جدول المحتويات:
كواحد من العناصر الغذائية المهمة في جسم الإنسان ، اتضح أنه يمكن الحصول على فيتامين سي ليس فقط من خلال الطعام ، ولكن أيضًا عن طريق الحقن. على الرغم من أنها تعمل بنفس الطريقة ، ما هي المخاطر والآثار الجانبية لحقن فيتامين سي؟
تحقق من المراجعات أدناه لمعرفة الجواب.
الآثار الجانبية لحقن فيتامين سي
يعتبر حقن فيتامين سي إحدى الطرق التي تعتبر فعالة جدًا بحيث يتم تلبية احتياجاتك الغذائية والفيتامينية اليومية. علاوة على ذلك ، في حالات معينة ، مثل المرض أو تقرحات الفم أو الخضوع لعملية الشفاء ، فإن حقن فيتامين سي مفيد جدًا.
في الواقع ، تعد هذه الطريقة فعالة إلى حد ما لأنها لا تحتاج إلى المرور بعملية الهضم ويتم امتصاصها على الفور عن طريق الدم. ومع ذلك ، فإنه لا يستبعد الآثار الجانبية ومخاطر حقن فيتامين سي.
التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا لحقن فيتامين سي في الجسم هو ظهور الألم والتورم في موقع الحقن. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم أكثر من الجرعة الآمنة من فيتامين سي ، فستكون هناك بالطبع آثار جانبية للجرعات الزائدة من فيتامين سي.
وفقًا لدراسة من Lippincott Williams & Wilkins ، فإن حقن فيتامين C ، وخاصة أكثر من 30 جرامًا ، يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم. ما قبل ارتفاع ضغط الدم هو حالة يصاب فيها الشخص بارتفاع ضغط الدم ، لكنه لا يزال بأعداده الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الآثار الجانبية الأخرى التي يمكن أن تحدث إذا تناولت جرعة زائدة من فيتامين سي ، مثل:
- في المنطقة
- أسكت
- غثيان
- حرقة من المعدة
- صداع الراس
- تقلصات المعدة
- أرق
مخاطر حقن فيتامين سي
ربما يحتاج أولئك الذين يرغبون في حقن فيتامين سي بجرعات عالية إلى استشارة طبيبك أولاً. هذا حتى تعرف المخاطر التي قد تكون عند إجراء حقن فيتامين سي.
على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حصوات الكلى ، فقد يكون من الأفضل عدم إعطاء حقن فيتامين سي. هذا لأن هناك أشخاصًا يعانون من الفشل الكلوي بعد أخذ حقن فيتامين سي.
لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ من حصوات الكلى ، لا ينصح باستخدام جرعات عالية من حقن فيتامين سي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يزيد فيتامين سي أيضًا من امتصاص الحديد من الطعام الذي تتناوله. إذا كان فيتامين سي الذي تستخدمه مرتفعًا جدًا ، فقد يمتص جسمك الكثير من الحديد ويمكن أن يسبب مشاكل صحية جديدة.
في الواقع ، إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص G6PD ، فإن حقن جرعات عالية من فيتامين ج يمكن أن يشكل خطرًا للإصابة بانحلال الدم.
يتضح هذا من خلال دراسة من Case Reports in Medicine والتي كشفت أن حقن فيتامين C في مثل هذه الظروف يمكن أن يزيد من خطر حدوث انحلال الدم.
تفاعل الأدوية
أولئك الذين يرغبون في تقليل الآثار الجانبية والمخاطر بعد حقن فيتامين سي قد يحتاجون إلى الانتباه إلى تفاعل فيتامين سي مع الأدوية الأخرى.
وذلك لأن استخدام حقن فيتامين سي مع أنواع معينة من الأدوية يمكن أن يتسبب في زيادة حمضية البول. في الواقع ، يمكن أن تفقد وظيفة الأدوية التي تتناولها عندما تحقن فيتامين سي وتزيد من مخاطر الآثار الجانبية ، سواء من الدواء أو فيتامين سي.
فيما يلي بعض أنواع الأدوية التي يجب تجنبها عند استخدام حقن فيتامين سي:
- فلوفينازين (بروكسيلين)
- ساليسيلات المغنيسيوم (نوفاسال)
- ميكسيليتين (ميكسيتيل)
- سلسلات
بالإضافة إلى ذلك ، عند استخدام حقن فيتامين سي وشرب المشروبات الكحولية ، يكون رد فعل جسمك غير مرغوب فيه. يمكن أن يقلل شرب الكحول من العناصر الغذائية ويجعل من الصعب على جسمك امتصاص العناصر الغذائية ، بما في ذلك فيتامين سي.
نتيجة لذلك ، ستنخفض فوائد وفعالية فيتامين سي المحقون أو لن يتم الحصول عليها على الإطلاق بسبب الكحول.
لذلك ، يجب تجنب استهلاك الكحول عند استخدام حقن فيتامين سي لتجنب المخاطر والآثار الجانبية. علاوة على ذلك ، عندما يكون مستوى فيتامين سي في الجسم منخفضًا.
إذا كنت تستخدم أدوية أخرى أو إذا كنت تتناول دواء حاليًا ، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام جرعات عالية من حقن فيتامين سي.
جرعة آمنة من فيتامين سي
بعد التعرف على الآثار الجانبية والمخاطر التي يمكن أن تسببها حقن فيتامين سي ، من الأفضل معرفة الجرعة الآمنة لفيتامين سي القابل للحقن.
عادةً ما تكون جرعة حقن فيتامين سي لنقص فيتامين سي 200 مجم مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع من العلاج. إذا كنت تستخدمه لعلاج الجروح ، تكون الجرعة 1 جرام مرة واحدة يوميًا لمدة 5 إلى 21 يومًا من العلاج.
إذا كانت لديك أي شكوك ، فاطلب من طبيبك أن يوضح لك ما هي الجرعة الآمنة لفيتامين سي التي يمكنك استخدامها.
إن حقن فيتامين سي في الجسم له وظيفة مفيدة جدًا لصحة جسمك ، وخاصة صحة الجلد. ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة طبيبك أولاً لمعرفة الآثار الجانبية والمخاطر لحقن فيتامين سي بناءً على الحالة الحالية.
