علاج حراري طبيعي فعال ويطرد الحرارة بسرعة

الحرارة الداخلية ليست نوعًا من الأمراض التي تتطلب علاجًا طبيًا. يمكن علاج الحموضة المعوية باستخدام أنواع مختلفة من العلاجات الطبيعية.

تبدأ أعراض الحموضة التي يعاني منها الشخص عادةً من التهاب الحلق وجفاف الشفتين وتقرحات الفم والضعف والإمساك (صعوبة التبرز). لحل هذه الحالة ، انظر المزيد من المعلومات أدناه.

ما هي الحرارة الداخلية؟

لا يوجد مرض حراري في عالم الطب. يتم تعريف الحموضة المعوية بشكل أكثر دقة على أنها سلسلة من الأعراض التي تهاجم الفم والحلق والجهاز الهضمي.

مصطلح الحرارة الداخلية له جذوره في الطب الصيني التقليدي. منذ قرون مضت ، اعتقد الأطباء في الصين أن درجة حرارة جسم الإنسان دائمًا ما تكون متوازنة مثل يين ويانغ. إذا كانت درجة حرارة الجسم غير متوازنة ، لأن الجو حار جدًا ، على سبيل المثال ، ستعاني من أعراض حرقة المعدة. لذلك ، فأنت بحاجة إلى مشروب منعش يمكن أن يعيد درجة حرارة جسمك إلى التوازن مرة أخرى.

بينما في العلوم الطبية الحديثة ، عادة ما تكون أعراض حرقة المعدة ناتجة عن حالات صحية معينة. يمكن أن تنتج الشفاه الجافة والضعيفة عن الجفاف. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث الإمساك بسبب نقص تناول الألياف والفيتامينات والمعادن. كما أن التهاب الحلق وآفة القرح لا ينتج عن الحرارة في الجسم ، ولكن بسبب العدوى أو الأمراض الأخرى.

الطب الباطني الطبيعي

تتمثل الخطوة الأولى لعلاج حرقة المعدة في تحديد سبب الأعراض. بهذه الطريقة ، ستعرف نوع العلاج الأنسب للحالة. مزيد من التفاصيل ، ضع في اعتبارك الخيارات المختلفة للعلاجات الحرارية الطبيعية أدناه.

1. الغرغرة بالماء المالح

يمكن أن تساعد الغرغرة بمحلول الملح في تخفيف التهاب الحلق وآفة القروح. حضري كوبًا من الماء الدافئ واخلطيه بملعقة صغيرة من الملح. لعلاج التهاب الحلق ، غرغرة أثناء النظر. في هذه الأثناء ، للتخلص من قرح الفم ، يمكنك شطف المنطقة المؤلمة.

يمكنك الغرغرة لمدة 20 إلى 30 ثانية ثم إزالة الماء ولا تبتلعه. كرر شطف الماء المالح كل بضع ساعات للحصول على نتائج فعالة.

2. تناول الخضار والفواكه

الخضار والفاكهة غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن المغذية لسلاسة الهضم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزيد الخضروات والفاكهة من القدرة على التحمل.

اختر الخضار والفواكه ذات اللون الفاتح والسميك للحصول على أفضل محتوى غذائي. على سبيل المثال السبانخ واللفت والجزر والباذنجان والبروكلي. كما أن الفراولة والبابايا والتفاح والعنب مفيدة أيضًا لعلاج حرقة المعدة. لزيادة تناول الألياف والفيتامينات ، تناول الفواكه مثل التفاح والعنب بقشرها.

3. تفل أكياس الشاي

تغلب على قرح الفم عن طريق ضغط القرحة أو الجرح بكيس الشاي الذي قمت بتخميره. أوراق الشاي مفيدة في مكافحة الالتهابات وكذلك تخفيف الألم. اضغط لمدة 15 إلى 20 دقيقة حوالي ثلاث مرات في اليوم.

4. اشرب الكثير من الماء

نظرًا لأن أعراض حرقة المعدة مثل جفاف الحلق وتشقق الشفتين يمكن أن تنتج عن الجفاف ، تأكد من شرب كمية كافية من الماء. لتعويض السوائل المفقودة ، حاول شرب ما لا يقل عن عشرة أكواب من الماء يوميًا.

5. العسل

أظهرت دراسات مختلفة أن العسل فعال في تخفيف مشاكل الحلق المختلفة. لذلك ، إذا بدأ حلقك في الشعور بالتهاب أو جفاف ، اشرب العسل النقي على الفور. يمكنك مزجه مع الشاي أو الماء الدافئ أو شربه بهذه الطريقة.

يمكن أن يكون العسل أيضًا محلولًا للشفاه الجافة حتى تتشقق. حسنًا ، ضعي العسل على شفتيك للحفاظ على رطوبتها الطبيعية.

6. ضغط بارد

يمكن أن تكون قروح القرحة التي تظهر في منطقة الفم مؤلمة. لذلك ، قم بضغط القروح والقروح بمكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش ناعمة ومعقمة. يمكنك أيضًا غمس قطعة قماش نظيفة في الماء البارد ككمادة.