5 خيارات لكيفية علاج النكاف حتى يتم علاجه تمامًا

النكاف هو مرض معد يسببه فيروس. عادةً ما يصيب الفيروس المسبب للنكاف الغدد النكفية (الغدد اللعابية) ، مما يؤدي إلى تضخم الغدد اللعابية. تشمل الأعراض الأخرى للنكاف الحمى وتورم الخدين والصداع والألم عند البلع أو التحدث أو المضغ أو شرب الماء الحامض. يصيب النكاف عادة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-14 سنة. لذا ، كيف تعالج النكاف؟

كيفية علاج النكاف

يعتقد الكثير من الناس خطأً أنه يمكن علاج النكاف بالمضادات الحيوية. في الواقع ، المضادات الحيوية هي أدوية لمحاربة الالتهابات البكتيرية وليست فيروسات. لذا ، فإن كيفية علاج النكاف بالمضادات الحيوية ليس صحيحًا.

تهدف الطرق المختلفة لعلاج النكاف الموجودة اليوم إلى تخفيف الأعراض التي تظهر حتى تختفي العدوى الفيروسية تمامًا ، ويعود الجسم إلى الحالة الصحية مرة أخرى.

حسنًا ، إليك بعض الطرق لعلاج النكاف التي يمكنك تجربتها:

1. احصل على قسط كافٍ من الراحة

من أجل تعزيز نظام المناعة لديك ووقف انتشار الفيروس ، من الأفضل أن ترتاح في المنزل أولاً وتجنب الخروج لفترة من الوقت.

ويعزز ذلك أيضًا بيان صادر عن مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، بأن الأشخاص المصابين بالنكاف يجب أن يستريحوا في المنزل لمدة خمسة أيام تقريبًا بعد أن تبدأ الغدة النكفية في التورم.

تهدف الراحة في الفراش أيضًا إلى منع انتقال الفيروس إلى أشخاص آخرين. والسبب هو أن فيروس النكاف سيكون شديد العدوى حتى بعد أسبوع من ظهور الأعراض.

2. اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يسبب النكاف التهاب الحلق ، مما يجعل من الصعب مضغ وابتلاع الطعام أو الشراب. هذا هو السبب في أن الكثير من الناس يفقدون شهيتهم ويصبحون كسالى عن استهلاك أي شيء ، بما في ذلك مياه الشرب.

في الواقع ، شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في منع الجفاف أثناء الحمى التي تعاني منها مع النكاف. تساعد احتياجات السوائل التي يتم الوفاء بها جيدًا أيضًا على تنعيم نظام التمثيل الغذائي في الجسم.

وفقًا للتقرير من صفحة Medical News Today ، يُسمح فعليًا باستهلاك أي سائل. ومع ذلك ، سيكون من المثالي إذا ضاعفت الماء. تجنب عصائر الفاكهة ، لأن العصائر عادة ما تحفز إفراز اللعاب مما يجعل مرض النكاف في الواقع أكثر سوءًا.

3. انتبه لمصادر طعامك

لا تستهين باختيار الطعام أثناء علاجك للنكاف. في الواقع ، يساعد اختيار الطعام المناسب على تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات النكاف وتسريع عملية الشفاء.

إذا كان تناول الأطعمة الصلبة يجعل من الصعب عليك البلع وينتهي بك الأمر بفقدان الشهية ، فحاول تناول الأطعمة الأخرى الأكثر ليونة. قد تكون الحساء واللبن والبطاطا المسلوقة المهروسة والأطعمة الأخرى التي يصعب مضغها وابتلاعها خيارات جيدة.

تجنب قدر الإمكان تناول الأطعمة الحمضية ، مثل الفواكه الحمضية ، لأنها يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب.

4. تناول مسكنات الألم

لا تشفي المضادات الحيوية النكاف ، لكن لا يزال بإمكانك تناول مسكنات الألم لتخفيف الألم والحمى الناجمين عن النكاف. على سبيل المثال ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو الأسبرين. يمكن شراء هذه الأدوية بدون وصفة طبية من صيدلية أو صيدلية بالقرب من منزلك. إذا كنت بحاجة إلى نوع وجرعة أقوى ، يمكن أن يصفها لك طبيبك.

من المهم توخي الحذر عند إعطاء الأسبرين للأشخاص المصابين بالنكاف من الأطفال أو المراهقين. والسبب هو أن استخدام الأسبرين ارتبط بمتلازمة راي التي تهدد صحة الأطفال.

5. ضع الكمادة الباردة على الرقبة المتورمة

المصدر: Health Ambition

هناك طريقة أخرى لعلاج النكاف وهي الضغط على منطقة الرقبة المتورمة باستخدام ضغط بارد. بصرف النظر عن العمل لتقليل الألم ، فإن الكمادات الباردة تساعد أيضًا في تخفيف الالتهاب بالإضافة إلى توفير الراحة لمنطقة الرقبة المؤلمة.