تعرف على العلامة

غالبًا ما تستخدم الأدوات كسلاح قوي للآباء لجعل الأطفال يهدئون ويشعرون وكأنهم في المنزل في نفس الوقت. لسوء الحظ ، إذا تم ذلك كثيرًا ، فقد يتسبب ذلك في إدمان الأطفال للأدوات.

لا ينبغي الاستخفاف بإدمان الأدوات الذكية عند الأطفال! والسبب هو أن عادة لعب الأدوات بشكل مستمر سيكون لها تأثير سلبي على صحة الأطفال على المدى الطويل.

تحقق من العلامات التي تشير إلى أن الأطفال مدمنون على الأدوات الذكية وكيفية السيطرة عليها أدناه.

علامات مختلفة لطفل مدمن على الأدوات

أثناء نمو الطفل من 6 إلى 9 سنوات ، يبدأ طفلك عادةً في التعرف على الأدوات. لسوء الحظ ، لا يمكن لجميع الأطفال استخدام الأدوات الذكية بحكمة.

يمكن أن يؤدي اللعب بالأدوات في كثير من الأحيان إلى إدمان الأطفال على الأدوات.

وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة الجمعية الدولية لطب أعصاب الأطفال ، يمكن أن يعاني الأطفال في أي عمر من إدمان الأدوات.

ينطبق هذا أيضًا على الأطفال الذين هم في المدرسة الابتدائية أو المدرسة الابتدائية.

من سمات الطفل المدمن على الأدوات أنه لا يستطيع "الابتعاد" عن أدواته.

على سبيل المثال ، دائمًا ما يلتقط الأطفال أدواتهم عندما يستيقظون ويأكلون على الطاولة وأعينهم ملتصقة بالشاشة.

يمكن أيضًا أن تتنوع الأنشطة التي يقوم بها الأطفال باستخدام الأدوات ، مثل اللعب ألعاب أو مشاهدة youtube أو مجرد التقليب من خلال التطبيق.

علامة على إدمان طفل على لعب الأدوات

يمكن أن يعاني الأطفال الذين يلعبون الأدوات الذكية في كثير من الأحيان من أعراض مختلفة لمشاكل جسدية.

تشمل أعراض الاضطراب الجسدي الأرق وآلام الظهر وزيادة الوزن أو فقدانه واضطرابات الرؤية والصداع ومشاكل التغذية.

من الناحية النفسية ، يشعر الأطفال الذين يلعبون الأدوات الذكية في كثير من الأحيان بالقلق ، والكذب في كثير من الأحيان ، والشعور بالذنب ، والشعور بالوحدة.

في الواقع ، لا يختار عدد قليل من الأطفال المدمنين على الأدوات عزل أنفسهم ، وغالبًا ما يخضعون للتغييرات مزاج وهو سريع جدا.

بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن تبدأ في توخي الحذر إذا لم يتمكن الأطفال من المشاركة في الأنشطة العائلية اليومية لأنه لا يمكن فصلهم عن أدواتهم.

على سبيل المثال ، عندما يتردد الأطفال في الذهاب للتسوق أسبوعيًا ، أو يترددون في تناول العشاء معًا ، أو يكونون كسالى للخبز معًا لأنهم لا يريدون ممارسة أنشطتهم باستخدام الأدوات.

يشير هذا إلى أن تركيز الطفل ينصب فقط على الأداة.

هذا الموقف ليس جيدًا لنمو الطفل وقد يكون علامة على أن الطفل مدمن على الأدوات.

بشكل عام ، تتضمن علامات أو أعراض إدمان الأدوات الذكية عند الأطفال ما يلي:

• متعة لعب الأدوات ونسيان الوقت.
• يُظهر القلق عند عدم لعب الأدوات.
• كلما زادت مدة تشغيل الأداة.
• فشل في تقليل أو إيقاف اللعب بالأدوات.
• فقدان الاهتمام بالعالم الخارجي.
• استمر في استخدام الأدوات الذكية حتى لو كنت تعرف العواقب السلبية التي سيتم الحصول عليها.
• كذب بشأن طول الفترة الزمنية لاستخدام الأدوات للآباء.
• استخدم الأدوات لتحويل المشاعر.

تأثير الأطفال المدمنين على لعب gagdet

أنت تدرك بالتأكيد أن تشغيل الأدوات يمكن أن يستغرق ساعات.

في الواقع ، يمكنك قضاء يوم كامل في العبث بالأدوات خلال العطلات.

هذا بالطبع يجعلك غير منتج ، أليس كذلك؟ الآن ، ليس الكبار فقط ، يبدو أن الأطفال يمكنهم تجربة نفس الشيء.

إن السماح للأطفال بلعب الأدوات بدون قواعد يمكن أن يجعله مدمنًا على الأدوات بحيث يكون لها تأثير سيء عليه.

يمكن للألعاب المختلفة والأشياء الشيقة على الأجهزة أن تجعل الأطفال مدمنين على اللعب بها.

يميل الأطفال المدمنون على الأدوات إلى الانسحاب من البيئة ويكونون أكثر انشغالًا بأدواتهم.

عندما تطلب من طفلك التوقف عن لعب الأدوات ، سيرفض ويغضب ويحدث نوبات غضب.

عليك أن تعرف أن إدمان الأطفال للأجهزة سيكون له تأثير سلبي على صحتهم.

عند لعب الأدوات ، لن يهتم الأطفال بالرؤية ووضع الجسم وإعدادات الإضاءة.

هذا يمكن أن يقلل من صحة العين ، ويسبب ألمًا في الجسم ، بل ويجعل الأطفال غير نشيطين.

من المفترض أن يتحرك الأطفال بنشاط ، ويستكشفون البيئة ، ويتفاعلون مع الأصدقاء من نفس العمر ، لكنهم بدلاً من ذلك مشغولون بالأدوات.

تأثير إدمان أدوات اللعب على الأطفال

إذا استمرت ، يمكن أن تتأثر قدرة الطفل على الاختلاط الاجتماعي.

من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤثر إدمان الأدوات الذكية على الأطفال على صحتهم الجسدية والعقلية.

بالإضافة إلى التغييرات في السلوك ، جسديًا ، قد تكون هناك تغييرات في دماغ الطفل إذا كان مدمنًا على لعب الأدوات.

والسبب هو أن شاشة الجهاز يمكن أن يكون لها تأثير على تغييرات الدماغ التي تعمل على التحكم في العمليات العاطفية والانتباه واتخاذ القرار والتحكم المعرفي.

يتغير جزء دماغ الطفل الذي يتعامل مع تنظيم الاندفاع بسبب الاستخدام المستمر للأجهزة لفترة طويلة من الزمن.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن "insula" أو جزء الدماغ الذي يطور سلوكيات التعاطف والتعاطف مع الآخرين ، ضعيف أيضًا.

هذا يفسر كيف أن الأطفال الذين يدمنون على لعب الأدوات لديهم سلوكيات مختلفة عن الأطفال الآخرين.

على الرغم من أن الأطفال في سن 6-9 سنوات ، فإنهم يواجهون الكثير من التطور.

بالإضافة إلى التطور المعرفي للأطفال ، هناك أيضًا النمو البدني للأطفال ، والنمو العاطفي للأطفال ، والنمو الاجتماعي للأطفال.

نصائح لوقف إدمان الأطفال على الأدوات الذكية

على الرغم من أن استخدام الأدوات الذكية له تأثير سيء ، فلا يمكن إنكار أن الأدوات الذكية هي أداة تدعم الأنشطة اليومية.

يمكن أن تدعم الأدوات الاتصال والعثور على مجموعة متنوعة من المعلومات والدراسة والترفيه وغيرها.

دور الوالدين مهم للحفاظ على استخدام الأدوات في الأطفال غير مفرط ومتوازن حتى لا يسبب الإدمان على الأدوات عند الأطفال.

فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع الأطفال الذين يحبون لعب الأدوات أو مدمنين على الأدوات:

1. كن قدوة حسنة

يتعلم الأطفال من محيطهم.

إذا كان الآباء يلعبون الأدوات أثناء تربية الأبناء ، فسوف يتبع الأطفال حتمًا عاداتك السيئة في استخدام الأدوات.

إذا كنت ترغب في تقليل وقت تشغيل الأداة الذكية الخاصة بك ، فيجب أن تكون قادرًا أيضًا على إدارة وقتك لاستخدام أداتك الذكية بحكمة.

لا تسمح لك بمنع أطفالك من لعب الأدوات ، لكنك لا تزال متمسكًا بأدواتك الخاصة.

من المؤكد أن حظرك لن يؤتي ثماره ، وسيظل الطفل مدمنًا على استخدام هذه الأداة القوية.

2. الحد من استخدام الأدوات

لا يمكن إنكار أنه في العصر الحديث مثل اليوم ، هناك فوائد للأدوات للأطفال.

ومع ذلك ، بصفتك أحد الوالدين ، لا يزال عليك توفير الإشراف والقيود على الأطفال الذين يستخدمون الأدوات.

على سبيل المثال ، امنح ساعة أو ساعتين يوميًا للأطفال لاستخدام الأدوات.

يمكنك أيضًا مرافقة استخدامها حتى لا يساء استخدامها عندما يلعب الأطفال الأدوات.

قد يساعدك هذا في منع إدمان الأطفال على الأدوات الذكية.

بالإضافة إلى ذلك ، تجنب وضع الأدوات بإهمال.

احتفظ بالأداة الذكية في مكان لا يعرفه الطفل حتى لا يتمكن الطفل من التقاطها وتشغيلها بسهولة دون إذنك.

تأكد من أن منطقة غرفة نوم الطفل خالية أيضًا من الأدوات.

3. زيادة الأنشطة خارج المنزل أو داخله

يمكن أن تجذب زيادة أنشطة الأطفال في المنزل أو خارجه انتباه الأطفال ونسيان الأدوات.

يمكنك دعوة الأطفال للركض أو ركوب الدراجات في أيام العطلات ، أو دعوة الأطفال للطهي معًا ، أو زيارة منازل الأقارب.

قم بأي نشاط يجعل الأطفال نشيطين مرة أخرى ، مثل الانطلاق من صفحة الأطفال الأصحاء.

دع طفلك يلعب في الخارج حتى يتمكن من التعبير عن نفسه وإجراء اتصال جيد بالعين.

هذا ليس فقط للمساعدة في تشكيل المهارات الشخصية ، ولكن أيضًا لبناء المهارات الحركية والإبداع.

4. كن حازما

يمكن أن يؤدي إدمان الأدوات في بعض الأحيان إلى نوبات غضب وعصبية لدى الأطفال.

ومع ذلك ، تذكر ، يجب أن تظل صارمًا لتطبيق القواعد التي أنشأتها للتو للحد من وقت تشغيل الأدوات.

لا تدعك تشعر بالأسف على أنين الأطفال الذين يستمرون في طلب التمكن من لعب الأدوات.

يحتاج الأطفال إلى وقت للابتعاد عن الأدوات.

لذلك ، لا ينبغي أن يكون تقليل وقت لعب الأدوات عند الأطفال مفاجئًا ولكن يجب القيام بذلك ببطء.

5. اطلب المساعدة من الطبيب إذا كان طفلك مدمنًا على الأدوات

إذا لم يكن للخطوات المذكورة أعلاه أقصى تأثير ، فقد يعاني طفلك من الاكتئاب والقلق.

هذا يعني أنه عليك استشارة الطبيب.

سيقدم لك الطبيب أفضل طريقة لمساعدتك على تهدئة طفلك وتقليل إدمانه.

6. لا تتخلى عن الأدوات دون داع

لا يستخدم عدد قليل من الآباء الأدوات "كأداة مهدئة" حتى لا يتدخل أطفالهم في أنشطة الوالدين.

في بعض الأحيان ، قد يكون هذا أمرًا لا مفر منه.

ومع ذلك ، إذا كان بإمكانك بالفعل التعامل مع الموقف دون مساعدة الأدوات الذكية ، فيجب عليك تجنب هذه الطريقة.

في كثير من الأحيان استخدام الأدوات كوسيلة لتهدئة الأطفال كما لو كانوا يغرقون الأطفال في عادة استخدام الأدوات.

بالطبع يمكن أن يؤدي هذا إلى إدمان الأطفال على استخدام هذه الأداة المتطورة.

أثناء الأبوة والأمومة ، يُنصح قدر الإمكان بتجنب الأدوات باعتبارها مهدئًا.

يمكنك جعل الطفل يرسم على الورق باستخدام مجموعة متنوعة من أقلام الرصاص الملونة ، بدلاً من الرسم هاتف ذكي أو جهاز لوحي.

يمكنك أيضًا تجربة العديد من ألعاب الأطفال باستخدام الكتل أو الورق المقوى أو الليغو أو ألعاب أخرى.

يجب تشجيع معظم الأطفال على التفاعل مباشرة مع الأطفال في سنهم.

x