البول برائحة القهوة عكر ، ماذا يعني ذلك؟

يمكن أن تعكس رائحة البول صحتك. بشكل عام ، التغييرات في الرائحة ناتجة عن تغييرات في نظامك الغذائي مؤخرًا. ثم ماذا لو كانت رائحة القهوة؟ هل تشم رائحة البول بهذه البساطة من شرب الكثير من القهوة ، أم أن هناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب رائحة القهوة في البول؟

كيف ينتج الجسم البول؟

ينتج البول أو البول عن طريق الكلى من فضلات لم تعد مستخدمة ويجب إفرازها حتى لا تصبح سامة. يمكن لهذه المواد المختلفة بعد ذلك تحديد لون ورائحة البول.

يمكن أن تأتي هذه المواد من:

• ما تبقى من هضم الأطعمة والمشروبات.
• استنشاق السموم أو المواد المسببة للحساسية.
• الهرمونات أو المواد الكيميائية الأخرى بالجسم.
• بقايا المخدرات في حالة سكر.

يتكون البول في الغالب من الماء. لذلك فإن البول الطبيعي والصحي له لون أصفر باهت وليس له رائحة قوية.

ما الذي يسبب رائحة البول للقهوة؟

السبب الأكثر شيوعًا لرائحة القهوة هو شرب الكثير من القهوة ، وربما حتى أكثر من 4 أكواب في اليوم. تحتوي القهوة على أكثر من ألف مركب كيميائي مختلف يمكن أن يؤثر على طعمها ورائحتها ومظهرها. تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة أيضًا دورًا كبيرًا في تكوين رائحة القهوة.

بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر القهوة مدرة للبول ، والتي يمكن أن تجعلك تتبول ذهابًا وإيابًا وتؤدي في النهاية إلى الجفاف. أحد علامات الجفاف هو تحول لون البول إلى اللون الأصفر الداكن وله رائحة قوية جدًا للبول. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يتسبب الجفاف في أن تصبح رائحة البول مثل القهوة على الرغم من أنهم لا يشربون القهوة.

لذلك كلما شربت المزيد من القهوة في اليوم ، سيكون بولك عكرًا ورائحته مثل القهوة.

هذه علامة إذا كنت تشرب الكثير من القهوة

بصرف النظر عن رائحة البول ، يمكن للأشخاص الذين شربوا الكثير من القهوة أن يشعروا بهذه الأشياء كما ورد في صفحة Medical News Today:

• غثيان.
• الأرق المزمن.
• صداع الراس.
• ألم صدر.
• عدم انتظام ضربات القلب أو تسريعها.
• صعوبة في التنفس.
• النوبات.
• الهلوسة.

كيف يتم التعامل معها؟

يمكنك التغلب على هذا عن طريق التوقف عن شرب القهوة في أسرع وقت ممكن و "الرد" بشرب الكثير من الماء. هذه الطريقة هي أيضًا خدعة لمنع الجفاف الذي ينشأ عادة من شرب القهوة.

من الناحية المثالية ، الحد الأقصى لشرب القهوة في اليوم هو 2-3 أكواب. للحصول على نفس "دفعة الطاقة" من القهوة ، حاول التبديل إلى الشاي الأخضر أو ​​الأسود. يحتوي كلا النوعين من هذا الشاي على مادة الكافيين ، على الرغم من أن الجرعة أقل من القهوة.

رائحة البول التي يجب الانتباه إليها

رائحة البول التي تشبه رائحة القهوة غير ضارة بشكل عام ما يجب أن تنتبه له هو إذا أظهر بولك أيًا من العلامات التالية:

• بول أحمر أو وردي
• رائحة البول كريهة للغاية ، على الرغم من أنك لا تستخدم الأدوية أو تتذوق أطعمة جديدة
• ألم المعدة
• ألم في الظهر
• زيادة الشهية أو العطش
• فقدان الوزن المفاجئ
• حمى وعرق بارد.

استشر الطبيب على الفور إذا واجهت الأعراض المذكورة أعلاه.

x