معلومات صحية

3 عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة يعيق الأفكار إلى جانب الطعام والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

جدول المحتويات:

Anonim

بالتأكيد يخطط معظمكم للخروج مع عائلتك في نهاية عطلة هذا العام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن لحظات عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة مرادفة أيضًا لتقديم الهدايا أو الهدايا. لذلك ، ربما تحتاج إلى طرد أو يعيق التوصية كمرجع.

إذا كنت تشعر بالملل من نفس الهدايا أو الطرود الغذائية ، فحاول صنع سلال مليئة بالعناصر المفيدة للصحة ، خاصة تلك المتعلقة بالمظهر. ما هي العناصر المناسبة لصنع السلال؟

العناية بالبشرة العضوية تعيق التوصيات

إن العناية بمظهرك من خلال العناية ببشرتك هو أمر يحتاج الجميع إلى القيام به. لهذا السبب ، ترشدك توصية الطرود هذه إلى تقديم منتجات للعناية بالبشرة عضوية أو طبيعية. فيما يلي بعض أنواع منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تكون اختيارك:

1. زيت للوجه

أصبح زيت الوجه أو زيت الوجه الآن أحد المنتجات الرئيسية التي يجب أن تكون موجودة وجزءًا من مجموعة العناية ببشرتك. القدرة أو الفوائد الطبيعية لزيت الوجه هذا قادرة على ترطيب وتغذية أنواع البشرة المختلفة.

على الرغم من الاسم ، فإن زيوت الوجه لن تجعل وجهك دهنيًا. يحتوي زيت الوجه على مكونات مثل البوليفينول والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتجعل البشرة متوهجة.

2. قطعة صابون عضوي

لا يستخدم الصابون العضوي على الإطلاق أي دهون حيوانية أو مكونات صناعية. أحد المنتجات التي يمكن اعتبارها كتوصية لطردك هو الصابون القشتالي

صُنع هذا الصابون في الأصل من زيت الزيتون. ولكن الآن ، يتم أيضًا استخدام زيوت طبيعية أخرى مثل جوز الهند والأفوكادو واللوز والعديد من الزيوت الأخرى. هذه الزيوت تجعل هذا الصابون العضوي مرطبًا ومنظفًا. يمكن استخدام قطعة الصابون العضوي لجسمك ووجهك.

3. مصل فيتامين سي

فيتامين ج هو مصدر لمضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف خلايا الجلد بسبب البيئة وأشعة الشمس.

تتضمن بعض فوائد مصل فيتامين سي ما يلي:

  • يقلل التجاعيد
  • يحمي ويزيد من إنتاج الكولاجين
  • سطع الوجه
  • حماية البشرة من أخطار الشمس
  • يعمل كحامي من التلوث والجذور الحرة

بالإضافة إلى الأنواع الثلاثة من منتجات العناية التي تم ذكرها ، يمكنك أيضًا إضافة منتجات أخرى لجعلها أكثر تنوعًا. يمكن أن تتكون توصيات الطرود مع منتجات العناية بالبشرة أيضًا من مطهر اليد ، الحبر ، الوجه ، و ضباب الجسم ، و أكثر من ذلك بكثير.

زيت عطري يعيق التوصية (زيت اساسي)

التوصية التالية بالطرد هي سلال مليئة بمجموعة متنوعة من الزيوت الأساسية. الزيوت الأساسية هي مستخلصات سائلة من نباتات مختلفة لديها القدرة على توفير الفوائد. يستخدم هذا المستخلص النباتي الذي أصبح زيتًا في العديد من منتجات التجميل والعطور وصابون الاستحمام كمعززات للرائحة.

هناك أكثر من 90 نوعًا من الزيوت العطرية ، لكل منها رائحة وفوائد صحية فريدة. فيما يلي 5 أنواع من الزيوت الأساسية المشهورة بفوائدها:

  • النعناع: يستخدم لزيادة الطاقة وتسهيل الهضم.
  • الخزامى: تستخدم لتخفيف التوتر.
  • ليمون: يستخدم لتحسين الهضم وتحسين المزاج وتخفيف الصداع.
  • شجرة الشاي: يستخدم لمنع العدوى وزيادة المناعة.
  • الوردة: تستخدم لتحسين المزاج وتقليل القلق.

باستخدام الذي يمكن أن يكون في شكل بخاخ أو موضعي أو رش ، يمكنك الجمع بين منتجات الزيوت الأساسية لاستخدامها كسلل.

توصية Hampers هيئة النفط

إلى جانب زيت الوجه ، يمكنك أيضًا إعطاء زيت الجسم. نعم ، للزيوت العضوية أيضًا فوائد صحية لأجزاء أخرى من الجسم. أمثلة على مشاكل الجلد في الجسم التي يمكن التغلب عليها بواسطة هذا الزيت علامات التمدد .

يشيع استخدام زيت الجسم للعلاج علامات التمدد مشتق من زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا. يمكن أيضًا خلط زيت الجسم بالزيوت الأساسية ، مثل مستخلصات الأرغان والخزامى.

هذه ثلاث طرود موصى بها بالإضافة إلى الطعام الذي يمكن تقديمه للزملاء أو الأصدقاء أو الأزواج أو الأشقاء أو الوالدين. بالإضافة إلى هذه الطرود الثلاثة التي تحتوي على مواد عضوية ، يمكن أيضًا تعديل محتوياتها وفقًا لاحتياجاتها.

3 عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة يعيق الأفكار إلى جانب الطعام والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة
معلومات صحية

اختيار المحرر

Back to top button