6 أسباب ارتعاش الحاجبين من تفاهات إلى مرض

يعتقد الكثيرون أن ارتعاش الحاجبين هو علامة على أن الثروة ستأتي. في الحقيقة، ليس هذا هو الحال. ترتبط نشل الحاجبين ارتباطًا وثيقًا بحالة جسمك والعادات اليومية التي تقوم بها. اذن ما هي اسباب ارتعاش الحاجبين؟ تعال ، اكتشف الإجابة حتى لا تكون مخطئًا بعد الآن.

أسباب مختلفة لارتعاش الحاجبين

يشير الارتعاش إلى توتر العضلات حول الأنسجة. يمكن أن تحدث هذه الحركات غير المرغوب فيها في أي جزء من جسمك ، بما في ذلك الجفون.

حسنًا ، هذا الشد لعضلات الجفن يمكن أن يحرك الجلد حول الحاجبين بحيث تشعر بارتعاش في الحاجبين. في معظم الحالات ، يحدث ارتعاش في الحاجب خلال ثوانٍ أو دقائق أو ساعات وسيزول من تلقاء نفسه.

على الرغم من أنه لا يسبب الألم ، فمن المؤكد أن الحواجب التي تستمر في الارتعاش ستسبب عدم الراحة. من أجل علاجه ، تحتاج إلى معرفة أسباب ارتعاش الحاجبين. هناك العديد من الأشياء التي تبدو تافهة ولكنها يمكن أن تسبب ارتعاش الحاجبين. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب علامات المرض الخطير.

أشياء تافهة متنوعة وحالات معينة تسبب ارتعاش الحاجبين ، بما في ذلك:

1. كثرة الكافيين

هل أنت من محبي القهوة؟ نعم ، تحتوي القهوة على مادة الكافيين. وبالمثل مع الشاي والصودا ومشروبات الطاقة الأخرى. الكافيين في هذه المشروبات يجعلك أكثر يقظة. ومع ذلك ، إذا كنت تشرب الكثير ، فسوف تتشنج عضلاتك. لذلك ، انتبه جيدًا لتناول القهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين.

2. شرب الخمر والتدخين

تمامًا مثل تأثيرات الكافيين ، تعمل المشروبات الكحولية والسجائر أيضًا على تحفيز عضلات الجسم لتصبح متوترة ونفضة. إذا استمرت هذه العادة ، فغالبًا ما يحدث ارتعاش في الحاجب.

يؤثر تعاطي الكحول على المدى الطويل واستنشاق الدخان السلبي على صحة جسمك. لهذا السبب ، فإن تقليل تناول الكحول والإقلاع عن التدخين لا يمنع نفضان الحاجبين فحسب ، بل يحافظ على صحة الجسم بشكل عام.

3. استخدام بعض الأدوية

سبب آخر لارتعاش الحاجبين هو الدواء. غالبًا ما تسبب الأدوية المضادة للذهان والأدوية المضادة للصرع توترًا عضليًا ورعاشًا (اهتزاز في الجسم). يمكن أن يؤدي استخدام الأدوية المدرة للبول أيضًا إلى نقص المغنيسيوم في الجسم. نتيجة لذلك ، ستكون عضلات الجسم عرضة للتشنج.

إذا كنت تشك في أن هذا الدواء يتسبب في ارتعاش حاجبيك ، فلا تتوقف عن العلاج دون إذن طبيبك. لذلك ، أعط الأولوية دائمًا لاستشارة الطبيب. قد يصف لك طبيبك نوعًا آخر من الأدوية أو يقلل الجرعة.

4. تعب العيون

إن قضاء الكثير من الوقت في التحديق في الهاتف المحمول أو شاشة الكمبيوتر من شأنه أن يرهقك. في ذلك الوقت ، يجب أن تعمل العينان بجد حتى تشد وتتشنج. حتى لا تتعب عيناك ، تأكد من راحة عينيك بين العمل وتأكد من أن مسافة عينك عند النظر إلى الأشياء مناسبة أيضًا.

بصرف النظر عن النظر إلى الشاشات لفترة طويلة ، يمكن أن يكون سبب إجهاد العين أيضًا بسبب الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الانكسار مثل قصر النظر أو طول النظر أو محاولة الأسطوانات الرؤية دون الحاجة إلى النظارات.

5. الإجهاد وقلة النوم

غالبًا ما يزعج التوتر نومك. سوف تستيقظ متأخرًا وستشعر عيناك بالتعب أيضًا. يمكن أن تصلب هذه العيون المتعبة إذا أجبرت على العمل. في النهاية ، سوف يسبب نشل في الحاجبين. إذا كان هذا هو سبب ارتعاشك ، فحاول تحسين وقت نومك مرة أخرى وتقليل التوتر الذي تتعامل معه.

6. لديك مشاكل طبية معينة

يمكن أن ينشأ سبب ارتعاش الحاجبين بسبب مشاكل في الجسم. تتضمن بعض المشكلات الصحية التي تجعل حاجبيك يرتعشان:

• يعاني الجسم من نقص في المغنيسيوم والبوتاسيوم. يلعب هذا المعدن دورًا مهمًا في صحة العضلات والأعصاب. إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الموز والأفوكادو ، الشوكولاته الداكنة ، والجوز ، يمكن أن تحدث ارتعاش في العين.
• حساسية.الأشخاص الذين يعانون من الحساسية معرضون بشكل خاص لارتعاش الحاجبين. يعتقد الباحثون أن الهستامين المنطلق سيجعل المنطقة المحيطة بالعيون حكة. يمكن للفرك المستمر لعينيك أن يؤدي إلى ارتعاش العين والحواجب.
• شلل بيل.تسبب هذه الحالة شللًا مؤقتًا لعضلات الوجه. حسنًا ، من الأعراض نشل في الوجه سواء كان الحاجبين أو العينين أو الشفتين.
• خلل التوتر العضلي. تؤدي الحالة ، التي تشير إلى تقلصات عضلية غير منضبطة ، إلى إبطاء العضلات. عادةً ما تحدث هذه الحالة عند الأشخاص المصابين بمرض باركنسون أو التهاب الدماغ أو تمدد الأوعية الدموية في الدماغ أو اعتلال الدماغ.
• تصلب متعدد.يصيب هذا المرض الدماغ والنخاع الشوكي. بالإضافة إلى اضطرابات الكلام ، والتعب الشديد في الجسم ، وصعوبة التذكر ، فإن هذا المرض هو أيضًا سبب لارتعاش الحاجبين بشكل متكرر.