جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هو التهاب المفاصل؟
- ما مدى شيوع التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي؟
- أنواع
- ما هي أنواع التهاب المفاصل؟
- 1. هشاشة العظام
- 2- التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)
- 3. النقرس أو النقرس
- 4. التهاب المفاصل الصدفي
- 5. التهاب الفقار اللاصق
6. الذئبة
- كيف يتم علاج التهاب المفاصل؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج التهاب المفاصل؟
تعريف
ما هو التهاب المفاصل؟
التهاب المفاصل (arthritis) أو التهاب المفاصل هو التهاب أو التهاب في مفاصل الجسم وحولها. المفصل هو النقطة التي تلتقي فيها عظمتان أو أكثر ، مثل الورك أو الركبة.
يؤدي التهاب المفاصل إلى تورم المفاصل وتيبسها ومؤلمة أو حتى صعوبة في الحركة. يمكن أن تحدث هذه الحالة في مفصل واحد أو عدة مفاصل في الجسم.
ينقسم مرض التهاب المفاصل إلى عدة أنواع. ومع ذلك ، فإن أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا هي هشاشة العظام (OA) والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA).
ما مدى شيوع التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي؟
التهاب المفاصل هو مشكلة مشتركة شائعة إلى حد ما. يمكن أن يصيب هذا المرض أي شخص ، بما في ذلك الأطفال والمراهقون والبالغون. ومع ذلك ، فإن هذا المرض أكثر شيوعًا عند كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
في الأطفال ، التهاب المفاصل الروماتويدي هو نوع شائع من التهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، يصيب التهاب المفاصل النساء أكثر من الرجال.
التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل هو حالة يمكن السيطرة عليها عن طريق تقليل عوامل الخطر الموجودة. يمكنك مناقشة الأمر مع طبيبك لمعرفة المزيد من المعلومات.
أنواع
ما هي أنواع التهاب المفاصل؟
هناك ما لا يقل عن 100 نوع معروف من التهاب المفاصل. بعض أنواع التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل هي:
1. هشاشة العظام
هشاشة العظام هي أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. ويؤثر هذا النوع من الالتهاب على الغضروف المبطن للمفاصل مما يسبب الألم وصعوبة الحركة للمريض.
2- التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)
هذا النوع من التهاب المفاصل هو اضطراب في جهاز المناعة البشري أو مشكلة مناعة ذاتية. يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي عندما يتحول جهاز المناعة لمهاجمة أنسجة الجسم ، بما في ذلك المفاصل.
3. النقرس أو النقرس
مرض النقرس هو التهاب المفاصل الذي يحدث بسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم. تؤثر هذه الحالة عادةً على إصبع القدم الكبير ، ولكن يمكن أيضًا أن تتأثر أجزاء أخرى من المفصل.
4. التهاب المفاصل الصدفي
هذا النوع من التهاب المفاصل الصدفي هو التهاب في المفاصل يصيب الشخص المصاب بحالة الجلد الصدفية.
5. التهاب الفقار اللاصق
التهاب الفقار اللاصق هو حالة التهابية تصيب عظام وعضلات وأربطة العمود الفقري. يمكن أن تسبب هذه الحالة تصلب المفاصل وانصهارها في العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أجزاء أخرى من الجسم ، وخاصة العينين.
6. الذئبة
يستخدم هذا الاختبار أداة صغيرة تسمى محول والمواد الهلامية لإنتاج صور للموجات الصوتية. ستظهر الصورة الناتجة مظهرًا مفصلاً للمفصل والأنسجة المحيطة ، خاصة تلك الموجودة بالقرب من سطح الجلد.
كيف يتم علاج التهاب المفاصل؟
التهاب المفاصل مرض لا يمكن علاجه بالكامل. يُعطى دواء التهاب المفاصل بشكل عام لتخفيف الأعراض وتحسين وظيفة المفصل.
يمكن أن تختلف الأدوية أو علاجات التهاب المفاصل حسب النوع الذي تعاني منه. ومع ذلك ، فإن بعض أنواع الأدوية والأدوية التي تُعطى عادة لعلاج التهاب المفاصل هي:
- مسكن للألم أو المسكنات ، مثل الاسيتامينوفين أو غيره.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين وغيرها.
- أدوية الكورتيكوستيرويد ، مثل بريدنيزون وكورتيزون ، لتقليل الالتهاب وتثبيط جهاز المناعة.
بصرف النظر عن الأدوية ، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي أيضًا بعض أنواع التهاب المفاصل. يمكن أن يقوي هذا العلاج العضلات حول المفاصل ويساعد في تسهيل حركة المفاصل.
يمكن أيضًا إجراء جراحة التهاب المفاصل لأنواع معينة من التهاب المفاصل ، خاصةً إذا كانت بالفعل في حالة خطيرة. يمكن أن تكون الجراحة في شكل إصلاح المفاصل أو استبدال المفاصل (تقويم المفاصل) أو اندماج المفاصل.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج التهاب المفاصل؟
بالإضافة إلى العلاج الطبي ، فإن بعض التغييرات في نمط حياتك والتي يمكن أن تساعدك في التحكم في التهاب المفاصل هي:
- فقدان الوزن. تعد زيادة الوزن أحد أسباب التهاب المفاصل ، لذا فإن الحفاظ على وزنك خطوة مهمة.
- غيّر نظامك الغذائي. يمكنك اختيار الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة لعلاج التهاب المفاصل. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في تقليل الالتهاب في الجسم ويمكن أن يساعد الحفاظ على نظام غذائي أيضًا في الحفاظ على وزن الجسم.
- اتمرن بانتظام. ستحافظ التمارين المنتظمة منخفضة الكثافة على مرونة مفاصلك. اختر الرياضات التي لا تسبب ضغطًا كبيرًا على مفاصل الجسم كالسباحة.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة الطبيب لفهم أفضل حل لك بشكل أفضل.