أن نكون أصدقاء مع صديقها السابق ، هل هذا ممكن؟

كثير من الناس يعاملون أصدقائهم السابقين مثل الغرباء بعد انتهاء علاقتهم. حتى لو استطعت ، انظر بعيدًا عندما تكون على الطريق. هناك اسباب كثيرة لهذا. إما لأنهم ما زالوا حزينين أو مستاءين من نار الرومانسية ، أو لمجرد أنهم انتقلوا بنجاح ولا يريدون أن يكونوا محاصرين في ذكريات قديمة بعد الآن. لكن في الواقع ، هل من الممكن أن نكون أصدقاء مع صديقها السابق؟

كوننا أصدقاء مع صديق سابق ، أليس هذا طبيعيًا ، أليس كذلك؟

غالبًا ما نعتقد أن العلاقة التي تنتهي هي فاشلة. ومع ذلك ، فإن تكوين صداقات مع صديقها السابق ليس مستحيلاً. وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة العلاقات الشخصية أن الصداقات ممكنة إذا انفصلت أنت والشخص الآخر بشكل جيد.

حتى في إحدى الدراسات المنشورة في مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية ، إذا كان كلاكما قد بدأ صداقة ، فليس من المستحيل العودة إلى الأصدقاء بعد أن جنحت العلاقة في منتصف الطريق.

وفقًا لريبيكا جريفيث ، عالمة نفس في جامعة كانساس بالولايات المتحدة ، تشير الأبحاث السابقة إلى أن 60 بالمائة من الأزواج الذين انفصلوا ما زالوا أصدقاء.

ومع ذلك ، قد تكون العودة إلى الأصدقاء مع حبيبتك السابقة صعبة بعض الشيء في بعض الحالات. إذا انتهت علاقتكما بسبب مشاكل الغش أو الغيرة أو الثقة ، فقد تشعرين أنه من المستحيل تقريبًا العودة معًا. ولكن إذا تمكنت أنت وهو أخيرًا من إنهاء النزاع سلميًا ، فمن الممكن استعادة الأصدقاء إذا لم يكن هناك المزيد من الأشواك في الجسد.

لماذا أنتم أصدقاء مع صديقها الخاص بك؟

دراسة نشرت في المجلة الجمعية الامريكية لعلم النفس اكتشفت أربعة أسباب تجعل الناس يختارون أن يكونوا أصدقاء مع أصدقائهم السابقين. نظرت هذه الدراسة أيضًا في ما إذا كانت أسباب هذه الصداقة مرتبطة بمشاعر إيجابية مثل الشعور بالأمان والسعادة ، أو العكس ، أي المشاعر السلبية التي جعلتك تشعر بالاكتئاب والغيرة والحزن.

السبب الأول هو الأمن. الشخص الذي انفصل عنه لا يريد أن يفقد الدعم العاطفي والنصيحة وثقة الأشخاص الذين كانوا قريبين جدًا منه.

السبب الثاني هل الأصدقاء مع الزوج السابق عملي ، ربما أيضًا لأسباب مالية أو أطفال.

السبب الثالث يقدر مشاعرك السابقة. شخص ما يريد أن يكون مهذبًا ولا يريد أن يجرح مشاعر الآخرين ، لذلك عادةً ما يبقون أصدقاء.

السبب الرابع لأنه لا يزال هناك شعور لم يختف. هذا السبب هو السبب الأكثر شيوعًا.

كونك أصدقاء مع صديقها السابق ، هل ستستمر؟

نظرت هذه الدراسة أيضًا في العلاقة بين الأسباب التي تجعل الشخص يظل صديقًا لصديقته السابقة ومدة استمرار الصداقة ، ومدى استمرارها بشكل إيجابي. بناءً على الأسباب الأربعة المذكورة أعلاه ، هناك سببان يتعلقان باحتياجات عاطفية ، وهما الأمان والمشاعر التي لم يتم حلها. هناك سببان آخران يتعلقان بالاحتياجات غير العاطفية ، وهما العملية والحفاظ على مشاعر الصديق السابق.

أفاد الباحثون أن الأسباب غير العاطفية من المرجح أن تؤدي إلى صداقات طويلة الأمد ودائمة. العلاقات التي تثير المشاعر الإيجابية ، والتي تجعل الشخص يشعر بالأمان والسعادة هي أكثر عرضة للتطور من تلك التي تثير مشاعر سلبية.

بشكل فريد ، سبب كونك أصدقاء هو أنه لا يزال لديهم مشاعر مرتبطة بالمشاعر السلبية ، وعادة ما تستمر لفترة طويلة. في دراسة أجريت عام 2016 ، اعترف بعض الأشخاص بأنهم ما زالوا يريدون أن يكونوا أصدقاء مع خروجهم لأنهم ما زالوا لديهم مشاعر ولا يمكنهم تخيل صديقاتهم السابقات مع شخص آخر.