هل تشعر بالمراقبة؟ هذا هو السبب الذي يجعلنا نشعر بآراء الآخرين

أنت في مقهى أو حديقة. فجأة ترتجف وتشعر كما لو أن لديك عينان تراقبان تحركاتك. يمكنك حتى أن تشعر بالتقريب من مكان المنظر. سواء على اليسار أو اليمين أو من الخلف أو حتى أمامك. لا بد أنك شعرت بمشاهدة مثل هذا ، أليس كذلك؟

في بعض الأحيان ، هذه الأحاسيس ليست مجرد مشاعر. عندما تنظر ، هذا صحيح. هناك بالفعل شخص يحدق بك من بعيد. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن لا أحد ينظر في طريقك.

كيف يمكن للإنسان أن يشعر بعيون تراقبه؟ على الرغم من أنك قد لا تبحث في هذا الاتجاه. حسنًا ، إليك تفسير علمي من الخبراء لماذا تشعر أن شخصًا ما يتم مراقبته.

يمكن لعينيك أن تشعر بالأشياء دون أن تدرك ذلك

كشفت دراسة حالة نُشرت في Journal of Cognitive Neuroscience في عام 2013 أن الأشخاص الذين يعانون من إعاقات بصرية خطيرة لا يزالون يشعرون عندما تتم مراقبتهم.

في دراسة الحالة هذه ، وضع الخبراء صورًا لوجوه الأشخاص أمام الأشخاص الذين شملتهم الدراسة والذين لم يتمكنوا من الرؤية بسبب العمى القشري. هناك صور لأشخاص ينظرون إلى الأمام مباشرة ، وهناك أيضًا صور لأشخاص ينظرون إلى الجانب. عند تقديم صورة لشخص ينظر إلى الأمام ، شعر المشاركون في الدراسة فجأة بالتهديد واليقظة. يمكن رؤية ظهور هذا الشعور باليقظة من نتائج فحوصات الدماغ لموضوعات البحث.

هذا يعني أن عقلك وعينيك حساسان للغاية للإشارات المرئية من حولك. تتمتع العين البشرية بنطاق رؤية واسع ومفصل للغاية. حتى عين الشخص المصاب بالعمى القشري يمكنها أن تلتقط علامات أو صور الشخص الذي ينظر إليه في الصورة.

علاوة على ذلك ، يمكن أن ترى عيون الشخص السليم بوضوح. حتى إذا كنت لا تنظر مباشرة إلى الشخص الذي يراقبك ، فإن عينيك وعقلك قادران على اكتشاف حركات الآخرين أو نظراتهم أو صورهم.

البشر حساسون للغاية لآراء الآخرين

أصبحت العيون من أهم وسائل الاتصال لبقاء الإنسان. بالنسبة للبشر ، يعد الاتصال بالعين مهمًا جدًا لنقل المعلومات والعواطف بشكل فعال.

هذا ما يميز العين البشرية عن الحيوانات الأخرى. النمل ، على سبيل المثال ، لا يحتاج إلى اتصال بالعين للتواصل لأن لديهم نظام اتصال خاص يتضمن اللمس والصوت والفيرومونات (روائح الجسم).

لهذا السبب ، لدى البشر غريزة "قراءة" عيون الآخرين. هناك دافع غريزي لمعرفة أين ينظر الشخص الآخر ، سواء إليك أو في اتجاه آخر. من خلال التحقق مما ينظر إليه الشخص الآخر ، يبدو أنك تعرف ما يفكر فيه أو يشعر به.

هذه الحساسية للعين البشرية هي التي تجعلك دائمًا على دراية بآراء الآخرين دون وعي. لذلك عندما ينظر إليك شخص ما ، يمكنك على الفور اكتشاف حركة مقل العيون. تصبح أيضًا قلقًا وتشعر كما لو أن الشخص يريد التواصل معك.

ليس الأمر أن مشاعرك دائمًا على حق

الشعور بأنك مراقَب من قبل شخص ما لا يعني بالضرورة أن شخصًا ما ينتبه لك بالفعل. وفقًا لدراسة في مجلة Current Biology ، عندما لا يمكنك تخمين المكان الذي تتجه إليه عيون الشخص ، يفترض البشر على الفور أن الشخص يجب أن يحدق بهم.

على سبيل المثال ، عندما يرتدي شخص ما نظارة شمسية. لا يمكنك رؤية اتجاه مقل العيون ، مما يجعلك تشعر بالقلق ، كما لو أن الشخص ينظر إليك. خاصة عندما يكون الرأس مشيرًا نحوك. على الرغم من أن هذا الشعور ليس صحيحًا بالضرورة.

وبالمثل ، إذا كان هناك أشخاص يجلسون في الحافلة الموازية لخطك. بدلاً من التطلع إلى الأمام ، ينظر الشخص إلى الجانب. تعتقد على الفور أن الشخص ينظر إليك. في الواقع ، إنه ينظر إلى النافذة المجاورة لك.

مع الشعور بالرعاية ، تعود إليه. يشعر الشخص بعد ذلك أنك مراقَب منك ويتخذ منعكسًا للنظر في طريقك. ثم تتبادل أنت وهذا الشخص النظرات أو التواصل البصري لبضع ثوان.