الشمر: الاستخدامات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات

جدول المحتويات:

فوائد
ما هو الشمر؟
كيف يعمل؟
جرعة
ما هي الجرعة المعتادة للشمر للبالغين؟
في أي أشكال يتوفر الشمر؟
آثار جانبية
ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها الشمر؟
حماية
ما الذي يجب أن أعرفه قبل تناول الشمر؟
ما مدى أمان الشمر؟
التفاعل
ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول الشمر؟

فوائد

ما هو الشمر؟

الشمر نبات يستخدم لمجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك حرقة المعدة وانتفاخ البطن وفقدان الشهية والمغص عند الأطفال. تستخدم هذه العشبة أيضًا في التهابات الجهاز التنفسي العلوي والسعال والتهاب الشعب الهوائية والكوليرا وآلام الظهر ومشاكل البول ومشاكل الرؤية.

تستخدم بعض النساء الشمر لزيادة تدفق الحليب ، وتخفيف آلام الدورة الشهرية ، وتسهيل المخاض ، وزيادة الدافع الجنسي. مسحوق نبات الشمر هو عشب يمكن استخدامه كرقعة لدغات الثعابين.

كيف يعمل؟

لا توجد أبحاث كافية حول كيفية عمل هذا المكمل العشبي. ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك لمزيد من المعلومات. ومع ذلك ، هناك بعض الدراسات التي تظهر أن أنواعًا أخرى من الكائنات الحية غير الشمر أظهرت قدرتها على وقف نمو البكتيريا Aerobacter aerogenes ، Bacillus subtilis ، E. coli ، Proteus vulgar ، Pseudomonas aeruginosa ، Staphylococcus albius ، و المكورات العنقودية الذهبية .

جرعة

المعلومات الواردة أدناه ليست بديلاً عن التوصيات الطبية. دائما استشر طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك قبل تناول هذا الدواء.

ما هي الجرعة المعتادة للشمر للبالغين؟

بذور الشمر وزيت بذور الشمر نباتات تعمل كمنشطات وكذلك تحفيز عادم الغاز بجرعات 5-7 جرام و 0.1-0.6 مل.

قد تختلف جرعة المكملات العشبية من مريض لآخر. تعتمد الجرعة التي ستحتاجها على عمرك وصحتك والعديد من الشروط الأخرى. المكملات العشبية ليست دائمًا آمنة للاستهلاك. ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك عن الجرعة المناسبة لك.

في أي أشكال يتوفر الشمر؟

يتوفر الشمر للمكملات العشبية كنبات مجفف أو زيت أساسي أو مستخلص أو قرص أو شراب أو مغلي.

آثار جانبية

ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها الشمر؟

يمكن أن يسبب الشمر العديد من الآثار الجانبية مثل:

النوبات أو الهلوسة
الغثيان والقيء وفقدان الشهية
تفاعلات فرط الحساسية والتهاب الجلد التماسي وسهولة التعرض للضوء
وذمة رئوية

لا يعاني الجميع من هذا التأثير الجانبي. قد تكون هناك آثار جانبية أخرى غير مدرجة هنا. إذا كانت لديك مخاوف بشأن بعض الآثار الجانبية ، فيرجى استشارة طبيب الأعشاب أو الطبيب.

حماية

ما الذي يجب أن أعرفه قبل تناول الشمر؟

احفظ الشمر في وعاء مغلق بعيدًا عن الرطوبة والحرارة.

استمر في مراقبة تفاعلات فرط الحساسية والتهاب الجلد التماسي. في حالة حدوث هذه الأعراض ، توقف عن استخدام هذه العشبة واستخدم مضادات الهيستامين أو أي دواء آخر مناسب.

اللوائح التي تحكم استخدام المكملات العشبية أقل صرامة من تلك الخاصة بالأدوية العادية. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامتها. قبل الاستخدام ، تأكد من أن فوائد استخدام المكملات العشبية تفوق المخاطر. استشر طبيب أعشاب أو طبيب لمزيد من المعلومات.

ما مدى أمان الشمر؟

لا توجد معلومات كافية حول مدى أمان الشمر كعلاج للنساء الحوامل. من الأفضل تجنب استخدامه.

أثناء الرضاعة الطبيعية ، قد يكون الشمر أيضًا غير آمن. أفادت التقارير أن طفلين يرضعن من الثدي قد تعرضوا لأضرار في جهازهم العصبي بعد أن شربت والدتهما شاي أعشاب يحتوي على الشمر

التفاعل

ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول الشمر؟

يمكن أن يتفاعل هذا المكمل العشبي مع الأدوية الأخرى أو مع أي ظروف صحية لديك. استشر أخصائي الأعشاب أو الطبيب قبل الاستخدام. قد يتفاعل الشمر مع الأدوية أو الأعشاب التالية: