أن يعيش حياة طويلة.
الإبلاغ من مصادر مختلفة ، وإليك الطرق التي يمكنك من خلالها التعامل مع المرض منذ أن تم تشخيصك بفيروس نقص المناعة البشرية لأول مرة:
1. ابدأ العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية
الطريقة الأولى والأهم للتعامل مع مرض الإيدز هي تناول الأدوية.
لا يساعد علاج فيروس نقص المناعة البشرية مع الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية (ART) فقط على قمع الحمل الفيروسي للسيطرة على الأعراض وخطر حدوث مضاعفات ، ولكنه يمنع أيضًا انتقال الفيروس إلى أشخاص آخرين يوصي الأطباء بأن يبدأ جميع الأشخاص المصابين بالإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية علاج HAART في أقرب وقت ممكن بعد التشخيص.
هناك خمس فئات من العقاقير المضادة للفيروسات القهقرية تُستخدم كطريقة لعلاج مرض فيروس نقص المناعة البشرية ، والتي تشمل:
- مثبطات الدخول
- مثبطات النسخ العكسي للنيوكليوزيد
- مثبطات النسخ العكسي غير النوكليوزيدية
- مثبطات Integrase
- مثبطات الأنزيم البروتيني
هذه الأدوية لا تقتل فيروس نقص المناعة البشرية دفعة واحدة. ينصب تركيز علاج فيروس نقص المناعة البشرية من خلال الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية على استهداف الفيروس في كل دورة حياة في كل مرحلة من مراحل المرض. بهذه الطريقة ، لا يستطيع الفيروس تكرار نفسه.
من المهم جدًا للمصابين بفيروس نقص المناعة المكتسبة ومرض الإيدز أن يتناولوا الأدوية بانتظام وباستمرار على النحو الموصوف من قبل الطبيب. والسبب هو أن تغيير الجرعة اعتباطياً يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر فشل العلاج ، وحتى ظهور الآثار الجانبية الخطيرة لمضادات الفيروسات القهقرية.
يمكن أن يؤدي تخطي جرعات الأدوية أيضًا إلى خطر تكاثر الفيروس وجعله مقاومًا للأدوية. الفيروسات التي لم تعد تستجيب لعمل الأدوية ستهاجم جهاز المناعة بشكل متزايد.
2. الحفاظ على نظام غذائي صحي
الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز عرضة لفقدان الوزن بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني أيضًا من الإسهال والضعف والحمى ، مما يحد من تناولك الغذائي من الطعام.
لذلك ، من المهم جدًا لكل مصاب بمرض الإيدز أن يوازن العلاج بالحفاظ على نظام غذائي صحي. يمكن أن يكون التخطيط للنظام الغذائي الصحيح للمصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز وسيلة للحفاظ على الحالة التغذوية وتقوية جهاز المناعة أيضًا.
تأكد من أن الطعام الذي تتناوله يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ولكنه لا يزال متوازنًا من الناحية الغذائية ، والذي يتضمن البروتين والكربوهيدرات والألياف والدهون الجيدة والفيتامينات والمعادن.
يمكن أن تساعد بعض الطرق التالية أيضًا في التعامل مع فقدان الوزن الشديد بسبب مرض فيروس نقص المناعة البشرية:
- استشر أخصائي التغذية للحصول على معلومات عن الأطعمة أو قائمة بالعناصر الغذائية التي يجب تناولها أثناء التعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية.
- تناول مكمل غذائي غني بالبروتين حسب توصية اختصاصي التغذية.
إذا أصبح جسم الشخص المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أرق ، فستحتاج إلى المزيد من السعرات الحرارية.
3. ممارسة الروتين
يمكن أن يسبب ضعف الجهاز المناعي بسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أعراض الضعف المزمن دون سبب.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن التعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية سيمنعك من ممارسة الرياضة. يمكن أن يساعد النشاط البدني الخفيف الروتيني في الواقع على تقوية جهاز المناعة في الجسم لمحاربة العدوى.
وجدت دراسة من المجلة الأمريكية لطب لايف ستايل أن التمارين منخفضة الشدة إلى معتدلة يمكن أن تساعد المصابين بفيروس نقص المناعة المكتسبة ومرض الإيدز في تجنب المخاطر المختلفة للعدوى الفيروسية الأخرى.
اختر نوع التمرين الذي تستمتع به ، سواء كان اليوجا ، أو الجري ، أو ركوب الدراجات ، أو السباحة ، أو حتى مجرد المشي. حاول أيضًا بناء كتلة عضلاتك من خلال تدريب الأثقال أو تدريبات القوة ، مثل تمارين الضغط والقرفصاء.
يمكن أن يشجعك فعل شيء تحبه حقًا على القيام به باستمرار ، بما في ذلك الأمور الرياضية.
4. منع انتقال العدوى للآخرين
إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، فلا يكفي مجرد تطبيق الطرق المختلفة المذكورة أعلاه للتعامل مع هذا المرض المعدي. تحتاج أيضًا إلى حماية الأشخاص من حولك من انتشار فيروس نقص المناعة البشرية. كيف؟
تنتشر عدوى فيروس نقص المناعة البشرية بسهولة شديدة من خلال سوائل معينة في الجسم تحتوي على الفيروس ، مثل الدم ، والسائل المنوي (الذي يحتوي على الحيوانات المنوية) ، وسوائل ما قبل القذف ، وسوائل المستقيم ، والسوائل المهبلية ، وحليب الثدي.
حسنًا ، إحدى طرق التعامل مع انتشار مرض فيروس نقص المناعة البشرية هي ممارسة الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري. يُنصح أيضًا بعدم الحصول على وشم أو ثقب في الجسم والتبرع بالدم أثناء تشخيص إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية.
إذا كنت امرأة حامل ، فسوف ينصحك طبيبك بمنع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية إلى طفلك عن طريق إجراء عملية قيصرية وليس الرضاعة الطبيعية الحصرية.
كيفية التعامل مع مرض الإيدز بناءً على الأعراض العامة
كلما زاد عدد الفيروسات في الجسم ، ستؤدي عدوى فيروس نقص المناعة البشرية إلى تدمير المزيد من خلايا CD4 التي تعمل على مكافحة المرض. نتيجة لذلك ، سوف يمرض جسمك بسهولة.
لذلك ، قد تتطلب الأعراض المختلفة والمشكلات الصحية الأخرى المصاحبة لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية علاجها الخاص بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية.
وإليك بعض الطرق للتعامل مع الأمراض التي تظهر حسب أعراض فيروس نقص المناعة التي تعاني منها بشكل عام.
1. جفاف وحكة الجلد
الجلد الجاف والحكة هو أحد الأعراض التي تظهر عندما يتلف جهاز المناعة بسبب فيروس نقص المناعة البشرية. للسيطرة على أعراض مرض فيروس نقص المناعة البشرية ، إليك بعض الطرق للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية التي يمكنك القيام بها:
- ضع كريمًا مضادًا للفطريات أو للبكتيريا على النحو الذي أوصى به طبيبك
- خذ المنشطات ومضادات الهيستامين من طبيبك
- لا تنس استخدام مرطب
يعاني بعض الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية من المليساء المعدية. هذه عدوى فيروسية تسبب نتوءات صغيرة بلون اللحم على الجلد. يمكن أن يبدو أن الكتل تنتشر للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
لذا فإن أفضل طريقة للتعامل مع مرض فيروس نقص المناعة البشرية عند التعرض لهذه الحالة هي مراجعة طبيب الأمراض الجلدية على الفور لتلقي العلاج الفوري.
2. طفح جلدي أحمر
الطفح الجلدي الأحمر الذي يحدث مع أعراض فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يسبب الألم ، حتى البثور. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو القوباء المنطقية ، إذا كنت قد أصبت من قبل بجدري الماء.
عادةً ما يصيب القوباء المنطقية الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. ولكن إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، يمكن أن تصاب به في سن مبكرة ، حتى لو كنت أصغر سنًا.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية في حالة حدوث هذه الحالة هي الاتصال بالطبيب على الفور أثناء القيام بعدة طرق للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية على شكل طفح جلدي مثير للحكة في المنزل:
إليك كيفية التعامل مع مرض فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الطفح الجلدي:
- تناول مسكنًا للألم مثل الإيبوبروفين
- ضع غسول الكالامين
- خذ حمامًا من دقيق الشوفان الغروي
- كمادات باردة وساخنة للحكة
3. حمى
الحمى هي واحدة من أكثر أعراض فيروس نقص المناعة البشرية شيوعًا. تحدث الحمى كعلامة على التهاب في جسمك بسبب عمل الجهاز المناعي بجد لمحاربة الفيروس.
إن طريقة التعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الحمى هو تناول الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. كمادات دافئة على ثنايا الجسم مثل ثنايا الرقبة والإبطين والفخذ للمساعدة في تقليل الحمى.
إذا لم تتحسن الحمى لمدة يومين إلى ثلاثة أيام ، فإن أفضل طريقة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية هي زيارة الطبيب فورًا لتلقي العلاج.
4. سعال
السعال هو علامة على أن جسمك يزيل المواد الغريبة من الجهاز التنفسي بشكل صحيح. لكن السعال الذي يستمر لأسابيع دون أن يتحسن ، يمكن أن يكون أحد أعراض فيروس نقص المناعة البشرية.
إذا لم يتم علاجها على الفور بالطريقة الصحيحة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية ، فإن هذه الحالة يمكن أن تعطل بشكل خطير روتين مرضى فيروس نقص المناعة البشرية.
الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية مع انخفاض عدد خلايا CD4 معرضون للإصابة بعدوى في الرئة تسمى الالتهاب الرئوي. يمكن أن تكون الأعراض الرئيسية هي السعال الجاف وضيق التنفس وإرهاق الجسم. أفضل طريقة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية هو مراجعة الطبيب فورًا لفحصه وأدوية السعال.
يمكنك تخفيف السعال الناتج عن فيروس نقص المناعة البشرية بطرق مثل:
- استخدم المرطب في المنزل
- اشرب الكثير من المياه المعدنية لتجنب الجفاف
- تناول الطعام الدافئ مثل حساء الدجاج الدافئ لتخفيف الحكة في الحلق.
5. إسهال
عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بضعف في جهاز المناعة ، أحدهم من فيروس نقص المناعة البشرية ، من الإسهال الذي يستمر لفترة طويلة.
إلزامية استشارة الطبيب كطريقة للتعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الإسهال بسبب العدوى التي يسببها فيروس نقص المناعة البشرية.
أما بالنسبة للرعاية المنزلية ، فيمكن علاج الإسهال بعلاج فيروس نقص المناعة البشرية على النحو التالي:
- تناول الأطعمة المفيدة للإسهال مثل الموز والأرز والبطاطس. يتم هضم هذه الأطعمة بسهولة من قبل المعدة مع الإسهال
- اشرب الكثير من المياه المعدنية لتحافظ على رطوبتك
x