بعد استئصال اللوزتين ، ماذا يمكنني أن آكل؟ ما يجب تجنبه؟

خلال فترة النقاهة بعد استئصال اللوزتين ، قد تشعر ببعض الانزعاج أو الألم أو حتى النزيف في الحلق. هذا يجعل من الصعب عليك تناول الطعام ، على الرغم من أنه لا يزال يتعين عليك الحصول على التغذية الكافية حتى تتعافى بسرعة. إذن ، ما هي الأطعمة الجيدة وما الذي يجب تجنبه بعد استئصال اللوزتين؟ اقرأ على المراجعات التالية.

طعام جيد للأكل بعد استئصال اللوزتين

يلزم إجراء جراحة اللوزتين عندما تلتهب أنسجة اللوزتين (اللوزتين) أو تصاب بعدوى تزداد سوءًا وتصبح مزمنة. بعد إزالة اللوزتين ، قد لا يزال لديك التهاب في الحلق. لكن لا داعي للقلق. سوف يهدأ الألم ببطء مع التغذية السليمة.

لا يقتصر الأمر على تسريع عملية الشفاء ومنع النزيف بعد الجراحة فحسب ، بل يمكن للأطعمة المناسبة أيضًا أن تلبي احتياجاتك من الطاقة

فيما يلي توصيات للأطعمة الصالحة للاستهلاك بعد استئصال اللوزتين:

1. الآيس كريم والحلوى

بشرى سارة لمن يحبون الحلويات الباردة منكم! يمكنك تناول الآيس كريم والحلوى مباشرة بعد استئصال اللوزتين. كلا هذين الطعامين لهما ملمس ناعم ويسهل ابتلاعهما حتى لا يسببوا تهيجًا لحلقك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل درجة الحرارة الباردة أيضًا من الغثيان وتمنع النزيف في موقع العملية في اللوزتين.

2. الماء والحساء والحبوب

بعد استئصال اللوزتين ، يجب أن يتكون نظامك الغذائي من سوائل صافية. وفقًا لجامعة ويسكونسن ، تميل السوائل الصافية مثل الماء وعصير التفاح والمصاصات إلى أن تكون أسهل في البلع ويمكن أن تساعد في تقليل الغثيان بعد الجراحة ، كما ذكرت Livestrong. السوائل الدافئة الصافية مثل حساء الخضار ومرق الدجاج والشاي جيدة بنفس القدر لمنع تهيج الحلق.

عندما يبدأ حلقك في التكيف مع الأطعمة والمشروبات النظيفة ، يمكنك تجربة المشروبات ذات الملمس الأكثر تركيزًا مثل الحليب وشوربة الكريمة والمرق والحبوب.

والأهم من ذلك ، أن تفي دائمًا باحتياجاتك اليومية من السوائل لمنع الجفاف. لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق ويمنعك من الشفاء التام.

3. الأطعمة اللينة

إذا كنت قد بدأت في تناول الأطعمة المدعمة ، فلن تواجه مشكلة بالتأكيد عندما تريد تناول الأطعمة اللينة. على سبيل المثال ، البيض المخفوق أو البطاطس المهروسة (البطاطا المهروسة).

نظرًا لأنك انتهيت للتو من استئصال اللوزتين ، يجب تجنب إضافة الكثير من التوابل إلى نظامك الغذائي. وذلك لأن بعض التوابل يمكن أن تهيج بطانة الحلق وتؤدي إلى الانتكاسات ، على سبيل المثال التوابل ذات الطعم القوي أو الحار. لذلك ، من الأفضل التمسك بالمذاق اللطيف للطعام لفترة حتى تتعافى تمامًا.

الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال اللوزتين

لتسريع الشفاء ، تجنب أي نوع من الأطعمة أو المشروبات ذات الملمس الصلب والطعم الحار والساخن. يُخشى أن الأطعمة ذات القوام الصلب مثل المكسرات أو رقائق البطاطس أو الفشار يمكن أن تهيج بطانة الحلق وتجعل الألم أسوأ.

تجنب أيضًا الأطعمة أو المشروبات الحمضية مثل الطماطم أو عصير البرتقال ، بالإضافة إلى أنواع الفاكهة الطازجة. الأطعمة الحمضية غنية بحمض الستريك ، مما قد يجعل الحلق يشعرك بالحكة والتقرح. وينطبق الشيء نفسه على المشروبات الغازية التي يمكن أن تزيد الألم سوءًا.

الأطعمة والمشروبات الأخرى التي يجب تجنبها بعد استئصال اللوزتين هي الأطعمة الساخنة. إذا كنت تريد أن تأكل أو تشرب شيئًا ساخنًا ، اتركه يبرد حتى يصبح فاترًا. والسبب هو أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤدي في الواقع إلى تهيج والتهاب الحلق. بدلاً من أن تتحسن بسرعة ، عليك أن تتحمل المزيد من الألم عند تناول الطعام.

أخيرًا وليس آخرًا ، تأكد من بقاء جسمك رطبًا لمدة 72 ساعة على الأقل بعد استئصال اللوزتين لمنع النزيف المحتمل بعد استئصال اللوزتين. وبالتالي ، ستتعافى بشكل أسرع وستكون قادرًا على العودة إلى تناول الأطعمة المفضلة التي تتوق إليها.

x