جهود مختلفة للوقاية من سرطان الكبد

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعد سرطان الكبد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكن تجنب الإصابة بسرطان الكبد. هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها كمحاولة للوقاية من سرطان الكبد. تعال ، انظر الشرح الكامل في المقالة التالية.

طرق مختلفة للوقاية من سرطان الكبد

أنت بالتأكيد تريد أن تكون دائمًا بصحة جيدة وخالٍ من الأمراض المختلفة. بالإضافة إلى اتباع أسلوب حياة صحي ، تحتاج أيضًا إلى القيام بعدد من الأشياء التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض المختلفة ، بما في ذلك سرطان الكبد. بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من هذا المرض هي:

1. تجنب وعلاج التهاب الكبد B و C

وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، فإن أحد عوامل الخطر للإصابة بسرطان الكبد هو التهاب الكبد المزمن B و C. ينتقل هذا المرض من شخص إلى آخر عن طريق استخدام الإبر التي تستخدم عادة للعلاج.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا نقل هذا المرض من خلال ممارسة الجنس غير الآمن ومن الأم إلى الطفل.

تتمثل إحدى الجهود الوقائية لمنع الإصابة بهذه العدوى في تجنب مشاركة الإبر مع أشخاص آخرين أو دائمًا استخدام الواقي الذكري أو غيرها من المعدات الوقائية أثناء ممارسة الجنس.

ليس ذلك فحسب ، بل يوصى للأطفال البالغين بحقن لقاح HBV (لالتهاب الكبد B) لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الكبد وكذلك للوقاية من سرطان الكبد. إذا كنت من بين العديد من الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بعدوى التهاب الكبد B و C ، فمن الأفضل أن تقوم بالكشف المبكر عن سرطان الكبد.

إذا كنت مصابًا بالفعل بهذه العدوى ، فعليك الحصول على العلاج فورًا للوقاية من سرطان الكبد. على الرغم من أن استخدام العقاقير لا يعالج بالضرورة عدوى التهاب الكبد B ، إلا أن استخدامه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد وسرطان الكبد.

في هذه الأثناء ، لتجنب الإصابة بالتهاب الكبد C ، يمكنك تقليل المخاطر من خلال معرفة الحالة الصحية لشريكك ، وتقليل استخدام الإبر ، واختيار مكان نظيف إذا كنت تريد إجراء ثقب في الأذن.

2. التوقف عن التدخين وشرب الكحول

هل تعلم أن التدخين والإفراط في تناول المشروبات الكحولية يمكن أن يزيد من عوامل خطر الإصابة بسرطان الكبد؟ لذلك ، إذا كنت مدخنًا ، توقف فورًا عن هذه العادة السيئة كوقاية من سرطان الكبد. وبالمثل ، إذا كنت تتناول الكحول بشكل متكرر.

المشكلة هي أن تناول الكثير من الكحول يزيد من خطر الإصابة بتليف الكبد. في الواقع ، يعتبر تليف الكبد أيضًا عامل خطر للإصابة بسرطان الكبد. من خلال الإقلاع عن التدخين ، فإنك تمنع أيضًا سرطان الكبد وأنواع مختلفة من السرطان والأمراض الخطيرة الأخرى.

3. الحفاظ على وزن الجسم المثالي

السمنة هي أحد مخاطر الإصابة بسرطان الكبد. لذلك ، ما يمكنك فعله للوقاية من سرطان الكبد هو الحفاظ دائمًا على وزن صحي. يمكن القيام بذلك عن طريق الحفاظ على نظام غذائي وممارسة الرياضة بانتظام.

والسبب هو أن الوزن الزائد للجسم يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بتليف الكبد ، وهو عامل خطر آخر للإصابة بسرطان الكبد. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك ، فقلل عدد السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا. ثم قم أيضًا بزيادة وقتك أو شدتك في ممارسة الرياضة.

4. إجراء الكشف المبكر عن سرطان الكبد

إن أحد الجهود التي لا تقل أهمية للوقاية من سرطان الكبد هو الاكتشاف المبكر. هذا ضروري بشكل خاص إذا بدأت تشعر بأعراض مختلفة لسرطان الكبد.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص المصنفين على أنهم إلزاميون للكشف عن سرطان الكبد هم الأشخاص المصابون بتليف الكبد وعدوى التهاب الكبد B والتهاب الكبد C. يمكنك أيضًا مراجعة الطبيب ومناقشة ما إذا كان يجب إجراء الكشف المبكر.

إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الكبد ، فيمكن اتخاذ الخطوات التالية على الأقل. على سبيل المثال ، معرفة مراحل مراحل سرطان الكبد وطرق علاج سرطان الكبد التي تناسب حالتك الصحية.

5. التغلب على الأمراض التي تشكل خطورة على الإصابة بسرطان الكبد

هناك العديد من الأمراض التي تزيد من فرص الإصابة بسرطان الكبد. لذلك ، يجب التغلب على هذه الأمراض المختلفة كمحاولة للوقاية من سرطان الكبد.

مرض السكري هو أحد الأمراض التي يُعتقد أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد. وذلك لأن مرض السكري يؤثر على الدورة الدموية بشكل مباشر ، بحيث يمكن أن تهاجم المضاعفات أعضاء مختلفة ، بما في ذلك الكبد.

بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الإصابة بسرطان الكبد أيضًا إذا كنت مصابًا بمرض وراثي يمكن أن يسبب تليف الكبد. لذلك ، فإن أحد جهود الوقاية من هذا المرض هو الخضوع للعلاج من هذه المخاطر المختلفة. بهذه الطريقة ، ينخفض ​​أيضًا خطر الإصابة بسرطان الكبد.

استشر الطبيب لتحديد الظروف الصحية

قبل اتخاذ الاحتياطات المختلفة ضد سرطان الكبد ، من الأفضل استشارة الطبيب أولاً. هذا لأنك بحاجة إلى معرفة حالتك الصحية العامة لاتخاذ الخطوة التالية.

يمكن أن تساعدك الاستشارات حول الظروف الصحية في التعرف على حالتك الصحية العامة. بالنظر إلى الظروف الصحية المختلفة لكل فرد ، قد تكون جهود الوقاية التي يمكن القيام بها مختلفة.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا مجموعة متنوعة من المعلومات التي تحتاجها لتأكيد الصحة المتعلقة بجهود الوقاية من سرطان الكبد. توضح إحدى هذه الدراسات التي نُشرت في مجلة Science Report أن الأسبرين يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد.

من خلال تأكيد المعلومات التي تحصل عليها عن الأشياء التي يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان الكبد لطبيبك ، على الأقل يمكنك اختيار الخطوات الصحيحة وفقًا لحالتك الصحية.