مياه Kangen ، هل هي حقا صحية أكثر من المياه العادية؟

شهدت مياه Kangen ، المعروفة أيضًا باسم Miss Water ، ارتفاعًا في السنوات الأخيرة. توصف بأنها مياه شرب أكثر صحة من المياه المعدنية العادية ، وقد ارتفعت مبيعات Kangen Water ، خاصة بين المستهلكين. مهووس بالصحة يهتمون بالصحة. ولكن ، ما الذي ينقص الماء وهل هو حقًا أكثر صحة؟

ما هي مس ووتر؟

مياه Kangen هي علامة تجارية للمياه القلوية. المياه القلوية نفسها هي المياه التي تحتوي على درجة حموضة أعلى من مياه الشرب العادية. عادةً ما تحتوي مياه الشرب العادية على درجة حموضة محايدة تبلغ حوالي 7 ، بينما يبلغ متوسط ​​درجة حموضة المياه القلوية 8-9. ولهذا السبب يعتقد أن المياه القلوية تعمل على تحييد الأحماض في الجسم.

الرقم الهيدروجيني هو رقم يوضح كيف تكون المادة الحمضية أو الأساسية في نطاق 0-14. على سبيل المثال ، المادة التي تحتوي على الرقم الهيدروجيني 1 هي مادة حمضية للغاية ، والمادة التي تحتوي على الرقم الهيدروجيني 13 هي مادة قلوية للغاية.

يُعتقد أن المياه القلوية مثل Kangen Water لها فوائد عديدة مفيدة للجسم ، مثل إبطاء عملية الشيخوخة ، وتنظيم التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ، والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السرطان. ومع ذلك ، هل هذا صحيح؟ بالإضافة إلى ذلك ، هل مياه Kangen آمنة للاستهلاك؟

اقرأ أيضًا: 7 مرات مناسبة لشرب الماء

هل مياه Kangen طبيعية أم اصطناعية؟

تتشكل المياه القلوية بشكل طبيعي عندما تمر المياه عبر الصخور - مثل الينابيع - وتنقل المعادن التي تزيد من مستويات القلوية. ومع ذلك ، تبيع بعض الشركات المنتجات التي تدعي أنها مياه قلوية من خلال عملية كيميائية تسمى التحليل الكهربائي. وأوضحوا أن عملية التحليل الكهربائي استخدمت لفصل جزيئات الماء الأكثر حمضية أو قلوية. على الرغم من أن بعض الأطباء والخبراء يؤيدون ذلك ، لا توجد أبحاث قوية كافية لإثبات ذلك.

هل يمكنك جعل المياه المفقودة الخاصة بي؟

يمكنك العثور على مياه Kangen وغيرها من المياه القلوية المعبأة التي تنتجها الشركة المصنعة في محلات السوبر ماركت أو ربما المحلات الصحية. ومع ذلك ، هل تعلم أنه يمكنك أيضًا صنعه بنفسك في المنزل؟ فقط أضف عصير الليمون أو الليمون الحامض إلى كوب من الماء. على الرغم من أنها حمضية ، إلا أن عصير الليمون والجير يحتوي على العديد من المعادن التي يمكن أن تغير تكوين الماء ليصبح أكثر قلوية أو قلوية.

اقرأ أيضًا: 7 مرات مناسبة لشرب الماء

ما هي فوائد Kangen Water للصحة؟

لا تزال فوائد المياه القلوية مثل مياه Kangen مثيرة للجدل. يشك العديد من خبراء الصحة في فائدته لأنه لا يوجد حتى الآن دليل قوي بما يكفي لدعم استخدام المياه القلوية. ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أن المياه القلوية مفيدة للغاية في ظل ظروف معينة.

على سبيل المثال ، في عام 2012 ، وجدت دراسة أن شرب الماء القلوي برقم هيدروجيني 8.8 يمكن أن يساعد في تعطيل البيبسين ، وهو إنزيم يسبب ارتجاع حمض المعدة. تظهر أبحاث أخرى أن استهلاك المياه القلوية قد يكون مفيدًا لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول.

اقرأ أيضًا: 10 أطعمة غالبًا ما تسبب مشاكل حمض المعدة

هل مياه Kangen آمنة للاستهلاك؟

ما يعتبره خبراء الصحة مشكلة ليس ما إذا كانت المياه القلوية مثل مياه Kangen آمنة للاستهلاك أم لا ، ولكن ما إذا كانت الادعاءات الصحية التي يقدمها المنتج صحيحة أم لا. من المهم ملاحظة أنه ، مع ذلك ، لا توجد أدلة قوية بما يكفي لدعم استخدام المياه القلوية كعلاج لأي حالة صحية.

يعتبر استهلاك المياه القلوية بشكل طبيعي آمنًا بشكل عام ، لأن المياه القلوية بشكل طبيعي تحتوي على معادن طبيعية. ومع ذلك ، إذا كنت تستهلك كثيرًا من المياه القلوية الاصطناعية أو المصنعة ، فقد تحتاج إلى تقليصها. عادة ما تحتوي المياه القلوية التي تنتجها المصانع على معادن أقل مفيدة للصحة. إذا استهلكت هذه المياه بانتظام ، يمكن أن تجعلك في الواقع تفتقر إلى المعادن التي تحتاجها. تؤكد دراسة نشرتها منظمة الصحة العالمية أيضًا توخي الحذر إذا كنت تصنع مياهًا منخفضة المعادن والمياه التي تستهلكها يوميًا.

اقرأ أيضًا: ما الفرق بين المياه المعدنية والمياه العادية؟

x