هل صحيح أن الجنس يمكن أن يجعل التئام الجروح أسرع؟ هذا هو السر

هناك فوائد مختلفة للجنس تم إثباتها طبياً. من بين كل هذه الفوائد ، يقال أيضًا أن الجنس يجعل التئام الجروح أسرع. هل هذا صحيح؟

هل صحيح أن الجنس يجعل التئام الجروح أسرع؟

من المعروف أن للجنس عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية الجيدة للجسم. ربما هناك شائعات تقول أن الجنس يجعل التئام الجروح أسرع. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال.

من أجل التئام الجرح بشكل صحيح ، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على عملية التئام الجرح. ستحدد هذه العوامل مدى سرعة التئام الجرح كالمعتاد عاجلاً أم آجلاً.

يعتبر الجنس أحد العوامل التي تؤثر على التئام الجروح ، ولكن ليس فقط بسبب نشاطه. تتأثر سرعة عملية التئام الجروح بمستويات الهرمونات الجنسية. في النساء هو هرمون الاستروجين ، في حين أنه يحتوي على هرمون الاندروجين عند الرجال. والسبب هو أنه عندما يتزايد الدافع الجنسي ، يكون الإنتاج التلقائي للهرمونات الجنسية لدى الرجال والنساء أعلى أيضًا.

كلا الهرمونين الجنسيين لهما تأثير كبير على عملية التئام الجروح ، حيث أنهما قادران على تنظيم الجينات المختلفة المرتبطة بالتجديد. ليس ذلك فحسب ، تلعب الهرمونات الجنسية عند الرجال والنساء أيضًا دورًا في دعم إنتاج المصفوفة والجينات المرتبطة بإصابة الجسم.

تعتمد عملية التئام الجروح على الجنس

لدى كل من الرجال والنساء ، يمكن للجنس أن يجعل التئام الجروح أسرع. كل ما في الأمر أن سرعة عملية الشفاء ليست واحدة في كل جنس.

بالمقارنة مع الرجال ، تميل الجروح التي تعاني منها النساء إلى الشفاء بشكل أبطأ. كشفت الدراسة ، التي نشرت في مجلة FASEB ، أن هذا يرجع إلى ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين الأنثوي.

أجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة تجارب على حيوانات تجريبية بتقسيمها على مجموعتين جنسيتين. بعد تحليل عملية التئام الجروح بنجاح ، وجد أن هرمون الإستروجين يعمل بشكل أبطأ في التأثير على تطور التسلسل الوقائي للدهون.

وقد عملت هذه المتواليات الدهنية مؤخرًا كحماية ضد الأمراض المختلفة. بما في ذلك تسريع عملية التئام الجروح والالتهابات في الجسم. باختصار ، إن المستويات المرتفعة من هرمون الاستروجين الجنسي لدى النساء هي التي تجعل عملية التئام الجروح أقل سرعة لدى الرجال.

على عكس الرجال ، تتمتع النساء بمستويات عالية من هرمون الاستروجين وستستمر في الزيادة مع زيادة الدافع الجنسي لديهن. يميل الرجال إلى الحصول على مستويات أقل بكثير من هرمون الاستروجين الجنسي.

هذا هو السبب في أن النساء عادة ما يعانين من أمراض التهابية مزمنة مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي أكثر من الرجال ، كما يقول جيرالد وايزمان ، دكتوراه في الطب ، كرئيس تحرير لمجلة FASEB.

عامل آخر يجعل التئام الجروح أسرع ، إلى جانب الجنس

بصرف النظر عن عوامل هرمون الجنس والنشاط الجنسي نفسه ، هناك عدة أشياء يمكن أن تجعل الجروح تلتئم بشكل أسرع ، وهي:

• تجنب التدخين.
• زد من تناول فيتامين ج وفيتامين أ والزنك والنحاس في نظامك الغذائي اليومي مما سيساعد في تسريع عملية الشفاء. على سبيل المثال ، من الخضار والفواكه.
• ابق الجرح مغلقًا.
• تحكم جيدًا في بعض الحالات الصحية التي تعاني منها ، مثل مرض السكري.
• حاول القيام بتمارين منتظمة. يمكن أن تساعد هذه الطريقة في زيادة تدفق الدم وتسريع التئام الجروح.

لا تنس دائمًا استشارة طبيبك بخصوص حالتك الصحية. يمكن لطبيبك تقديم المشورة بشأن أفضل أنواع التمارين التي يمكنك القيام بها ، بالإضافة إلى الأدوية الموصى بها لاستخدامها في تسريع الشفاء.

x