أسباب تنميل (تنميل) القدمين واليدين

هل سمعت من قبل عبارة "خدر"؟ لا يستخدم هذا التعبير فقط لوصف الحالات التي تحدث عندما يكون لدى شخص ما كسر في القلب. لا يحدث الخدر فقط لبراعم التذوق لديك. يمكن أن يحدث التنميل في أي جزء من جسمك. ما هو بالضبط سبب الخدر؟

التنميل هو حالة لا تشعر فيها بأي شيء. تحدث هذه الحالة ، لأن التحفيز لا يوجه إلى أعصابك ، والذي يهدف إلى إرسال إشارات التذوق لجسمك. يصاحب التنميل إحساس بالوخز وحرقان. في معظم الحالات ، غالبًا ما تشعر بالخدر في أصابعك أو يديك أو قدميك أو ذراعيك أو باطن قدميك.

ما الذي يسبب الخدر؟

يمكن أن يحدث التنميل بسبب العديد من الأشياء ، بما في ذلك:

1. الموقف الخاطئ

في معظم الحالات ، يكون السبب الأكثر شيوعًا للخدر هو الوضعية غير الصحيحة. الوقوف أو الجلوس مع ساق واحدة أثقل من الأخرى ، وكذلك عندما تنام وبقية يد واحدة أثقل من الأخرى ، بالتأكيد سيضع ضغطًا أكبر على اليدين والقدمين التي هي نقطة الدعم.

2. مرض السكري

يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأوعية الدموية التي تلعب دورًا في نقل التحفيز لليدين والقدمين. يحدث هذا لأن مرض السكري يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية التي تلعب دورًا في إرسال المحفزات. يمكن أن تكون هذه الحالة خطيرة في الواقع ، لأن يديك وقدميك لا يمكن أن تشعر عند لمسها بشيء ذي درجة حرارة عالية.

3. متلازمة النفق الرسغي

يمكن أن يؤدي الضغط المفرط على الأصابع والمعصمين إلى ظهور أعراض التنميل لدى مرضى متلازمة النفق الرسغي. سوف تواجه هذه الحالة في كثير من الأحيان ، إذا كنت تقوم في كثير من الأحيان بحركات متكررة معينة ، والتي تسبب ضغطًا مستمرًا على معصمك.

4. التصلب المتعدد

يمكن أن يحدث تلف غمد الميالين ، الذي يعمل على حماية المسار الرئيسي لإيصال المحفزات إلى الجهاز العصبي ، عندما يكون لديك التصلب المتعدد. بالإضافة إلى غمد الميالين ، فإن التصلب المتعدد قادر أيضًا على إبطاء انتقال إشارات التذوق من وإلى الأعصاب.

5. نقص فيتامين ب 12

يلعب فيتامين ب 12 دورًا في تكوين غمد المايلين (غمد يحمي المسار الرئيسي لتحفيز الأعصاب). سيؤدي نقص فيتامين ب 12 بالتأكيد إلى منع تكوين هذا الغمد وإيصال المحفزات إلى الأعصاب.

متى يجب فحص هذا التنميل؟

معظم حالات الخدر غير ضارة في الواقع. بناءً على الأسباب المختلفة ، سيعتمد العلاج على سبب التنميل الذي تعاني منه. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور إذا:

• تشعر بالخدر فجأة دون سبب واضح.
• ويتبع ذلك ألم في الرقبة والأصابع.
• تليها زيادة في وتيرة التبول.
• يمكن أن يزداد التنميل في قدميك سوءًا عند المشي.
• يتطور الخدر متبوعًا بطفح جلدي.
• تحدث أعراض أخرى غير عادية.
• يحدث في منطقة واحدة ككل تقريبًا. في كامل منطقة اليدين أو القدمين ، على سبيل المثال.
• يتبعه جرح في الرأس.
• تدوم أكثر من بضع دقائق.