هل يمكن للأطفال تناول الحبوب المنومة إذا كانوا يعانون من صعوبة في النوم؟

لا يعاني الكبار فقط من صعوبة النوم (الأرق) ، بل يمكن أن يعاني منه الأطفال أيضًا. تحدث هذه الحالة بشكل عام عند الأطفال الذين يدخلون سن المدرسة. ونتيجة لذلك ، سوف يفتقر إلى النوم وسيؤثر ذلك على أنشطته وإنجازاته في المدرسة. للتغلب على هذا ، قد تتساءل ، هل يمكن إعطاء الأطفال حبوب منومة؟ اكتشف الجواب أدناه.

هل من الآمن للأطفال تناول الحبوب المنومة عندما يواجهون صعوبة في النوم؟

هناك أطفال ينامون بسهولة والبعض لا ينامون. من المؤكد أن الأطفال الذين يعانون من صعوبة في النوم يجعل الآباء قلقين. والسبب هو أن الأرق يجعل الطفل يشعر بالنعاس أثناء النهار ويستيقظ بجسم ضعيف. على المدى الطويل ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تدهور صحته.

هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على الأرق ، من بينها تناول الأدوية. هذه الطريقة عملية ولكن إذا حدثت للأطفال فهل يمكن القيام بها؟

الحبوب المنومة هي أدوية يمكن أن تسبب النعاس وتطيل النوم. هذا الدواء متاح بدون وصفة طبية في الصيدليات وبوصفة الطبيب.

على الرغم من أنها فعالة جدًا في التعامل مع الأرق ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب النوم ، إلا أنه لا ينبغي إعطاء الحبوب المنومة للأطفال. والسبب هو أن الحبوب المنومة ليست مصنوعة للأطفال وهناك خطر من التسبب في آثار جانبية.

تختلف الآثار الجانبية ، والأكثر احتمالا أن تحدث هو جرعة زائدة (جرعة زائدة). والسبب هو أن الأطباء يجب أن يعدلوا الجرعة للبالغين بما يتناسب مع وزن الطفل.

الأطفال الذين يتناولون الحبوب المنومة معرضون أيضًا لخطر الإصابة بتورم الوجه في صباح اليوم التالي أو توقف التنفس أثناء النوم (فقدان مؤقت للتنفس أثناء النوم).

افعل ذلك بدلًا من تناول الحبوب المنومة

إن إعطاء الحبوب المنومة للأطفال ليس حلاً لمشكلة الأرق عند الأطفال. حتى لو تم إعطاؤه ، سينظر الطبيب في فعالية الدواء والآثار الجانبية المحتملة. سيقوم الطبيب بتعديل العلاج مع الأسباب الكامنة وراء اضطرابات النوم عند الأطفال.

إذا كان الأرق ناتجًا عن الحساسية أو نزلات البرد أو الربو مما يجعل من الصعب على طفلك التنفس بشكل مريح أثناء النوم ، فسوف يعطيك الطبيب مضادًا للهستامين. يعمل هذا الدواء على تقليل الأعراض وجعل الطفل ينام.

بدلاً من تناول الحبوب المنومة التي لا تتضح سلامة الطفل فيها ، من الأفضل للوالدين التعامل مع ذلك من خلال العلاجات غير الدوائية ، مثل:

1. تغيير وقت نوم الطفل في وقت مبكر

إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في النوم ، فلا تدعيه ينام في وقت متأخر من الليل. سيكون من الأفضل أن تقدم ساعات نومك بحيث يقل احتمال نوم الطفل بعد فوات الأوان.

إذا كان طفلك ينام عادةً في الساعة 10 مساءً ، فانتقل إلى التاسعة. بعد تغيير ساعات النوم ، افعل ذلك بانتظام لتعتاد عليه.

2. مساعدة الطفل على النوم بشكل أكثر راحة

الأطفال الذين يعانون من صعوبة في النوم يمكن أن يكون سببهم الخوف والقلق والضوضاء. خذ الأمر ببساطة ، يمكنك التقليل من كل هذه الاضطرابات دون حاجة الأطفال إلى تناول الحبوب المنومة بعدة طرق ، وهي:

• تأكد من أن غرفة نوم الطفل معتمة وأن درجة حرارة الغرفة مناسبة ونظيفة
• أغلق التلفاز أو أي شيء يصدر ضوضاء حول غرفة الطفل.
• تهدئة الطفل بالكلمات الناعمة ، وإعطائه إحساسًا بالأمان من خلال العناق والسكتات الدماغية على رأسه
• تأكد من تناول الدواء الذي وصفه الطبيب إذا كانت حالته غير صحية

إذا لم تظهر هاتان الطريقتان نتائج فعالة ، فقم بإجراء مزيد من الاستشارة مع الطبيب. قد يوصي الطبيب بالعلاج لجعل طفلك ينام بشكل أفضل.

x