جدول المحتويات:
- ما هي الحرارة الداخلية؟
- ظهرت أعراض مختلفة عند الحموضة المعوية
- ما هي أسباب الحموضة المعوية؟
- 1. تهيج في الشعب الهوائية والفم
- 2. التهاب الحلق
- 3. زيادة في حامض المعدة
- 4. عسر الهضم
- كيفية منع الحموضة المعوية
- 1. مراقبة أوقات وجباتك
- 2. اختر قائمة طعام
- 3. ممارسة الرياضة بانتظام
- متى ترى الطبيب
ألم في الحلق ، وألم عند البلع ، وتقرحات في الفم ، وتشقق في الشفاه قد تفكر في كثير من الأحيان على أنه "مرض" حرقة في المعدة غالبًا ما يستخدم مصطلح الحرارة الداخلية لوصف هذه الحالة. على الرغم من أن هذه الحالة هي علامة على أمراض مختلفة تصيب الحلق.
ما هي الحرارة الداخلية؟
غالبًا ما تستخدم الحموضة المعوية لوصف الشكاوى المختلفة التي تحدث في وقت واحد ، مثل تقرحات الفم ، وتشقق الشفاه ، والتهاب الحلق.
ومع ذلك ، هل هذا المصطلح موجود في عالم الطب؟ عالم الطب في الواقع لا يعرف مصطلح الحرارة. مجرد أن الكثير من الناس يعتبرون بالفعل سلسلة من الأعراض التي تظهر كمرض في حد ذاته.
الحموضة المعوية ليست مرضًا ، ولكنها مجموعة من الأعراض من أمراض مختلفة. يأتي هذا المصطلح من مفهوم فلسفي للطب الصيني التقليدي يين (البرد و الذي - التي (الحار).
تم استخدام هذا المصطلح منذ 2000 عام لوصف الأحاسيس الساخنة والباردة التي يشعر بها الجسم بسبب الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة التي تسبب التهاب الحلق وتقرحات الفم وما إلى ذلك.
حسنًا ، الأعراض التي تسميها "الحموضة المعوية" تظهر عادة بعد تناول الكثير من الأطعمة المقلية ، أو شرب المشروبات الباردة ، أو الشعور بالتعب. تتميز حالة الإرهاق بالشعور بالحرارة في الجسم.
وفي الوقت نفسه ، فإن الإحساس بالحرارة بعد تناول الطعام أو شرب المشروبات الساخنة والباردة ليس له تفسير علمي. ومع ذلك ، صحيح ، يمكن أن تتفاقم الأعراض المختلفة التي تشعر بها عند حرقة المعدة ، مثل التهاب الحلق ، عن طريق تناول الأطعمة الساخنة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.
ظهرت أعراض مختلفة عند الحموضة المعوية
يمكن أن يكون لدى كل شخص فهم مختلف لهذه الحالة لأن الأعراض مختلفة أيضًا. لذلك ، يمكن أن تختلف الأعراض التي تظهر وتشعر أيضًا من شخص لآخر.
إحدى سمات حرقة المعدة هي أنك غالبًا لا تصاب بالحمى عندما تعاني من بعض الأعراض. عادة ما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية عند قياسها بميزان حرارة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الخصائص أو الأعراض التي غالبًا ما يتم الشكوى منها عند الشعور بالحموضة المعوية هي:
- قناة السكب
- شفاه جافة ومتشققة
- وجع أسنان
- آلام الجسم
- التهاب الحلق ، يشعر بالجفاف أو السخونة
- التهاب الحلق عند البلع
- إسهال
- يشعر الجسم بالحرارة
- حرقان في الصدر
يمكن أن تحدث أعراض حرقة المعدة التي تشعر بها بشكل متكرر أو لا تختفي.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأعراض بشكل متكرر ، لا تأخذهم على محمل الجد. من المهم مراجعة الطبيب فورًا إذا لم يختف لمعرفة السبب.
ما هي أسباب الحموضة المعوية؟
الطريقة الأسرع والأنسب لعلاج حرقة المعدة هي العثور على سبب الشكاوى المختلفة التي تعاني منها. من خلال معالجة بقعة المشكلة ، يمكن أيضًا علاج الأعراض التي تسمى حرقة الفؤاد.
من وجهة نظر طبية ، يمكن أن تكون الأعراض التي تظهر مرتبطة بأمراض مختلفة في الجسم تسبب الالتهاب ، من عدوى في الحلق إلى ارتجاع المريء.
فيما يلي بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب أعراض الحرقة:
1. تهيج في الشعب الهوائية والفم
يمكن أن يسبب التهيج الألم وعدم الراحة والحرارة في الحلق. يمكن أن يحدث تهيج الحلق نفسه بسبب التعرض للتلوث ودخان السجائر واستهلاك الأطعمة أو المشروبات الساخنة أو الحمضية أو عالية الدهون والسعرات الحرارية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب استهلاك هذه الأطعمة أيضًا تهيجًا يسبب تقرحات الفم في الفم والحلق. هذه الحالة هي أحد أعراض حرقة المعدة التي غالبًا ما يتم الشكوى منها.
2. التهاب الحلق
التهاب الحلق أو التهاب البلعوم هو التهاب يحدث عادة بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية.
بالإضافة إلى العدوى ، تنص الأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة على أن التهاب الحلق يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الحساسية أو زيادة حمض المعدة إلى الحلق ، أو الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR).
يمكن أن تكون هذه الحالة سببًا لأعراض حرقة المعدة ، مثل الحلق الجاف أو الساخن. ومع ذلك ، غالبًا ما يصاحب التهاب الحلق أعراض الأنفلونزا مثل الحمى والسعال والتعب والصداع.
3. زيادة في حامض المعدة
ترتبط الشكاوى من الحموضة المعوية مثل الألم في الجزء العلوي من المعدة والشعور بالحرقان بالقرب من الصدر بحالة ارتفاع حمض المعدة.
عادة ما يكون اضطراب ارتجاع الحمض هذا مصحوبًا بشعور بوجود تورم في الحلق بالإضافة إلى الحرارة. يحدث هذا بسبب ارتفاع حمض المعدة لتهيج الحلق.
4. عسر الهضم
يمكن أن تسبب مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل المعدة والأمعاء ، التهابًا يسبب آلامًا في البطن أو إسهالًا أو غثيانًا أو قيئًا أو إحساسًا غير مريح بالحرقان في الجسم.
هذا العرض مشابه للشكاوى عند المعاناة من الحموضة المعوية. أشياء مختلفة مثل الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية والتهيج من الأطعمة الساخنة والدهون.
كيفية منع الحموضة المعوية
يمكن بالطبع منع الأمراض المختلفة التي تسبب الحموضة المعوية. الطريقة الرئيسية لمنع ذلك هي اتباع أسلوب حياة صحي. يمكنك البدء بتعديل ما تتناوله من طعام وممارسة الرياضة بانتظام.
اتبع هذه الخطوات لمنع الحرارة:
1. مراقبة أوقات وجباتك
تأكد من تناول الطعام في الوقت المحدد. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يعانون من اضطرابات ارتجاع الحمض. يمكن أن تسبب الوجبات المتأخرة مشاكل في المعدة أو تزيد من حامض المعدة إلى منطقة الصدر أو الحلق.
هذا ما يجعل الكثير من الناس يشعرون بأعراض مثل الألم والوخز والحرقان في الحلق أو الصدر.
2. اختر قائمة طعام
قلل من الأطعمة المقلية والحارة جدًا. غالبًا ما تسبب الأطعمة المقلية والحارة التهاب الحلق أو تهيجه.
سيسبب هذا الالتهاب أعراضًا ، مثل التهاب الحلق أو تقرحات الفم. الكثير من الأطعمة الزيتية ليس جيدًا لصحتك أيضًا.
3. ممارسة الرياضة بانتظام
يمكن أن تحدث أعراض الحموضة المعوية بسبب ضعف أجهزة الجسم ، مما يسبب التهاب الحلق أو تقرحات الفم.
وفقًا للبحث ، يمكن أن تزيد التمارين من القدرة على التحمل. هذا هو السبب في أنه يوصى بممارسة الرياضة بانتظام لمدة 150 دقيقة على الأقل في أسبوع واحد. تأكد أيضًا من إدارة الإجهاد الذي تشعر به لأن هذا يمكن أن يؤثر على جهاز المناعة لديك.
متى ترى الطبيب
الحموضة المعوية هي مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تسببها أمراض مختلفة. الشكاوى الرئيسية هي التهاب الحلق ، وتقرحات الفم ، وإحساس ساخن وبارد في الجسم. يمكن معالجة هذه الحالة بالمعالجة الحرارية في المنزل.
ومع ذلك ، إذا استمرت الأعراض التي تعاني منها لعدة أيام ولم يكن دواء الحرارة الداخلية المعتاد يعمل بشكل كافٍ ، فاستشر الطبيب على الفور. سيكتشف الطبيب السبب الرئيسي ويعطي العلاج المناسب.