شاي أوراق البابايا له فوائد صحية مختلفة & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

لا يمكن استهلاك الفاكهة فحسب ، بل اتضح أن أوراق البابايا يمكن أيضًا تحويلها إلى شاي له فوائد صحية جيدة. تحتوي أوراق البابايا على العديد من المكونات المهمة التي تساعد الجسم على محاربة الأمراض المختلفة. لهذا المشروب العديد من الفوائد الصحية التي يجب أن تعرفها.

الفوائد الصحية وراء أوراق البابايا

هل سبق لك أن أكلت أوراق البابايا؟ على الرغم من طعمها المر ، إلا أن أوراق البابايا تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع الجذور الحرة. عندما يتم استهلاك أوراق البابايا كشاي ، فإنها يمكن أن تعود بفوائد عديدة على صحتك.

فيما يلي بعض فوائد أوراق البابايا التي يمكنك الحصول عليها.

1. زيادة جهاز المناعة

تساعد أوراق البابايا أيضًا في زيادة مقاومة الجسم للأمراض المختلفة ، بما في ذلك السرطان.

أظهرت دراسة من جامعة طوكيو أن مستخلص أوراق البابايا التقليدي يمكن أن يزيد من جهاز المناعة في الجسم ، وخاصة في مرضى السرطان. يحتوي مستخلص أوراق البابايا على خصائص مضادة للأورام ، لذلك يمكنه الوقاية من السرطان والحساسية المختلفة.

2. زيادة الصفائح الدموية

يمكن لأوراق البابايا أن تزيد من عدد الصفائح الدموية لدى البشر. عادة ما يتم استخدام مستخلص أوراق البابايا كدواء تقليدي لاستعادة عدد الصفائح الدموية في مرضى حمى الضنك.

إذا كنت تعاني من حمى الضنك ، فيمكن المساعدة في العلاج من خلال الاستهلاك المنتظم لمستخلص أوراق البابايا والشاي للمساعدة في زيادة الصفائح الدموية ومحاربة فيروس حمى الضنك.

3. مضادات الاكتئاب الطبيعية

يوفر شرب الشاي دائمًا إحساسًا مهدئًا ، بما في ذلك شاي أوراق البابايا. القلويات هي مكونات طبيعية يمكن العثور عليها في نباتات مختلفة ، أحدها أوراق البابايا.

توفر القلويات تأثيرًا طبيعيًا مضادًا للاكتئاب. بكفاءة ، القلويات الموجودة في أوراق البابايا قادرة على توفير الهدوء للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. إذا شعرت بالقلق في أي وقت ، يمكنك تناول شاي أوراق البابايا لتهدئة نفسك.

4. التغلب على الملاريا

بصرف النظر عن حمى الضنك ، فإن أوراق البابايا مفيدة أيضًا كعلاج طبيعي للملاريا. تحتوي أوراق البابايا على مركبات كاربين لها خصائص مضادة للملاريا ومضادة للتشنج.

تمتلك مركبات كاربين القدرة على محاربة الطفيليات المسببة للأمراض التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي. لذلك ، فإن أوراق البابايا المستهلكة على شكل شاي تدعم أيضًا نظام الدفاع في الجسم لمنعك من التعرض لهجمات الأمراض.

5. منع العدوى البكتيرية

كما يوفر كوب من أوراق شاي البابايا الحماية من الالتهابات البكتيرية المختلفة المرتبطة بالجهاز الهضمي. حسب دراسات عميقة مجلة متعددة الأوجه في مجال المنتجات الطبيعية والعقاقير ، أوراق البابايا لها خصائص مضادة للجراثيم.

أوراق البابايا قادرة على محاربة بكتيريا Escherichia coli و Salmonella typhi و Pseudomonas aeruginosa و Staphylococcus aureus و Bacillus cereus. وبالتالي ، فإن استهلاك أوراق البابايا يمكن أن يقي من التيفوس والالتهاب الرئوي والتهاب السحايا والإسهال وغيرها.

طريقة سهلة لعمل شاي أوراق البابايا

يمكن لفنجان من شاي أوراق البابايا الدافئ كل صباح أن يبدأ يومك قبل بدء النشاط. إلى جانب القدرة على زيادة القدرة على التحمل ، توفر هذه المشروبات إحساسًا مهدئًا لك عندما يتم الضغط عليك للحصول على موعد نهائي.

هل تريد الاستمتاع بهذا المشروب العشبي؟ يمكنك تجربة وصفة لكيفية صنع شاي أوراق البابايا على النحو التالي.

المواد المطلوبة:

• مسحوق أوراق البابايا الجافة
• ماء كافي
• العسل والليمون

كيف تصنع:

• يُغلى الماء ويُضاف ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق البابايا
• انتظر لمدة 10 دقائق حتى يتم امتصاص مسحوق الشاي تمامًا بالماء الساخن
• صفي ماء الشاي وافصله بالمسحوق
• يمكنك إضافة الليمون أو العسل حسب الرغبة ، حتى لا يكون الطعم مرًا جدًا

يمكنك تحضير هذا الشاي كل يوم بكوب واحد لحماية الجسم من العدوى والأمراض.

x