أسباب جيرد و 7 أشياء يمكن أن تثيرها

يمكن أن يرتفع حمض المعدة الزائد إلى المريء مسبباً ارتجاع المريء. في الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء ، يمكن أن تحدث هذه الحالة مرتين أو أكثر في الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ألم في البطن وأعراض أخرى لارتجاع المريء تتداخل مع النشاط. ومع ذلك ، هل تعرف ما الذي يسبب ارتجاع المريء؟ تعال ، اكتشف الإجابة أدناه.

أسباب ارتجاع المريء

مرض الارتجاع المعدي المريئي أو أكثر شيوعًا يتم اختصاره لأن ارتجاع المريء هو حالة تتميز بزيادة حمض المعدة في المريء.

في ظل الظروف العادية ، تعمل العضلة العاصرة (الصمام) في المريء السفلي كممر للطعام من الفم إلى الجهاز الهضمي. العضلة العاصرة للمريء (المريء) مجهزة بالعضلات التي تفتح تلقائيًا عندما تبتلع الطعام ، وتغلق مرة أخرى بعد ذلك.

ومع ذلك ، في حالة ارتجاع المريء ، تكون العضلة العاصرة للمريء ضعيفة بحيث لا يمكن إغلاقها تمامًا. لذلك ، يمكن أن يرتفع حمض المعدة إلى المريء ويصبح السبب الرئيسي للارتجاع المعدي المريئي.

عندما يرتفع حمض المعدة إلى المريء ، فإنه يسبب عمومًا أعراضًا مثل الألم والإحساس بالحرقان في الصدر المعروف باسم الحموضة المعوية.

يمكن أن تؤدي الزيادة المتكررة في حمض المعدة إلى تهيج بطانة المريء. نتيجة لذلك ، تكون بطانة المريء ملتهبة أو مصابة. على الرغم من أن معظم المصابين بالارتجاع المعدي المريئي يعانون من التهاب في بطانة المريء ، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا.

الانطلاق من الصفحة المؤسسة الدولية لاضطرابات الجهاز الهضمي ، يمكن أن يكون الارتجاع المعدي المريئي موجودًا أيضًا دون الإضرار بالمريء. حتى إذا كنت تعاني من تهيج أو إصابة ، فعادةً ما تعتمد شدة الارتجاع المعدي المريئي والتهاب المريء على عدة أشياء.

بدءًا من تكرار حدوث ارتجاع الحمض أو عدد مرات حدوثه ، فإن طول الفترة الزمنية التي يظل فيها حمض المعدة في المريء ، وصولاً إلى كمية الحمض. باختصار ، سبب ارتجاع المريء هو ضعف العضلة العاصرة أسفل المريء وتنفتح ، في الوقت الذي ينبغي إغلاقها.

العوامل المحفزة لارتجاع المريء

في الواقع ، سبب ارتجاع المريء ليس مجرد مشكلة في العضلة العاصرة للمريء. يذكر المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى عدة أشياء يمكن أن تسهم في ارتجاع المريء ، بما في ذلك:

1. تناول الدواء

يمكن أن يكون لأنواع معينة من الأدوية ، مثل الأسبرين أو موترين أو أدفيل (إيبوبروفين) وأليف (نابروكسين) ، آثار جانبية خاصة بها. على سبيل المثال ، التسبب في اضطرابات الجهاز الهضمي أو الجهاز الهضمي ، بما في ذلك مشاكل قرحة المعدة وتهيج المريء.

في الواقع ، لا يستبعد ذلك أن أنواعًا أخرى من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) يمكن أن تزيد من إضعاف عضلة المريء العاصرة. تشمل الأدوية الأخرى التي يُعتقد أنها تضعف عضلات صمام المريء ما يلي:

• دواء الربو
• محصرات قنوات الكالسيوم لعلاج ارتفاع ضغط الدم
• أدوية مضادات الهيستامين لعلاج أعراض الحساسية
• مهدئ
• الأدوية المضادة للاكتئاب

إذا كنت مصابًا بالفعل بمرض الارتجاع المعدي المريئي ، فإن هذه الأنواع من الأدوية قد تؤدي إلى زيادة شدة الأعراض. وفي الوقت نفسه ، بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من ارتجاع المريء ، فإن تناول هذه الأدوية على المدى الطويل معرض لخطر الإصابة بأعراض.

لذلك ، من المهم استشارة طبيبك قبل تناول الدواء. أو ، استشر أيضًا عندما تشعر بأعراض أثناء تناول بعض الأدوية بشكل روتيني.

2. التدخين

يُنصح الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء عادةً بعدم التدخين ، لأنه يُعتقد أنه أحد أسباب هذا المرض. والسبب هو أنه عندما تدخن ، تضعف عضلات العضلة العاصرة للمريء السفلية.

نتيجة لذلك ، تنفتح العضلة العاصرة المريئية ، التي يجب إغلاقها ، للسماح بالتدفق السليم لحمض المعدة. هذا ما يسبب بعد ذلك ألمًا في الصدر ، ويعرف أيضًا باسم حرقة المعدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل التدخين من كمية اللعاب المنتجة ، ويبطئ وقت إفراغ المعدة ، ويزيد من إنتاج حمض المعدة. كل هذه الأشياء ستؤدي إلى زيادة حمض المعدة كسبب للارتجاع المعدي المريئي.

3. فتق الحجاب الحاجز

فتق الحجاب الحاجز هو حالة تحدث عندما يبرز الجزء العلوي من البطن عند ملامسة الحجاب الحاجز. الحجاب الحاجز هو العضلة التي تفصل المعدة عن الصدر ، حيث يدخل المريء بالفعل إلى منطقة الصدر.

تتمثل إحدى مهام الحجاب الحاجز في منع حمض المعدة من العودة إلى المريء. عندما يحدث فتق الحجاب الحاجز ، لا يغلق الحجاب الحاجز تمامًا لفصل الصدر عن البطن.

تؤثر هذه الحالة بالتأكيد على قدرة العضلة العاصرة للمريء على الفتح والغلق. نتيجة لذلك ، يسهل على حامض المعدة الصعود إلى المريء لأن العضلة العاصرة مفتوحة ، مما يتسبب في حدوث ارتجاع المريء.

4. وراثي

استنادًا إلى العديد من الدراسات ، فإن الجينات هي السبب الأكثر احتمالًا للإصابة بمرض ارتجاع المريء. يبدو أن تباين الحمض النووي المسمى GNB3 C825T هو جين معرض لخطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي ومشاكل صحية أخرى تتعلق بالمريء.

ومع ذلك ، يقول الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول هذا الجين. بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن هذا الجين ليس السبب الوحيد للارتجاع المعدي المريئي. من المحتمل جدًا حدوث ارتجاع المريء عند اقترانه بعوامل الخطر الأخرى.

5. الحمل

الحمل هو أحد العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي. والسبب هو أن زيادة هرمونات الإستروجين والبروجسترون يمكن أن تؤثر على عضلات المريء العاصرة.

بالإضافة إلى أن زيادة حجم المعدة سيضع ضغطًا قويًا عليها مما يؤثر على زيادة حامض المعدة بحيث يمكن أن يكون سببًا لارتجاع المريء.

6. تناول الطعام اليومي

إذا شعرت بأعراض ارتجاع المريء تظهر بشكل متكرر ، فحاول أن تنتبه جيدًا. لأنه قد يكون كذلك ، تعمل أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات كسبب لظهور أعراض ارتجاع المريء.

في الواقع ، لا تختلف القيود الغذائية والمشروبات للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء كثيرًا عن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ارتجاع المريء. بالطبع ، يجب تجنب هذا الامتناع عن الطعام لأنه يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأعراض.

فيما يلي قائمة بالعديد من الأطعمة والمشروبات التي تتسبب في تعرض الشخص لخطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي ، بما في ذلك:

• الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو الوجبات السريعة
• الأطعمة السكرية مثل الشوكولاتة أو الحلوى أو الكعك السكرية
• الأطعمة المالحة ، مثل الأطعمة المعلبة
• طعام حار من الفلفل الحار والفلفل
• المشروبات الحامضة مثل عصير الليمون
• المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشوكولاته
• المشروبات الكحولية

7. عوامل أخرى

بصرف النظر عن أسباب وعوامل الخطر لمرض الارتجاع المعدي المريئي المذكورة أعلاه ، هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب ارتجاع المريء. من المهم الانتباه إلى الأمور التالية إذا كنت لا تريد أن تتكرر أعراض الارتجاع المعدي المريئي بسهولة ، وهي:

بدانة

السمنة لها نفس تأثير الحمل ، حيث تؤدي الدهون الزائدة إلى زيادة الضغط على المعدة. نتيجة لذلك ، سيتم إنتاج المزيد من حمض المعدة وزيادة فرص الصعود إلى المريء.

عادات الأكل السيئة

يرتبط ارتجاع المريء ارتباطًا وثيقًا بالنظام الغذائي. بالإضافة إلى الخيارات الغذائية غير السليمة ، فإن سبب تكرار الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي باستمرار هو عادات الأكل السيئة ، على سبيل المثال تناول كميات كبيرة في وقت واحد ، أو تناول الطعام على عجل ، أو النوم بعد الأكل مباشرة.

مشاكل طبية معينة

قد يكون سبب زيادة خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي بسبب مشكلة في النسيج الضام. هذا مرض نادر يمكن أن يصلب الجلد وأنسجة الجلد. بمرور الوقت ، يمكن لهذا المرض أن يدمر بنية الجلد والأوعية الدموية والأعضاء الداخلية والجهاز الهضمي.

إذا كنت تعتقد أن لديك واحدًا أو أكثر من عوامل الخطر هذه ، فإن العلاج المبكر وتغيير نمط الحياة يمكن أن يساعد في منع ارتجاع المريء. بصرف النظر عن هذا المرض ، هناك أيضًا أمراض أخرى يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية والسكري ومرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن).

x