5 مفتاح لإزالة النمش ، ميليا

ظهور طفح جلدي أبيض على الجلد؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لديك ميليا. تحدث هذه الحالة بشكل عام عند الرضع ولكن يمكن أن يعاني منها البالغون أيضًا. تظهر الدخينات على بشرة الوجه حتى تتداخل مع مظهر بشرتك. بالطبع هذه البقع البيضاء تجعلك غير آمن. لكن لا تقلق ، يمكن حل مشكلة الجلد هذه بسهولة. اتبع المفاتيح الخمسة لإزالة الميليا في هذه المقالة.

5 طرق للتخلص من الدخينات بسهولة

الدخينات أو الطفح الجلدي الأبيض الذي يظهر غالبًا حول الأنف والخدين أعلى أو أسفل العينين والذقن. غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الحالة وحب الشباب ، لكنها مختلفة. كشف تقرير من Health Line ، وهي مجموعة بحثية طبية في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا ، أن هذه النتوءات البيضاء تظهر عندما تكون قشور الجلد الميت محاصرة تحت سطح الجلد.

على الرغم من أن معظمها يحدث في مرحلة الطفولة ، إلا أنه ليس من المستحيل على البالغين تجربتها. عادة ستختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون أسابيع قليلة. ومع ذلك ، هناك عدة طرق لإزالة الدخينات من الجلد ، وهي:

1. تنظيف الوجه بشكل روتيني

تنظيف الوجه هو روتين يجب القيام به حتى يظل الجلد نظيفًا ، وليس فقط عند ظهور الدخينات. تأكد من غسل وجهك بالصابون أو منظف الوجه بدون البارابين كل يوم.

التقارير من Live Strong ، يمكن أن تساعد منتجات التنظيف التي تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الستريك وحمض الجليكوليك في علاج أي أمراض جلدية ناجمة عن النمو المفرط لخلايا الجلد وتساعد في جذب الأوساخ العالقة في المسام. هذا يجعل البقع البيضاء الصغيرة على الجلد تتقلص وتختفي في النهاية بسرعة أكبر.

بصرف النظر عن منتجات التنظيف ، فإن كيفية تنظيف البشرة تحتاج أيضًا إلى الاهتمام. ضعي منظف الوجه على البشرة ، ثم دلكيها برفق واشطفيها بالماء النظيف. بعد ذلك ، جفف بشرتك برفق للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة.

بعد تنظيف البشرة ، نقعها في ماء دافئ سيفتح مسام الجلد ، بما في ذلك بشرة الوجه. سيساعد ذلك على إزالة أي قشور ميتة من الجلد أو أي حطام آخر عالق تحت سطح الجلد. اتركي جسمك يرتاح لمدة 5 إلى 8 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء لإزالة أي أوساخ متبقية أو جلد ميت تمت إزالته.

2. قشر وجهك

التقشير هو تقنية للعناية بالبشرة تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن أن تساعد هذه التقنية في تحرير الجلد من المهيجات التي تسبب الدخينات. واحد منهم هو الحفاظ على الكيراتين في الجلد من الإفراط في الإنتاج.

لا داعي للقلق من الذهاب لصالون التجميل ، يمكنك التقشير في المنزل. حضري مقشرًا خفيفًا ، مثل مقشر السكر أو خليط من السكر البني وزيت الزيتون. يمكن تطبيق هذه التقنية فقط على مناطق الوجه التي توجد بها ميليا أو يمكن أن تكون سطح الوجه بالكامل.

بللي بشرة الوجه بالماء ثم ضعي القليل من المقشر وافركي برفق لمدة 20 إلى 30 ثانية. اشطفها جيدًا بالماء البارد. افعل ذلك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع حتى تختفي الميليا.

3. استخدام قناع عسل مانوكا

بصرف النظر عن التقشير ، يمكنك استخدام عسل مانوكا على وجهك. هذا يساعد في تقليل الالتهاب الناتج عن البكتيريا أو تهيج الجلد. أظهرت دراسة أن العسل الممزوج بلحاء القرفة فعال للغاية في محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب. على الرغم من أن الميليا لا تسببها البكتيريا ، إلا أنها يمكن أن تحسن مظهر سطح الجلد.

إليك كيفية وضع قناع عسل مانوكا على الوجه:

• اخلطي ثلاث أو أربع ملاعق كبيرة من عسل مانوكا وملعقة كبيرة من القرفة
• سخنيها لمدة 30 ثانية في الميكروويف
• ضعي طبقة رقيقة من الخليط على وجهك واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها جيدًا

4. رش ماء الورد

ماء الورد هو ماء يحتوي على زيت الورد الذي يمكن أن يكون مضادًا للالتهابات عند وضعه على الجلد. رش ماء الورد على البشرة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم للتخلص من الدخينات على الوجه والجلد.

5. استخدم كريمات الريتينويد وواقيات الشمس

يمكن أن تتخلص كريمات الريتينويد الموضعية من الدخينات لاحتوائها على فيتامين أ. ثم استخدم منتجًا يحتوي على الريتينول مرة واحدة يوميًا. لا تنسي استخدام واقي الشمس كل يوم لحماية بشرتك من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

واقي الشمس يوازن كريمات الريتينويد الحساسة للتلف عند التعرض لأشعة الشمس. كلاهما يستخدم لتخفيف تهيج الجلد الناجم عن البقع البيضاء الصغيرة على الجلد.

ما يجب مراعاته في إزالة الميليا

النصائح المذكورة أعلاه مخصصة للمراهقين والبالغين فقط ، وليست للأطفال. قبل استخدام المكونات الطبيعية للأقنعة أو التقشير ، لا تنس إجراء اختبار حساسية الجلد أولاً. هذا لمنع تهيج الجلد. تأكد من عدم استخدام هذه المكونات لتهيج العينين لأن البقع البيضاء الصغيرة على الجلد تظهر كثيرًا حول العينين.

إذا لم تكن متأكدًا ، فإن استشارة الطبيب هي خطوة حكيمة يمكنك اتخاذها. عادةً ما ينظف الأطباء الدخينات بإبرة صغيرة معقمة. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك الضغط أو الضغط على الدخينات بيديك.