جدول المحتويات:
- ما هو بيلة سكرية؟
- أسباب بيلة سكرية
- ما هي الأعراض المصاحبة؟
- نصائح لحياة صحية للأشخاص الذين يعانون من بيلة سكرية
أهم شيء يجب على الأشخاص الذين يعانون من بيلة سكرية أن ينتبهوا له هو سبب بيلة سكرية نفسها. هذا لأن السبب سيكون مختلفًا لكل مريض. إذن لماذا هذا مهم جدا؟ بمعرفة السبب الدقيق ، فأنت تعرف الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للتغلب عليها. لمعرفة المزيد حول هذه الحالة ، إليك المراجعات.
ما هو بيلة سكرية؟
يحدث بيلة سكرية عندما يحتوي البول على السكر. في الواقع ، تمتص الكلى عادة السكر مرة أخرى في الأوعية الدموية ، لا تفرز عن طريق البول. تحدث هذه الحالة غالبًا عندما يكون لدى الشخص ارتفاع في مستويات السكر في الدم ، والمعروف أيضًا باسم ارتفاع السكر في الدم.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث هذا على الرغم من أن مستويات السكر في الدم طبيعية أو منخفضة. تُعرف هذه الحالة باسم بيلة سكرية كلوية وهي نادرة جدًا.
أسباب بيلة سكرية
فيما يلي العديد من الأسباب الشائعة ، بما في ذلك:
- السكرى. يؤدي نقص هرمون الأنسولين في الدم إلى زيادة مستويات الجلوكوز. عندما يكون هناك الكثير من الجلوكوز في الدم ، لا تستطيع الكلى إعادة امتصاص السكر مرة أخرى في مجرى الدم ، لذلك سيتم إفراز جزء منه في البول.
- سكري الحمل،وهي حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم فوق المعدل الطبيعي أثناء الحمل.
- النظام الغذائي الغني بالسكر.على سبيل المثال ، إذا كنت تستهلك كثيرًا من الأطعمة والمشروبات الحلوة.
- تليف الكبد. يؤثر تليف الكبد على استقلاب الكربوهيدرات ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. يؤدي ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم إلى إخراج الجلوكوز من البول.
ما هي الأعراض المصاحبة؟
بشكل عام ، ستعتمد الأعراض على السبب ولا يشار إليها دائمًا بمستويات عالية من السكر في الدم. في الواقع ، يمكن أن تظهر بيلة سكرية في الكلى نتائج سلبية على مستويات السكر في الدم ولكن نتائج إيجابية في البول.
لا يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة من أي أعراض. ومع ذلك ، إذا تركت دون علاج يمكن أن تسبب:
- الشعور بالعطش الشديد أو الجفاف
- الشعور بالجوع الشديد
- كثرة التبول
- التبول عن طريق الخطأ (على سروالك)
إذا كانت هذه علامة على مرض السكري من النوع 2 ، فقد تواجه أيضًا:
- فقدان الوزن الشديد
- إعياء
- ضعف البصر
- الجروح التي لا تلتئم
- سواد الجلد في ثنايا العنق والإبطين وما إلى ذلك.
نصائح لحياة صحية للأشخاص الذين يعانون من بيلة سكرية
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التقدم للحصول على جسم أكثر صحة:
- مارس النشاط البدني كل يوم لمدة 30 دقيقة على الأقل ، خمسة أيام في الأسبوع.
- قلل من تناول السكر والدهون وزد من استهلاكك للحبوب الكاملة والخضروات والفاكهة. يمكن أن يساعد تقليل تناول السكر بشكل مباشر أو غير مباشر في منع ارتفاع مستويات السكر في الدم في البول.
- ثبت أن تناول عصير الحلبة والقرع المر يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم. هذا يقلل أيضا من بيلة سكرية.
- إجراء فحوصات طبية بشكل روتيني للطبيب ، خاصة أثناء الحمل. أثناء الحمل ، يجب إجراء تحليل البول (اختبار البول) بشكل دوري للتحقق مما إذا كنت مصابة بسكري الحمل أو بيلة سكرية.
- افحص مستويات السكر في الدم بشكل روتيني.
x
