جدول المحتويات:
- من الطبيعي أن يسيل لعابه أثناء النوم
- فهل التعب سبب سيلان اللعاب أثناء النوم؟
- كيفية علاج سيلان اللعاب الناتج عن التعب
هو قال، سال لعابه أثناء النوم يحدث لأن الجسم متعب. ومع ذلك ، هناك بالفعل بعض الأشياء الشائعة التي تسبب ذلك عادةً سال لعابه أثناء النوم ، كالحساسية والتهاب اللوزتين والتهابات الجيوب الأنفية. فهل صحيح أن التعب هو سبب سيلان اللعاب أثناء النوم؟ هل سيلان اللعاب أثناء النوم يحدث فقط عندما تكون متعبًا؟
من الطبيعي أن يسيل لعابه أثناء النوم
في الواقع ، سيلان اللعاب أثناء النوم أمر طبيعي تمامًا. والسبب هو أن الفم سيستمر في إفراز اللعاب أو اللعاب حتى عندما نكون نائمين. حسنًا ، سبب سيلان اللعاب أثناء النوم يرجع عادةً إلى فتح الفم في ذلك الوقت.
أثناء النوم ، تسترخي عضلات الجسم ، خاصةً عندما تدخل مرحلة حركة العين السريعة. كما أن العضلات الموجودة في منطقة الفم متشابهة ، لذا قد تغفو وفمك مفتوحًا. عادة ما يحدث فتح الفم أثناء النوم لأن الجسم يريد الحصول على المزيد من الأكسجين ، لذلك تتنفس من فمك تلقائيًا.
اللعاب الذي يتم إنتاجه باستمرار لا يمكن ابتلاعه لأنك تغفو ، وفي النهاية يتراكم اللعاب في فمك وحتى يخرج ، ويعرف أيضًا أنك تسيل لعابك.
فهل التعب سبب سيلان اللعاب أثناء النوم؟
في الواقع ، لا يمكن القول أن الإرهاق سبب مباشر لسيلان اللعاب أثناء النوم. مرة أخرى ، يعتبر سيلان اللعاب أثناء النوم أمرًا شائعًا ، حتى بالنسبة لأولئك الذين ليسوا متعبين.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من التعب في كثير من الأحيان يعانون من هذا. السبب هو أن التعب يمكن أن يشير إلى أنك متوتر أو مكتئب أو حتى بسبب قلة النوم حتى الآن. في الواقع ، تؤدي هذه الظروف المختلفة إلى سيلان اللعاب أثناء النوم.
يقول بعض الخبراء أيضًا أن الإرهاق يمكن أن يكون ناتجًا عن حالة تعرف باسم الذعر أثناء النوم. حسنًا ، أحد أعراض الذعر أثناء النوم هو سيلان اللعاب أثناء النوم.
كيفية علاج سيلان اللعاب الناتج عن التعب
سيلان اللعاب هو أمر طبيعي يحدث عندما ننام. لذلك ، إذا حدث بشكل غير متكرر ، فلا داعي لأي شكل من أشكال العلاج. سيلان اللعاب لن يجعلنا نعاني من الجفاف أو العدوى أو مشاكل صحية أخرى.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من انسداد في الأنف ، فمن الأفضل أن تبدأ في استشارة الطبيب. غالبًا ما يكون سبب سيلان اللعاب أثناء النوم هو التهاب الجيوب الأنفية.
إذا كان هذا الموقف يحدث غالبًا أثناء النوم ، فمن المستحسن استشارة الطبيب لمعرفة السبب وكيفية التعامل معه.
بمجرد أن تعرف ما إذا كان التعب يسبب سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية التعامل معه ، ربما يمكنك البدء في إدارة التعب في جسمك.
بدءًا من تعديل ساعات النوم إلى تغيير نمط حياتك لتكون أكثر صحة. على الرغم من أن هذا الموقف لا يُقال في الواقع أنه خطير ، فمن الأفضل التخلص من الأشياء التي تزعجك عندما تستيقظ في الصباح.
