من الصعب التعبير عن الحب؟ 3 أسباب قد يكون هذا هو السبب

الحياة غير مكتملة إذا لم تشعر بالارتباك والحزن والسعادة والارتياح عندما يعبر قلبك عن الحب. لكن لسوء الحظ ، لا يمكن للجميع التعبير عن مشاعرهم بسهولة أو التعبير عنها بوضوح. أشخاص مختلفون ، مستويات مختلفة من الشجاعة ، وأسباب مختلفة لصعوبة التعبير عن الحب.

التعبير عن المشاعر ليس خاطئًا حقًا وسينتهي بشكل جيد ، حقًا ، مهما كانت النتيجة. ومع ذلك ، يجب أن تعرف الموقف والشروط والأهداف والمخاطر التي سيتم قبولها لاحقًا. قبل اتخاذ إجراء للتعبير عن الحب ، من الجيد أن تعرف الأسباب التي تجعل نفسك مترددًا في التعبير عن المشاعر ، كما هو مقتبس من موقع PsychCentral في الشرح أدناه.

السبب الذي يجعل الناس يجدون صعوبة في التعبير عن الحب

1. الخوف من مواجهة الصراع

في الواقع ، فإن أي كلمة تخرج من الفم يمكن أن تخلق صراعًا يحدث بينك وبين الشخص الذي تتم مخاطبته. يمكن أن يكون هذا أحد الأشياء التي يتجنبها من يكشفون عن الحب.

على سبيل المثال ، إذا اتضح أن الشخص الذي يعجبك هو أفضل صديق لك ، فأنت تخشى أن تكون العلاقة بينكما محرجة.

في الواقع ، لا يزال هناك العديد من الأزواج الذين ما زالوا مترددين في التعبير عن حبهم. قد يكون هذا لأنك تعلم أن الحب ليس مجرد مغازلة. الحب مسؤولية كبيرة لها عواقب كبيرة أيضًا. لذلك قد تخاف من التعبير عن حبك خوفًا من الصراع الذي قد ينشأ. على سبيل المثال ، الخوف من الشعور بخيبة أمل من شريكك أو الخوف من مطالبتك بالتضحية بالمزيد من أجل الحب.

بدلًا من إيواء المشاعر لفترة طويلة جدًا كنتيجة لإيجاد صعوبة في التعبير عن حبك ، من الجيد قول أشياء بسيطة ولكنها ذات مغزى للشخص. على سبيل المثال ، مثل قول أن وجود شخص ما يعني الكثير لحياتك. يمكن أن يكون هذا التعبير هو الجملة الصحيحة لجسر مشاعر الحب.

2. الخوف من الرفض

قبل أن تفكر في التعبير عن حبك ، من الجيد أن تعرف ما هو قلبك أولاً. ما هو هدفك في التعبير عن الحب؟ أن تكون في علاقة أو أن أقولها فقط؟

إذا كنت تخشى التعرض للرفض في علاقة ما ، فيجب عليك أيضًا أن تعد نفسك مرة أخرى إذا تم رفضك أو قبولك لاحقًا. في هذه الأثناء ، إذا كان هدفك هو التعبير فقط ، فلا داعي للقلق بشأن الرفض ، لأن هدفك هو التعبير عن الحب فقط ، أليس كذلك؟ لا تطلب رد مشاعرها.

بعد كل شيء ، حتى لو تم رفضك ، يجب أن تكون قادرًا على جعلها تجربة ودرسًا قيّمين حتى لو شعرت بالمرارة. في الواقع ، عندما يتم رفضك بالتحديد ، يمكنك أخيرًا الشعور بالارتياح وتبدأ في نسيانه. استمر مع حياتك الجديدة. دون التعبير عن مشاعرك ، ستستمر في أن تكون مسكونًا ومحاصرًا مع ذلك الشخص دون مستقبل واضح.

3. أنت بالفعل تعبر عن حبك من خلال أفعالك

على الرغم من صعوبة الكلام على الشفاه ، لا يزال هناك جسد يمكنه وصف مليون ذوق. دون علمك ، ربما تعكس أفعالك وسلوكياتك اليومية بالفعل مشاعر من تحبهم. أنت فقط بحاجة إلى القليل من الشجاعة والممارسة للتعبير عن الحب الذي تشعر به.

إذن ، ما هي أفضل طريقة للتعبير عن الحب؟

أفضل طريقة للتعبير عما بالداخل هي بطريقتك الخاصة. يعتمد ذلك على مدى العاطفة والإدراك الذي تريد بناءه. حاولي أن تعطيه اهتمامًا بسيطًا ، مثل إعطائه طعامًا أو شيء يحبه.

خصص وقتًا واعثر عليه معًا ، وافعل أشياء ممتعة مثل مشاهدة الأفلام الكوميدية أو الرومانسية معًا. وهكذا ، بدون كلمة حب ، يمكن التعبير عن الشعور بالحب حقًا. لا تنس أيضًا إجراء اتصال بالعين بينك وبين الشخص الذي تستهدفه ، من أجل وصف المشاعر والآمال التي تنبع من مشاعرك.