3 المخاطر الصحية المحتملة للأشخاص الذين يعانون من قصر القامة

يقول الكثيرون أن شخصًا ما ، وخاصة النساء ، ذو جسد قصير يبدو لطيفًا ورائعًا. قد يكون هذا في الواقع عذرًا للأشخاص القصار ليكونوا أكثر امتنانًا لأنفسهم. لسوء الحظ ، تمامًا مثل الأشخاص ذوي الأجسام الطويلة ، فإن أولئك الذين يعانون من قصر القامة معرضون لخطر التعرض لمشاكل صحية في المستقبل ، كما تعلم. كيف ذلك؟

هل تعلم أن قصر القامة أمر محفوف بالمخاطر…

1. المعاناة من مشاكل صحية أثناء الحمل

قام باحثون من جامعة مدينة نيويورك بفحص حوالي 220.000 امرأة حامل من مختلف أحجام الجسم. وجدت النتائج أن النساء الحوامل اللواتي يزيد ارتفاعهن عن 150 سم (سم) لديهن فرصة أقل بنسبة 18-59٪ للإصابة بسكري الحمل.

سكري الحمل هو زيادة في مستويات السكر في الدم تحدث أثناء الحمل. هذا يعني أن النساء اللواتي يقل ارتفاعهن عن 150 سم أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل في المستقبل. يُعتقد أن السبب في ذلك هو أن الجينات المحمولة في الجسم تؤثر فعليًا على مستويات السكر المرتفعة والمنخفضة في الدم أثناء الحمل.

2. أصيب بسكتة دماغية

تشير دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة ، والتي نشرتها مجلة ريدرز دايجست ، إلى أن الأشخاص ذوي القامة القصيرة (حوالي 150 سم) هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية من الأشخاص ذوي القامة.

ما هو الاتصال؟ يُقال إن الأسباب الرئيسية هي المدخول الغذائي الذي تم الحصول عليه خلال فترة النمو ، وكذلك التغيرات الهرمونية في الجسم.

3. المعاناة من مرض الزهايمر والخرف

كل من الرجال والنساء ذوي القامة القصيرة ، حوالي 160 سم ، معرضون بشكل كبير للإصابة بمرض الزهايمر. وبالمثل مع الخرف ، الذي يزيد من فرصة الإصابة بالمرض بنسبة تصل إلى 50 في المائة بالنسبة لشخص يقل عمره عن 150 سم ، وفقًا لباحثين من كلية الطب بجامعة إدنبرة.

ليس بسبب الجينات التي تسبب قصر القامة. حتى الآن ، لم يتمكن الباحثون أيضًا من تحديد الرابط الدقيق بين القامة وخطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف. ومع ذلك ، يُعتقد أن العوامل البيئية والتاريخ الصحي السابق ، مثل الإجهاد ونوبات الأمراض وسوء التغذية ، قد ساهمت في الإصابة.

في الواقع ، حجم الجسم ليس هو العامل الرئيسي

بغض النظر عن مدى ارتفاع أو انخفاض جسمك ، فهذا ليس ضمانًا رئيسيًا لشخص ما لتجربة مشاكل صحية. في الواقع ، لا يمكن تغيير حجم طولك بهذه الطريقة ، أليس كذلك؟ لذا فإن أنسب خطوة حتى لا تتعرض لخطر هذه الأمراض هي اتباع أسلوب حياة صحي.

بدءًا من إدارة نظام غذائي يومي جيد ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وإدارة الإجهاد ، وتجنب التدخين وشرب الكحول.