9 طرق لتجديد شباب البشرة من أبسطها إلى أكثرها تطوراً

تريد أن تكون خالية من تجاعيد الوجه؟ لا يمكن تجنب تجاعيد الوجه ، فمع تقدم الناس في السن ، سيختبر الجميع هذه العملية الطبيعية. ومع ذلك ، يمكنك إبطاء عملية الشيخوخة للبقاء بصحة جيدة ومظهر شاب. تجديد العناية بالبشرة هو المفتاح.

عن طريق تجديد شباب الجلد ، يمكنك تأخير ظهور تجاعيد الوجه.

يمكن أن يتم تجديد شباب الجلد من خلال أبسط العمليات وأكثرها تعقيدًا. يمكن أيضًا إجراؤها في المنزل أو لدى طبيب الأمراض الجلدية. سلسلة التجديد هذه متنوعة تمامًا. تحقق من بعض الطرق أدناه.

1. استخدام منظفات الوجه بجد

تنظيف الوجه هو أبسط طريقة للحفاظ على بشرة صحية. المنظفات ضرورية لإزالة بقايا المكياج وزيوت الوجه والتلوث والبكتيريا التي تلتصق بالوجه. عن طريق إزالة كل البقايا على وجهك ، يمكن امتصاص الجلد منتج تجديد شباب الجلد التالي الذي ستستخدمه على النحو الأمثل.

نوصي بعدم استخدام صابون الاستحمام العادي لتنظيف وجهك ، لأن درجة الحموضة في صابون الاستحمام أعلى من صابون الوجه الخاص ، مما يجعل وجهك عرضة للتهيج والعدوى

2. استخدم مقشرًا فيزيائيًا وكيميائيًا

مع تقدمك في السن ، تتباطأ عملية تجديد خلايا بشرتك من تلقاء نفسها. نتيجة لذلك ، لا يتم استبدال خلايا الجلد الميتة بخلايا جديدة بسرعة.

هذه الحالة تجعل بشرتك تبدو باهتة وغير متساوية ، حتى وكأن هناك تجاعيد. لذلك هناك حاجة إلى مقشر للتخلص من هذه الكومة من خلايا الجلد الميتة.

المقشر الكيميائي عبارة عن سائل يمكنه تدريجياً تسريع فقدان روابط الجلد الميتة. يوضع هذا السائل عادة على الوجه مباشرة أو باستخدام كرة قطنية.

بينما يتم عمل المقشر الجسدي باستخدام مقشر يتم فركه برفق على الوجه.

3. مرطب

المرطب مطلوب لجميع أنواع البشرة حتى لو كانت بشرتك دهنية. المرطب ضروري لقفل محتوى الرطوبة في بشرتك حتى يظل وجهك رطبًا ولا ينقصه محتوى الماء الطبيعي.

كما أن الوجه الرطب سيجعل البشرة ناعمة وسلسة بحيث يمكن أن تساعد في تقليل ظهور تجاعيد الوجه.

4. استخدم واقي الشمس قبل التحرك

إذا كنت تنوي ممارسة الرياضة في الصباح حتى الظهر ، فلا تفوّت استخدام واقٍ من الشمس لا يقل عن 30 SPF. يحمي الواقي من الشمس بشرتك من التعرض لأشعة الشمس التي يمكن أن تلحق الضرر بالكولاجين وتتسبب في ترقق الجلد وتجعده وتكوين بقع سوداء بسبب فرط تصبغ الجلد

5. استخدمي مصل أو كريم للوجه

بعد تنظيف البشرة وتقشيرها ، فإن الخطوة التالية هي تغذية البشرة. هناك طرق مختلفة لتغذية البشرة بكريم للوجه ليلاً أو باستخدام مصل للوجه. يمكنك استخدام كليهما ، أو استخدام واحد فقط حسب ما تحتاجه.

بالنسبة لكريمات الوجه ، اختر كريمًا يمكن أن يساعد في تجديد البشرة بسرعة بحيث يمكن إصلاح الضرر الموجود فوق الجلد بسرعة. يمكنك استخدام كريمات البشرة التي يمكن أن تحتوي على Asiaticoside والحمض الآسيوي.

بالإضافة إلى ذلك ، اختر كريمًا للبشرة يمكن أن يساعد في تخفيف تهيج الجلد وجعل عملية إصلاح خلايا الجلد في البشرة أكثر نشاطًا. يمكن الحصول على هذا التأثير من كريم الجلد الذي يحتوي على المادة الفعالة Centella Asiatica.

هذا العنصر النشط آمن أيضًا للاستخدام على أجزاء أخرى من الجلد بجانب الوجه.

6. حشو الأنسجة الرخوة

كيف يمكن تجديد شباب هذا الجلد لا يمكن أن يتم بمفرده في المنزل مثل الطرق السابقة.

يتم عمل الفيلر عن طريق حقن الأنسجة الرخوة تحت الجلد لزيادة ارتفاع منطقة عظم الوجنة وتحسين خط الفك وإزالة الندبات وملء خطوط التجاعيد.

تحتوي الحقن المستخدمة عادة على حمض الهيالورونيك وحمض اللاكتيك البولي. يمتص الجلد هذا المحتوى بمرور الوقت ويحفز نمو الكولاجين.

7. Microdermabrasion

عادة ما يتم إجراء عملية تجديد شباب الجلد هذه من قبل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. التقشير الدقيق للجلد هو في الأساس طريقة لإزالة خلايا الجلد الميتة. ومع ذلك ، فإن طريقة التقشير هذه تستخدم بلورات هيدروكسيد الألومنيوم الصغيرة على سطح الجلد.

يمكن أن تقلل هذه الطريقة من التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة بسبب عملية الشيخوخة وتجعل الوجه يبدو أكثر نعومة وشبابًا.

8. Microneedling

يجب أن تتم عملية تجديد شباب الجلد هذه المرة من قبل أخصائي أمراض جلدية متخصص. في هذه التقنية ، يقوم الطبيب بإدخال عدة إبر صغيرة رفيعة وحادة في الجلد.

تسبب هذه الإبر إصابات صغيرة تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. قبل أو بعد إدخال الطبيب للإبرة ، سيتم وضع حمض الهيالورونيك أو الربو الأسكوربيك لتغذية الجلد.

9. العلاج بالليزر

يعد العلاج بالليزر خطوة متطورة جدًا في تجديد شباب البشرة مقارنة بالطرق الأخرى. يستخدم هذا الليزر لإزالة الخطوط والتجاعيد بشكل ملحوظ من الجلد. بحيث يتغير ملمس البشرة ولونها وثباتها.

يمكن أن يساعد هذا الإجراء أيضًا في إزالة حب الشباب والعديد من الندبات الأخرى ليس فقط في منطقة الوجه. الطبيب الذي سيساعدك في تحديد نوع العلاج بالليزر المناسب.