يتسبب التقارب العاطفي في أنماط علاقة غير صحية وثور؛ مرحبا بصحة جيدة

يمكن إنشاء علاقة بسبب التقارب العاطفي الذي يتم بناؤه. مع أي شخص تتفاعل معه وترتبط به علاقة ، فإن هذا التقارب العاطفي موجود بالتأكيد. في الواقع ، ستبدأ الروابط العاطفية في التكون عند ولادة طفل جديد. في الواقع ، ما هو التقارب العاطفي؟ يكون

يتشكل التقارب العاطفي منذ الطفولة

يمكن أيضًا تسمية التقارب العاطفي بالرابطة العاطفية الموجودة في العلاقة. من دون أن يدركوا ذلك ، بنى الجميع تقاربهم العاطفي من الرحم والرضيع والأم.

ستستمر هذه الروابط وتتشكل عندما تكون في علاقة مع أي شخص. يمكن تشكيل هذا التقارب بشكل جيد إذا تم تلبية الاحتياجات العاطفية من خلال مجموعة متنوعة من الاستجابات التي يمكن الحصول عليها.

لذلك ، يتشكل التقارب العاطفي جيدًا عندما يشعر شخص ما بتلبية احتياجاته العاطفية.

وفقًا لمقال نشرته مجلة Psychology Today ، عندما كنت طفلاً ، فإن الحاجتين العاطفيتين الأساسيتين اللتين يمتلكهما كل إنسان هما الحاجة إلى الشعور بالحب والحاجة إلى المكافأة الإيجابية.

تساعد تلبية هذه الاحتياجات بدورها في بناء رابطة عاطفية بينك وبين والديك أو مقدم الرعاية. هذا لأن والدك أو مقدم الرعاية هو شخص يمكنه تهدئتك ومساعدتك على تلبية احتياجاتك العاطفية.

يصبح التقارب العاطفي ساري المفعول عندما يكون شخص ما في علاقة

حسنًا ، للأسف لا يمكن للجميع الحصول على احتياجاتهم العاطفية منذ الطفولة. قد يكون هناك شخص لم يتم تلبية احتياجاته العاطفية بشكل صحيح منذ الطفولة.

على سبيل المثال في مرحلة الطفولة ، لم يحظ بالاهتمام أو شعر بأنه أقل حبًا من قبل الأشخاص من حوله ، وهذا سيؤثر على احتياجاته العاطفية لاحقًا.

نتيجة لعدم تلبية احتياجاته ، فإن التقارب العاطفي الذي يتم تكوينه ليس جيدًا أيضًا مما يؤثر عليه في النهاية عندما يكون لديه علاقات مع أشخاص آخرين.

يميل الأشخاص مثل هؤلاء عادةً إلى البحث عن انتباه الآخرين. بصرف النظر عن ذلك ، لم يستطع أيضًا مواجهة أي شكل من أشكال الانفصال.

هذا يدفع الشخص إلى القيام بطرق مختلفة لجذب انتباه الآخرين ، أو يمكن أن يطلق عليه أيضًا "البحث عن الاهتمام". يتم تطبيق هذا السلوك فقط لتلبية احتياجاته العاطفية.

إذا كان الأمر كذلك ، فإن هذا الموقف الساعي للفت الانتباه سوف يعيد نفسه مرارًا وتكرارًا. لماذا؟ لأن هذا الشخص يعتقد أنه لن يحظى بالاهتمام إلا إذا فعل هذه الأشياء السلبية.

إذا كان هذا هو الحال ، فمن المؤكد أن هذا الشخص يميل إلى أن يكون لديه نمط علاقة غير صحي. يمكن أن يحدث هذا لأن الافتقار إلى التقارب العاطفي الذي يتشكل مع أقرب الناس يجعلهم أقل دراية بمفهوم العلاقة الصحية.

4 خصائص أنماط العلاقة غير الصحية

يميل الأشخاص الذين لا يتم تلبية احتياجاتهم العاطفية بشكل صحيح إلى تكوين أنماط علاقات غير صحية. هل تعلم ما هي خصائص نمط العلاقة غير الصحية؟

1. مألوف بسرعة كبيرة

التعايش مع الآخرين ليس مشكلة. ومع ذلك ، قد تكون هذه مشكلة إذا قررت أن الشخص الذي قابلته للتو هو صديقك الحقيقي أو توأم الروح.

قد تشعر أن لديك مثل هذا الارتباط العاطفي مع الشخص الذي قابلته للتو لدرجة أنك تفكر فيه على الفور على أنه أفضل صديق لك وتعهد بكل شيء إليه. في الواقع ، قد لا يشعر هذا الشخص بالضرورة بنفس الشعور تجاهك. من الممكن أن يكون الشخص الآخر يفكر فيك بطريقة معاكسة.

لذلك ، إذا أحبطك الشخص يومًا ما أو فعل شيئًا لا يلبي توقعاتك ، فقد يصبح هذا الشعور بالألفة. بوميرانج لصحتك العقلية.

2. الشعور وكأنك دائما مع شريك حياتك

سلوكك في علاقة عاطفية هو أيضًا انعكاس للتقارب العاطفي الذي كان لديك أثناء نشأتك. إذا لم يلبي والدك أو مقدم الرعاية حاجتك إلى الثقة بالنفس ، فسيتم تغذية الشعور بعدم الأمان أو عدم الأمان منذ سن مبكرة. هذا يدل على أن عملية تكوين التقارب العاطفي مع الوالدين أو مقدمي الرعاية لا تسير على ما يرام.

يؤدي هذا إلى الشعور بالتخلي عنك للاستمرار في الظهور حتى لو شعرت أن العلاقة مع شريكك على ما يرام. لذلك ، لتجاهل هذا الشعور بعدم الأمان ، فأنت تحاول الحصول على ضمان بأن شريكك لن يتركك ، أحدها هو أن تكون دائمًا قريبًا من بعضكما البعض وحتى الاستحواذ على التواجد مع شريكك.

3. اشعر بالغريب كواحد من أقرب الناس

كما أن الافتقار إلى التقارب العاطفي لديه القدرة على جعلك أكثر عرضة لوضع الشخص الغريب ، الذي يمنحك أقل قدر من الاهتمام ، كواحد من أقرب الناس في حياتك. في الحقيقة ، هذا مجرد شعورك ، وليس حقيقة عليك تصديقها.

يدفعك هذا الشعور للشعور ببعض الحقوق تجاه الغريب. على سبيل المثال ، قد تشعر أن لديك الحق في أن تكون حزينًا وغاضبًا وخيبة أمل بشأن القرارات الشخصية التي يتخذها الآخرون. فقط لأنك تشعر أنه يجب عليك المشاركة في اتخاذ هذا القرار لا يعني أن لديك حقًا هذا الحق.

يحدث ذلك لأن هناك حاجة عاطفية بداخلك تحاول الوفاء بها من خلال تكوين تقارب عاطفي زائف تقوم به من جانب واحد.

4. يشعر بالحاجة إلى الاعتراف العام

يمكن أن يؤدي عدم الثقة بالنفس الذي يشعر به الأشخاص الذين لا يتم تلبية احتياجاتهم العاطفية بشكل صحيح إلى تقليد الآخرين الذين يرون أنهم قدوة أو قدوة.

عندما يعجب بأشخاص آخرين ، سيحاول الحصول على ملصق مرتبط بهذا الشخص. يتم ذلك على أمل أن يحصل على نفس الاعتراف مثل الاعتراف بالشخص الذي يقلده.

في الواقع ، في مواقف معينة ، قد يكون هذا الشخص على استعداد لتغيير شكله المادي. يتم ذلك حتى يصبح متشابهًا حقًا جسديًا وفي شخصيته وموقفه تجاه الشخص الذي يقلده.