جلوكوز الدم (اختبار منزلي) & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

x

تعريف

ما هو جلوكوز الدم (الاختبار المنزلي)؟

يقيس اختبار جلوكوز الدم في المنزل كمية نوع من السكر (يسمى الجلوكوز) في الدم في وقت الاختبار. يمكن إجراء الاختبار في المنزل أو في أي مكان آخر ، باستخدام آلة صغيرة محمولة تسمى مقياس جلوكوز الدم. يمكن أن يكون اختبار سكر الدم في المنزل مفيدًا في مراقبة مستويات السكر في الدم. تحدث إلى طبيبك حول عدد المرات التي يجب عليك فيها فحص مستويات السكر في الدم. يعتمد عدد المرات التي يجب أن يتم فيها فحصك على علاج مرض السكري ، ومدى التحكم في مرض السكري لديك ، وصحتك العامة. قد يحتاج الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين للسيطرة على مرض السكري إلى فحص مستويات السكر في الدم قدر الإمكان. غالبًا ما يُطلق على اختبار سكر الدم في المنزل مراقبة مستوى السكر في الدم أو الاختبار الذاتي.

إذا كنت نادرًا ما تستخدم الأنسولين أو لا تستخدمه تمامًا ، فقد يكون اختبار السكر في الدم مفيدًا جدًا في التعرف على كيفية تفاعل الجسم مع الطعام والمرض والضغط والتمارين والأدوية والأنشطة الأخرى. يمكن أن تساعدك اختبارات قبل الوجبات وبعدها على ضبط ما تأكله. يمكن لبعض أنواع أجهزة قياس نسبة السكر في الدم تخزين مئات البيانات المتعلقة بنتائج اختبار الجلوكوز. سيسهل ذلك عليك مراجعة نتائج الجلوكوز المتراكمة بمرور الوقت والتنبؤ بمستوى الجلوكوز في أي لحظة ، بالإضافة إلى مراقبة أي تغييرات كبيرة في مستوى الجلوكوز بسرعة. يمكن لبعض هذه الأنظمة أيضًا نقل المعلومات إلى جهاز كمبيوتر بحيث يمكن تحويلها إلى رسوم بيانية أو غيرها من النماذج التي يسهل تحليلها.

يمكن لبعض طرز أجهزة قياس السكر الأحدث الاتصال بمضخة الأنسولين. مضخة الأنسولين هي آلة توصل الأنسولين على مدار اليوم. يساعد المقياس في تحديد كمية الأنسولين التي تحتاجها للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف.

متى يجب أن أحصل على جلوكوز الدم (الاختبار المنزلي)؟

سينصحك طبيبك بعدد المرات التي يجب عليك فيها فحص مستويات السكر في الدم. بشكل عام ، يعتمد تكرار الاختبار على نوع مرض السكري الذي تعاني منه وخطة العلاج الخاصة بك.

• مرض السكر النوع 1. قد يوصي طبيبك بإجراء فحص سكر الدم 4-8 مرات في اليوم إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1. قد تحتاج إلى اختبارات قبل الوجبات والوجبات الخفيفة وقبل وبعد التمرين وقبل النوم وأحيانًا أثناء الليل. قد تحتاج أيضًا إلى فحص نسبة السكر في الدم بشكل متكرر إذا كنت مريضًا أو تغيير روتينك اليومي أو بدء تناول دواء جديد.
• داء السكري من النوع 2. إذا كنت تتناول الأنسولين لعلاج مرض السكري من النوع 2 ، فقد يطلب طبيبك إجراء اختبارات سكر الدم مرتين أو أكثر في اليوم ، حسب نوع وكمية الأنسولين التي تحتاجها. يوصى عادةً بإجراء الاختبارات قبل وجبات الطعام ، وأحيانًا قبل النوم. إذا كنت تدير داء السكري من النوع 2 بأدوية غير الأنسولين أو بنظامك الغذائي وممارسة الرياضة ، فقد لا تحتاج إلى فحص مستويات السكر في الدم كل يوم.

الاحتياطات والتحذيرات

ما الذي يجب أن أعرفه قبل إجراء اختبار جلوكوز الدم (اختبار منزلي)؟

إذا شعرت أن نتائج الاختبار من جهاز القياس تختلف عما كنت تتوقعه ، كرر الاختبار. تعتبر الزيارات المنتظمة قبل الولادة ومراقبة جلوكوز الدم المنتظمة في المنزل مهمة جدًا للحوامل المصابات بداء السكري. النساء اللواتي يحافظن على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الموصى به يزيد من فرصهن في إنجاب طفل أكثر صحة ويقلل من فرص تعرضهن لمضاعفات تتعلق بمرض السكري. يمكن استخدام اختبارات البول للتحقق من حالة خطيرة تسمى الحماض الكيتوني السكري. يمكن أيضًا فحص الدم بحثًا عن الكيتونات.

معالجة

ماذا علي أن أفعل قبل الحصول على جلوكوز الدم (اختبار منزلي)؟

يتطلب اختبار سكر الدم جهازًا كهربائيًا صغيرًا يسمى مقياس الجلوكوز. سيقرأ المقياس كمية السكر في عينة صغيرة من الدم ، عادةً من طرف إصبعك ، والتي تضعها على عصا يمكن التخلص منها. يجب أن تناقش مع طبيبك أو أخصائي مرض السكري الخاص بك للحصول على أداة أكثر ملاءمة. يجب عليك أيضًا أن تطلب من طبيبك أو أخصائي مرض السكري أن يعلمك كيفية استخدام جهاز القياس.

كيف تتم معالجة جلوكوز الدم (الاختبار المنزلي)؟

تختلف تعليمات الاختبار اختلافًا طفيفًا مع كل نموذج لجهاز قياس نسبة السكر في الدم بالمنزل. للحصول على نتائج دقيقة ، اتبع التعليمات الخاصة بجهاز القياس بعناية. عند فحص سكر الدم بجهاز قياس جلوكوز الدم بالمنزل:

• اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون. جفف جيدًا بمنشفة نظيفة
• أدخل الإبرة النظيفة (المشرط) في أداة الوخز. أداة الوخز عبارة عن حامل مستدق بحجم القلم يحمل ويضع ويتحكم في عمق الإبرة التي تدخل الجلد.
• قم بإزالة عصا الاختبار من الزجاجة. أغلق الزجاجة فور إزالة العصا لمنع الرطوبة من التأثير على العصي الأخرى. يتم تخزين العصي أحيانًا في العداد.
• تحضير جهاز قياس السكر في الدم (مقياس الجلوكوز). اتبع التعليمات الموجودة على العداد
• استخدم أداة وخز لاختراق جانب البصمة بعصا. لا وخز أطراف أصابعك. سيكون الثقب أكثر إيلامًا وقد لا تحصل على ما يكفي من الدم حتى يكون الاختبار دقيقًا. استخدمت بعض أجهزة قياس السكر في الدم الجديدة أداة وخز يمكنها الحصول على عينات دم من أماكن أخرى غير الأصابع ، على سبيل المثال من راحة اليدين أو أعلى الذراعين.
• قم بإسقاط الدم في النقطة الصحيحة على العصا
• باستخدام كرة قطنية نظيفة ، اضغط حيث أدخلت الإبرة في إصبعك (أو أي مكان آخر) لوقف النزيف
• اتبع التعليمات بمقياس السكر في الدم للحصول على النتائج. تستغرق بعض الأمتار بضع ثوانٍ فقط للحصول على نتائج.

ماذا علي أن أفعل بعد إجراء اختبار جلوكوز الدم (الاختبار المنزلي)؟

يمكنك تدوين نتائج اختبارات الدم وتوقيتها. ومع ذلك ، ستخزن معظم أجهزة القياس نتائجك لبضعة أيام أو أسابيع ، لذا يمكنك التحقق مرة أخرى والحصول على واحدة. ستستخدم أنت وطبيبك هذه السجلات لمعرفة عدد المرات التي تقع فيها مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الموصى به. سيستخدم الطبيب النتائج أيضًا لتحديد ما إذا كان يلزم تغيير دواء السكري (الأنسولين أو الحبوب).

تخلص من إبرة الوخز بأمان بعد استخدامها. لا ترميها في سلة المهملات المنزلية. المشرط الذي تم إلقاؤه بدون مبالاة قد يطعن شخصًا عن طريق الخطأ. تخلصي من إبرة الوخز في وعاء بلاستيكي ، مثل زجاجة الصابون الفارغة. أغلق المبنى إذا كان شبه ممتلئ. تحقق مع وكالة التخلص من النفايات المحلية الخاصة بك حول كيفية التخلص بشكل صحيح من إبرة الوخز. بعض الوكالات لديها تعليمات محددة للتخلص من النفايات الطبية. في بعض الأحيان يقوم مكتب الطبيب بإزالة الوخز نيابة عنك.

شرح نتائج الاختبار

ماذا تعني نتائج اختباري؟

توضح النطاقات أدناه المكان الذي يجب أن تكون فيه مستويات السكر في الدم على مدار اليوم. قد يختلف النطاق المثالي لمستويات السكر في الدم عن الآخرين وسيتغير على مدار اليوم.

لغير الحوامل المصابين بداء السكري:

• 70 مجم / ديسيلتر (3.9 ملي مول / لتر) إلى 130 مجم / ديسيلتر (7.2 ملي مول / لتر) قبل الوجبات
• أقل من 180 مجم / ديسيلتر (10 مللي مول / لتر) بعد 1-2 ساعة من بدء الوجبة

للنساء المصابات بداء السكري المتعلق بالحمل (سكري الحمل):

• 95 مجم / ديسيلتر (5.3 ملي مول / لتر) أو أقل قبل الإفطار
• 140 مجم / ديسيلتر (7.8 ملي مول / لتر) أو أقل ، بعد ساعة واحدة من بدء الوجبة ، أو 120 مجم / ديسيلتر (6.7 ملي مول / لتر) أو أقل من ساعتين بعد بدء الوجبة

يمكن للعديد من الحالات أن تغير مستويات السكر في الدم. سيناقش الطبيب معك أي نتائج غير طبيعية معلقة تتعلق بأعراضك وحالتك الصحية السابقة.

اسأل طبيبك عن نطاق السكر في الدم المستهدف ، وقم بوضع خطة لكيفية التعامل مع نتائج سكر الدم المرتفعة جدًا أو المنخفضة جدًا ومتى تتصل بطبيبك.