5 الطريقة الصحيحة لاستخدام الريتينول لتحسين وظيفتها

ارتداء منتجات العناية بالبشرة (عناية البشرة) في الواقع لا يمكن أن يكون تعسفيًا. هناك قواعد معينة يجب أن تفهمها قبل استخدام المنتج عناية البشرة على بشرة الوجه. الريتينول ، على سبيل المثال ، والذي يوجد عادة في منتجات مكافحة الشيخوخة أو مكافحة الشيخوخة. بالنسبة لأولئك الذين سيرتدونها لأول مرة ، يجب أن تكون حذرًا. السبب هو أن كيفية استخدام الريتينول غير الصحيح يمكن أن يجازف بجفاف الجلد وتهيجه.

لتحسين عمل منتجات العناية بالبشرة (عناية البشرة) هذا ، حدد أولاً القواعد المهمة لاستخدام الريتينول. كيف يجب أن يكون؟

إليك كيفية استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على الريتينول

الريتينول مشتق من فيتامين أ ، وخاصة من الرتينويدات. باعتباره أحد "العناصر الفاعلة الرئيسية" في منتجات مكافحة الشيخوخة ، يقال إن الريتينول لديه القدرة على تحفيز إنتاج الكولاجين.

ليس ذلك فحسب ، بل يلعب الريتينول أيضًا دورًا في تسريع عملية تجديد (تجديد) خلايا الجلد الميتة ، ويجعل نسيج الجلد أكثر نعومة. لا تستخدمه فقط! فيما يلي بعض الطرق التي يجب أن تنتبه لها عند استخدام المنتج عناية البشرة مع محتوى الريتينول:

1. استخدم الريتينول باعتدال

عند استخدام منتجات العناية بالوجه ، قد تعتقد أنه كلما زاد استخدامك ، زادت ملاحظة النتائج. في الواقع ، ليست كل المنتجات متشابهة.

بالنسبة للريتينول نفسه ، لا تحتاج إلى الإفراط في استخدامه فقط من أجل الحصول على نتائج سريعة ودقيقة. أوضح الدكتور سيجال شاه ، طبيب الأمراض الجلدية في الولايات المتحدة ، أن هناك العديد من الأخطاء في طريقة استخدامك للريتينول والتي يتم إجراؤها بشكل شائع.

إما أن تستخدمه كثيرًا ، كثيرًا ، أو تستخدم تركيز الريتينول المرتفع جدًا. من ناحية أخرى ، يجب أن تبدأ الطريقة الصحيحة لاستخدام الريتينول من تركيز منخفض.

خاصة لمن يرتديه لأول مرة ، أو من لديهم أنواع بشرة حساسة. إذا كانت بشرتك معتادة عليها ، فقم بزيادة التركيز ببطء.

2. ضع الريتينول على الجلد الجاف

في مراحل الاستخدام عناية البشرة ، عادة ينصح باستخدام المرطب أو المرطب. إلى جانب كونه مفيدًا في ترطيب البشرة ، فإن المرطب عادة ما يساعد في عملية امتصاص المنتج عناية البشرة البعض الآخر ليكون أفضل.

لسوء الحظ ، خاصة بالنسبة للمنتجات التي تحتوي على الريتينول ، فإن طريقة الاستخدام التي تحتاج إلى تطبيقها ليست كذلك. هذا لأن الريتينول مكون قوي للغاية.

عند استخدامه مع الماء ، الموجود بالفعل في المرطب ، من الممكن أن يكون الجلد معرضًا لخطر التهيج ويميل إلى الجفاف. لذلك ، من الجيد استخدام الريتينول في حالات البشرة الجافة.

إذا كنت ترغب في استخدام مرطب قبل استخدام الريتينول ، فامنحه استراحة أولاً. وبالمثل ، إذا كنت ترغب في استخدام مرطب بعد ذلك ، فمن الأفضل استخدامه عندما يمتص الجلد المنتج الذي يحتوي على الريتينول بشكل كافٍ.

للتأكد من ذلك ، يمكنك قراءة قواعد استخدام الريتينول والتي عادة ما تكون مدرجة في قسم تغليف المنتج.

3. ارتداء الريتينول في الليل

إذا انتبهت ، فعادة ما يتم تعبئة المنتجات التي تحتوي على الريتينول في زجاجات داكنة. هذه ليست مجرد مصادفة ، في الواقع لها غرضها الخاص.

العبوات ذات الألوان الداكنة مفيدة في الحفاظ على جودة الريتينول من التلف ، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس. والسبب هو أن معظم الريتينول قابل للتقطيع الضوئي. هذا يعني أنه يمكن كسر هذا المحتوى أو إتلافه عند تعرضه لأشعة الشمس المباشرة.

على هذا الأساس أيضًا ، يفضل استخدام منتجات الريتينول في الليل ، ويجب عدم استخدامها في الصباح. في الواقع ، قد يُسمح لك باستخدام الريتينول في الصباح ، طالما أنك تستخدم واقي الشمس بعد ذلك.

ومع ذلك ، من الأفضل تطبيق كيفية استخدام الريتينول في الليل حتى لا تقلق بشأن الآثار الجانبية.

4. المكونات التي لا ينبغي أن تستخدم مع الريتينول

الطريقة التالية لاستخدام الريتينول التي تحتاج إلى الانتباه إليها هي عندما تريد مزجها مع المكونات عناية البشرة آخر. لا يُنصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول مع منتجات التقشير أو المنتجات التي تحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد.

من أمثلة المكونات في منتجات التقشير حمض ألفا هيدروكسي (AHA) وحمض بيتا هيدروكسي (BHA). ليس بدون سبب ، هذا بسبب مزيج الريتينول مع المكونات الثلاثة عناية البشرة هناك خطر جعل الجلد جافًا ومتقشرًا ومتهيجًا.

الحل ، يمكنك استخدام الريتينول في وقت مختلف مع AHA و BHA و benzoyl peroxide لتقليل احتمالية الآثار الجانبية.

5. التوقف عن استخدام الريتينول أثناء الحمل

منتج عناية البشرة قبل الحمل عادة ما تكون مختلفة عما كانت عليه عندما كنت حاملاً. هذا لأنه ليست كل مكونات العناية بالوجه آمنة للاستخدام أثناء الحمل.

يتضمن أحدها منتجات تحتوي على الريتينول للحوامل. في غضون ذلك ، من الأفضل التوقف عن استخدام الريتينول حتى الولادة.

إذا استمر استخدامه أثناء الحمل ، فيخشى أن يؤدي الريتينول إلى تعطيل نمو وتطور الجنين في الرحم. في الواقع ، يمكن أن يعاني الأطفال من إعاقات إذا كانت الطريقة التي تستخدم بها الأم الريتينول لا تتوافق مع القواعد ، ويعرف أيضًا باسم الكثير أثناء الحمل.